Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Содержание статьи:

  • Консервативные методы лечения грыжи без операции
  • Медикаменты
  • Растяжение позвоночника
  • Чрескожная электрическая стимуляция нервов
  • Ультразвуковая терапия
  • Альтернативные методы
  • Иглоукалывание
  • Массаж биологически активных точек
  • Традиционный массаж
  • Биоэлектронная обратная связь
  • Йога
  • Что можно сделать в домашних условиях?
  • Щадящий режим физической нагрузки
  • Корсеты и бандажи
  • Холодные и горячие компрессы
  • ЛФК
  • Подведем итоги

Чтобы ответить на вопрос, можно ли избавиться от межпозвонковой грыжи без операции, необходимо определиться с типом грыжи и ожидаемым результатом от излечения.

Межпозвонковый диск состоит из двух частей – желеобразного ядра и более твердого наружного слоя. Грыжа может характеризоваться:


стадии разрушения межпозвоночного диска

Теперь рассмотрим ожидаемые результаты лечения каждого типа грыжи и пути их достижения.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Теперь рассмотрим возможные варианты лечения грыжи межпозвоночного диска без операции, которые можно использовать в том числе в домашних условиях.

Внимание! Практически у всех методов имеются те или иные противопоказания. Обязательно обсудите возможность их применения с неврологом, перед тем как начать лечить грыжу.

Консервативные методы лечения без операции

Медикаменты

Для того, чтобы лечить грыжу позвоночника без операции применяют различные препараты.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Самостоятельно принимать лекарства нельзя ни в коем случае – обратитесь к неврологу, которые назначит действенное лечение.

длительность приема лекарств при болях в спине

Растяжение позвоночника

Существуют специальные столы для растяжения позвоночника, которые оказывают лечебный эффект благодаря созданию благоприятных условий для восстановления диска. При нахождении на них увеличивается расстояние между позвонками, снижается давление на диски и их воздействие на расположенные рядом нервные окончания.


В продаже есть как профессиональное медицинское оборудование для растяжения позвоночника, так и столы для домашнего использования.

Чрескожная электрическая стимуляция нервов

Данные процедуры применяют для устранения болевого синдрома, вызванного грыжей позвоночного диска.

Через проблемные участки пропускают электрический ток в безопасных дозах. Электрические импульсы, стимулируя нервы, «смазывают» болевые ощущения. Процедура безболезненна и проводится без анестезии.

Лечить хроническую боль в спине данным методом неэффективно.

Ультразвуковая терапия

Сеансы ультразвукового лечения помогают пациенту избавиться от боли и воспаления. Ультразвук ускоряет кровоток и устраняет мышечные спазмы, повышает пластичность тканей, что способствует заживлению поврежденных дисков и облегчению симптомов. Данный метод прекрасно сочетается с иными видами терапии и быстро возвращает пациенту радость движений.

По достигаемым результатам ультразвуковые сеансы похожи на мануальную терапию.

Альтернативные методы лечения без операции

Насчет данной категории методов не утихают споры: многие говорят об их неэффективности; другие же пациенты, прошедшие лечение, отмечают потрясающие результаты. «Все индивидуально» – это важно понимать, если вы собираетесь попробовать какой-либо из нижеперечисленных способов лечения грыжи позвоночника.


Иглоукалывание

Иглотерапия – введение игл в биологически активные точки тела – помогло многим пациентам забыть о боли и скованности движений. В то же время есть примеры, когда акупунктура оказалась недостаточно эффективной.

Если вы решите попробовать данный метод, чтобы избавиться от симптомов межпозвонковой грыжи – найдите опытного проверенного специалиста.

процедура иглоукалывания

Массаж биологически активных точек

Эта древняя лечебная практика очень схожа с акупунктурой. Отличие в том, что на биологически активные точки оказывают давление с помощью пальцев, а не игл.

Лечить таким методом также должен только опытный специалист, в совершенстве владеющий практикой. Эффективность метода сильно отличается от пациента к пациенту.

Традиционный массаж

Массаж спины расслабляет и укрепляет мышцы, стимулирует кровоснабжение тканей, устраняет боли.

Разговоры о том, что с помощью массажа можно «втолкнуть» ядро на место и тому подобное – не более, чем мифы.

Прежде чем записаться на курс процедур, обязательно скажите массажисту, что у вас позвоночная грыжа. Это важно, т. к. занятия с вами будут отличаться от классического массажа спины (а специалист должен иметь соответствующие знания и практику).


Биоэлектронная обратная связь

Данный нехирургический и абсолютно безболезненный метод лечения межпозвоночной грыжи предполагает считывание, обработку и обратную передачу измененной информации посредством специальных устройств.

Метод биоэлектронной связи – хорошая альтернатива медицинским препаратам при хронической боли, а также отличный способ постоянно быть в курсе любых изменений имеющейся проблемы.

Йога

Существуют специальные курсы йоги для людей с проблемами позвоночника.

Важно: обычные занятия йогой могут только ухудшить состояние, поскольку предполагают скручивания тела в разные стороны, что усиливает давление на межпозвонковые диски.

Специальный комплекс упражнений и особая техника их исполнения (для разных фаз заболевания – свои упражнения и техники) ускоряют процесс восстановления диска, помогают контролировать симптомы и избежать рецидива грыжи.

Чтобы научиться основам йоги при грыже позвоночника, вам обязательно потребуется опытный инструктор.

По прошествии времени, набравшись опыта, можно заниматься самостоятельно дома – занятия йогой вполне могут заменить гимнастику.

Что можно сделать дома для лечения межпозвоночной грыжи?

Щадящий режим физической нагрузки

При грыже межпозвоночного диска рекомендуется снизить нагрузку на спину и больше отдыхать: поднятие тяжестей и интенсивные нагрузки только усугубят симптомы. При проявлении симптомов в виде острой внезапной боли врачи рекомендуют «отлежаться» несколько дней.


Но лежать в кровати неделями не стоит – это лишь оттянет восстановление. После двух-трех дней постельного режима нужно начинать двигаться, но не сильно активно, избегая резких движений и нагрузок на позвоночник.

Корсеты и бандажи

Полезным будет и ношение специального корсета или бандажа (например, шейного или позвоночного – в зависимости от места локализации поврежденного диска). Такое приспособление поддерживает позвоночник, снижает давление на нервные окончания и слегка ограничивает движения, помогая пациенту избежать нагрузок на спину.

Холодные и горячие компрессы

Этот простой, абсолютно бесплатный и эффективный способ лечения межпозвоночной грыжи идеально подходит для применения в домашних условиях.

Тепло усиливает кровоток, тем самым стимулируя обогащение тканей кислородом и их восстановление, снимает мышечное напряжение и оказывает легкий обезболивающий эффект. Использовать можно прогретые полотенца, грелки, бутылки с теплой водой и прочие подручные средства. Такая терапия эффективна при небольших выпячиваниях и мягких симптомах.

Холодные компрессы также демонстрируют хорошую эффективность в устранении болевого синдрома. Достаточно положить пакет со льдом, обернутый в полотенце, на пораженную область спины на 10 минут – и вы почувствуете облегчение.


На заметку: в один сеанс можно поочередно использовать горячие и холодные компрессы – это повысит эффективность лечения.

ЛФК

Чтобы избежать осложнений и операции, пациентам с межпозвоночной грыжей необходимо выполнять комплекс упражнений, который укрепит различные группы мышц, растянет позвоночник и поможет устранить болевой синдром. Индивидуальный комплекс назначит врач-невролог.

Выполнять гимнастику можно дома или под наблюдением специалиста. Консультация у врача обязательна: вы не только узнаете о том, какие упражнения показаны именно вам, но и сможете убедиться в правильности их выполнения под контролем специалиста.

Подведем итоги

На 100% полностью избавиться от грыжи позвоночника и «вернуть все на прежние места» невозможно, но каждому пациенту доступно множество способов эффективного устранения симптомов.

Хирургическое вмешательство сопровождается большими рисками – не стоит сразу идти на такую крайность, пока в вашем распоряжении есть более 10 методов, позволяющих контролировать симптомы и вести привычный образ жизни.

Чтобы методики действительно сработали, а в не навредили себе – обязательно консультируйтесь с лечащим врачом-неврологом.

Источник: GryzhiNet.ru

Можно ли вылечить без операции

Именно безоперационные методики помогают эффективно справиться с грыжей и возвращают пациента к нормальному образу жизни. Грыжа уменьшается в размерах, болевой синдром прекращается, признаки воспаления ослабевают, нервные корешки избавляются от ущемления.


Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Лишь в 10–15% случаев необходимо хирургическое вмешательство для устранения грыжи и разрушенного диска. Операция нужна, когда имеются абсолютные показания: парез или паралич ног, мышечная атрофия, проблемы с функционированием органов малого таза.

В зависимости от разновидности грыжи врачи используют различные подходы в лечении. Ожидаемые варианты терапии и прогнозы представлены в нижеследующей таблице.

Безоперационные способы лечения

Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Традиционно в терапии межпозвоночной грыжи одновременно участвуют несколько врачей: хирург, невролог, травматолог, ортопед. Способы лечения грыжи позвоночника без операции основываются на физиотерапевтических, фармакологических приемах. Многим больным помогают новокаиновые блокады. С их помощью устраняют такие неприятные проявления, как:

  • спазм;
  • боль;
  • отек;
  • воспаление.

Хороший результат дают витамины для костно-хрящевой ткани А, С, Е, Д. Консервативное лечение включает медикаменты, бальнеотерапию, физиотерапию, массаж, ЛФК, альтернативные методики. Цель терапии:

  • снизить риск секвестрации;
  • предотвратить выпадение пульпозного ядра;
  • приостановить деструкцию;
  • улучшить обменные процессы;
  • облегчить боль.

Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции? Учитывая разнообразие причин появления грыжи, врачи назначают комбинированную терапию. В схему входят медикаменты из разных групп. Ниже представлены основные.

Растяжение позвоночника

Терапию межпозвонковой грыжи эффективно дополняют простым способом растяжения. Для выполнения методики вытяжения разработаны специальные столы и тренажеры. С их помощью создается оптимальное положение для восстановления правильного положения диска.

Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Значительный результат достигается благодаря правильно подобранной дистанции между телами позвонков, давление уменьшается, высвобождаются ущемленные окончания нейронов. Регулярное проведение вытяжения помогает решить проблему больного позвоночника.

В магазинах медтехники имеется профессиональное оборудование и домашние тренажеры. Врачи назначают следующие способы:

  • водное;
  • сухое;
  • горизонтальное;
  • вертикальное;
  • без груза;
  • с добавлением весовых компонентов.

Для купирования приступа боли, возникающего из-за межпозвоночной грыжи спины, проводят чрескожную стимуляцию. Через болезненные зоны проводят импульсы в минимальных количествах. Методика полностью безболезненна и безопасна для больного, осуществляется без предварительной анестезии. Импульсы тока оказывают стимулирующее действие на окончания нейронов, в результате чего боль прекращается. Метод наиболее эффективен на начальных этапах при выраженной болезненности.


Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Гомеопатические растворы наряду с другими консервативными методами дают хороший результат на ранних стадиях и при отсутствии секвестрации. С их помощью удается добиться следующих эффектов:

  • облегчить болевые проявления;
  • нормализовать местную микроциркуляцию;
  • восстановить лимфоотток;
  • уменьшить размеры выпячивания;
  • восстановить поврежденные нервные окончания.

Эффективность ультразвуковой терапии

Лечение ультразвуком оказывает благотворное действие на мышечные и хрящевые ткани. Под его воздействием улучшается локальная микроциркуляция, нормализуется мышечный тонус, восстанавливается эластичность пульпозных элементов. Регулярное проведение избавляет пациента от болевого синдрома и воспалительных процессов. Межпозвоночные структуры заживают, симптомы патологии уходят.

Лечение грыжи позвоночника без операции является приоритетным выбором при отсутствии осложнений.

Видео «Лечение межпозвоночной грыжи без операции»


В этом видео Елена Малыше расскажет, как правильно лечить межпозвоночную грыжу без операции.

Источник: SustavBol.ru

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

В первую очередь следует отметить, что грыжа обычно поражает один-два позвонка, а название «позвоночная» имеет условный характер. Суть недуга заключается в дефекте позвонка, который возникает из-за надрыва фиброзного соединения диска. Это фиброзное тело служит своеобразным коконом, который защищает спинной мозг. Когда эта ткань повреждается, внутреннее ядро выходит наружу, тем самым нейтрализуя эффект амортизации, который создавал хрящ. Позвонки начинают наваливаться друг на друга, зажимая нерв.

Кроме этого, вызвать грыжу могут:

  • Резкие движения, особенно повороты и скручивания туловища.
  • Систематическое поднятие тяжестей (в том числе и лишний вес).
  • Неправильная техника выполнения физических упражнений.
  • Пониженная физическая активность (сидячая работа и т.д.).
  • Недостаток элементов, составляющих хрящевую ткань.
  • Слабо развитый мышечный корсет.
  • Нарушения осанки.
  • Травмы.

Грыжу принято считать болезнью грузчиков, водителей и людей бальзаковского возраста. Но в последние годы эти суждения все дальше отодвигаются от истины. Грыжа сильно «помолодела», поражая двадцатилетних юношей и девушек. Примечательно то, что после 55 лет количество пациентов с таким диагнозом снижается. Это связано с тем, что в таком возрасте ядро теряет свою упругость и не вываливается наружу.

Стадии развития заболевания и симптомы

Определить стадию заболевания можно, опираясь на степень выпячивания ядра позвонка. Каждая из степеней имеет свое название и требует соответствующего лечения. Всего их три:

  1. Пролабирование – это первая стадия межпозвоночной грыжи. На этом этапе выпячивание составляет не более 2-3 мм. При этом фиброзное кольцо сохраняет свою целостность, то есть просто растягивается. Своевременная диагностика и лечение проблемы на данной стадии помогут избежать ухудшения состояния и полностью убрать дефект.
  2. Протрузия – это более серьезное выпячивание, которое вызвано сильным растяжением кольца фиброзной ткани. Ядро выходит за пределы нормы на 4-6 мм. Ширина дефекта у основания может доходить до 15мм. Эта стадия часто сопровождается болями и онемением конечностей (в зависимости от пораженного отдела).
  3. Грыжа (пролапс) – это непосредственно mezhpozvonochnaya_gryzha_bezoperacionnoe_lechenieразрыв фиброзного кольца. После того, как кольцо натягивается до предела, оно неизменно лопается, позволяя ядру полностью выйти за пределы своего нормального местоположения. Если рассматривать грыжу на снимках МРТ, то можно заметить, что она напоминает каплю, которая болтается в непосредственной близости со спинномозговым каналом. Эта стадия вызывает сильнейшие боли, связанные с постоянным проседанием позвонков, которые давят на нервы, зажимая их в месте поражения. Боль, которая возникает при зажатии нерва, может быть сильна настолько, что только срочное оперативное вмешательство может избавить от нее. Длительное пережимание нервных окончаний может привести к уменьшению тока крови к конечностям и органам, и, как следствие, к их отмиранию.

Безоперационные методы лечения

Начальные стадии грыжи почти всегда поддаются безоперационному лечению, но только при условии комплексной и своевременной терапии. Лечение может занять от двух недель до четырех месяцев в зависимости от стадии болезни, возраста больного и выполнения указаний доктора.

Консервативное лечение, конечно же, предпочтительнее оперативного, но и у него есть свои минусы. Например, огромное количество медикаментов, губительно влияющих на печень и желудок.

Современные протекторы способны минимизировать риски, но если у человека уже есть проблемы с ЖКТ, то медикаментозная терапия и вовсе стоит под вопросом. Лечащему врачу приходится принимать трудное решение, выбирая между отказом от оперативного вмешательства и здоровьем желудочно-кишечного тракта пациента.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение не единственный, но порой самый необходимый метод воздействия на поврежденные позвонки. Препараты назначаются в зависимости от состояния пациента. Опираясь на исходные данные, лекарства могут быть нацелены на обезболивание, укрепление костной структуры или восполнение хрящевой ткани. Обычно медикаментозное лечение делят на три этапа:

  1. Устранение причины.
  2. Симптоматическое лечение, снятие боли.
  3. Блокада.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – достаточно старинный метод bezoperacionnoe_lechenie_mezhpozvonochnoj_gryzhiборьбы с самыми разными проблемами медицинского характера. Эта методика не была признанной на протяжении десятков лет, так как науке не были известны последствия такого лечения, да и профессии обучали в подвальных условиях.

Сейчас мануальная терапия считается одним из наиболее эффективных способов корректировки проблем с осанкой и опорно-двигательным аппаратом, но только при условии выполнения всех процедур опытным специалистом.

Мануальная терапия направлена на вытяжение позвоночника и развитие его гибкости и подвижности. Это помогает снять напряжение с пораженного позвонка и уменьшить боли.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия включает в себя иглоукалывание и воздействие высокими температурами и током. Такие способы применяют для расслабления всех систем организма и активизации процессов выздоровления. Воздействие на определенные точки организма способно заставить его регенерироваться.

Особые точки на теле, которые раздражают током, уколами или электрическими импульсами, вызывают реакцию нервной системы. Она начинает корректировать отклонения в своей работе, что и даёт облегчение болевого синдрома.

Гирудотерапия

Пиявки для излечения от различных болезней использовались очень давно, в современной медицине гирудотерапия также нашла широкое применение.

Такая терапия проводится лишь с помощью медицинских пиявок, которых специально для этого выращивают. Выращенные таким образом лекари являются стерильными и не занесут в организм больного инфекцию. Используется каждая пиявка строго один раз. Кроме того, эти существа чувствуют место локализации заболевания и работают исключительно с больными зонами.

Лечение в домашних условиях

Когда по каким-либо причинам попасть к врачу или лечь в стационар не получается, можно попробовать улучшить свое состояние в домашних условиях. Нужно лишь уяснить одну деталь: позвоночная грыжа – это заболевание, при котором самолечение в действительности может привести к ужасающим последствиям.

Так что лечиться дома можно только после консультации с врачом и только на начальных стадиях.

Обратите внимание, что речь идет именно о лечении, а не о профилактике или восстановлении после лечения.

Народные рецепты

Давайте рассмотрим несколько рецептов народной медицины, которые помогут снять боль и воспаление при грыжах и протрузиях:

  • Компресс из каланхоэ. Для изготовления необходимо разрезать листок растения вдоль и зафиксировать на больном месте на 7-10 часов (желательно на ночь). Такую процедуру следует включить в комплекс мероприятий в качестве противовоспалительной меры. Противопоказанием можно считать только аллергию на растение.
  • Чесночно-спиртовая настойка. Используется для прогревания и снятия напряжения с пораженного участка. Для приготовления понадобится 40-процентный спирт (100 мл) и 4 зубчика чеснока. Смесь нужно настаивать 5 дней, укутав посудину темной тканью. После этого пропитать мягкую ткань получившимся раствором и приложить к зоне воспаления. Для достижения максимального эффекта лучше укутать компресс пленкой и теплым полотном (пуховой платок подойдет идеально). Держать компресс нужно не более 40 минут один раз в сутки.
  • Медовые примочки для снятия боли и воспаления. Для изготовления средства понадобится 3-4 ложки меда, пакетик мумие (около 5 г), 1 столовая ложка теплой (но не горячей!) воды. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на пораженный участок на всю ночь. Процедуры следует делать один раз в 48 часов на протяжении месяца.

Лечебная гимнастика

Физическая активность – залог здоровья. Все мы это знаем, но почему-то пренебрегаем этим золотым правилом. А когда наступает критический момент, мы вспоминаем полезные упражнения и недоумеваем, почему они не помогают. Ответ прост – все должно быть своевременным.

Данные упражнения станут отличной профилактикой и средством реабилитации:

profilaktika_mezhpozvonochnoj_gryzhi

Профилактика заболевания

Профилактика проблем с позвоночником должна включать в себя:

  1. Правильное питание. Минимум солей и жиров в употребляемой пище принесет исключительно пользу.
  2. Достаточную физическую активность (утренняя зарядка, хождение пешком, вечерняя релаксация). При этом перегружать себя лишними подъемами тяжестей тоже не стоит.
  3. Контроль за своим весом. Найдите спорт, который не будет перегружать вас, но при этом поможет содержать суставы в необходимом состоянии.
  4. Отказ от алкоголя. Он вымывает кальций из организма – особенно важный элемент для нормальной работы костей.

Позвоночная грыжа – заболевание нешуточное. Поэтому сейчас, читая эту статью, попробуйте заставить или уговорить себя пройти обследование, изменить свой образ жизни или просто выйти на прогулку.

Источник: SpineDoc.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector