Home » Гимнастика

Гимнастика при шейном хондрозе

Гимнастика при шейном хондрозе

Комплекс лечебно-восстановительной гимнастики является обязательным методом устранения патологий опорно-двигательного аппарата. Его выполнение позволяет восстановить функции пораженного участка и избавиться от ограниченности движений. Особенно это полезно при патологиях спины таких как: хондроз, остеохондроз, протрузия. Из-за перегрузок позвоночника появляются проблемы…

Читать дальше »

Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Почему это важно? Роль упражнений в лечении шейного остеохондроза Как подготовить себя к лечебной гимнастике Есть ли противопоказания? Когда лучше заниматься? Правила выполнения физических упражнений Видео комплексы упражнений при шейном остеохондрозе Упражнения для снятия боли Упражнения, рекомендованные на…

Читать дальше »
Adblock detector