Как разжижать густую кровь

Как кровь разжижить — вопрос, которые означает, как понизить свертываемость крови, так как в официальной медицине такого термина не существует. Кровеносная система является важной функциональной единицей систем и органов человека. Она наравне с нервной системой отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем. Вместе с кровью переносятся полезные вещества, витамины, микро- и макроэлементы ко всем клеткам в организме, посредством движения крови выводятся продукты распада, токсины и шлаки, которые образуются в организме. В случае если кровь становится слишком густой, это чревато определенными проблемами. Так происходит замедление ее скорости циркуляции по кровеносным сосудам, не ко всем клеткам доставляются питательные вещества, и не все отходы жизнедеятельности организма выводятся.

Проблема густой крови

Так может произойти нарушение нормального функционирования всех органов и систем. Первым делом может пострадать сердце, потому как, чтобы перекачать более вязкую и густую кровь, ему необходимо прилагать большие усилия, а это чревато дополнительной нагрузкой и проблемами с сердцем в последующем. Может произойти износ сердечной мышцы. В случае нарушения кровообращения могут в дальнейшем образовываться тромбы, что пагубно сказывается на самочувствии человека, качестве его жизни и здоровья в целом. Поэтому иногда необходима такая мера, как разжижение крови, которая является в большинстве своем профилактическим мероприятием.

Особенности и задачи крови

Основные функции кровиЕсли кровь сгущается, это требует постоянной поддерживающей терапии и постоянного контроля со стороны геммолога или кардиолога. Кровь является незаменимым элементом всех систем и органов в организме, она выполняет важные функции, и в случае повышенной вязкости ее разжижение может избавить от многих заболеваний. Задачами крови являются:

  • транспортировка кислорода;
  • перенос питательного вещества к клеткам;
  • защитная функция;
  • механическая функция;
  • постоянство внутренней среды.

Спустя какое-то время кровь может стать густой, поэтому этот показатель нуждается в постоянном контроле, особенно, если у человека существуют предпосылки к проблемам с ее компонентами. Вследствие этого могут проявляться такие болезни, как:

Варикоз - следствие плохой свертываемости крови

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • инсульт;
  • стенокардия;
  • инфаркт;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз.

В случае возникновения любого из заболеваний врачами назначается прием аспирина или препаратов на его основе пожизненно. Чтобы избежать многих недугов, которые могут развиться на фоне сгущения крови, важно контролировать ее вязкость и разжижить кровь в случае необходимости.

Причины проблемы

Всегда существуют причины и провоцирующие факторы, в результате которых кровь сгущается. Банальной причиной может стать увеличение уровня разных компонентов в составе крови. Об этом может свидетельствовать низкое число этого элемента в сравнении с плазменной частицей. Этот показатель определяется как гематокритное значение. Именно этот показатель при сдаче анализов может указать на проблему вязкости крови.

Обильное питье для профилактики сгущения кровиВ случае повышения вязкости крови, следует уделить внимание своему питьевому режиму. Если организму человека не хватает чистой питьевой воды, лекарственные препараты, фитотерапия или другие методы не принесут должного эффекта. Достаточным количеством жидкости для среднестатистического человека является до двух литров в сутки. Причина нехватки жидкости часто является одной из распространенных для данной проблемы. Часто человек в течение дня бывает загружен работой или просто забывает о том, что нужно пить кроме чая, кофе или соков, обычную чистую воду. Иногда человек просто не знает свою норму выпиваемой жидкости, или у него и вовсе отсутствует привычка пить воду, он заменяет ее другими напитками.

Кровь состоит из двух компонентов — плазмы и форменных элементов. Плазма является жидкой частью, в случае снижения ее количества повышается густота крови. Перед тем как разжижить кровь, необходимо выяснить и устранить причину, вызвавшую такое явление. Одними из причин могут стать: обезвоживание организма, которое может быть связано с различными заболеваниями, сахарный диабет, болезни инфекционного характера, неправильное и несбалансированное питание, частое употребление спиртных напитков, курение. Иногда в период вынашивания ребенка может повыситься густота крови. Такое явление во время беременности связано с кардинальной сменой гормонального фона в организме. Только при выявлении причины можно говорить о том, чтобы разжижить кровь.

Медикаментозные средства для разжижения крови

Аспирин для разжижения кровиСпособы разжижения крови могут быть как лекарственные, так и с помощью народной медицины. Самым распространенным и востребованным лекарственным препаратом, который применяется достаточно давно, является аспирин. Он и по сей день является первым средством в помощи при сердечных проблемах, в частности, при инфаркте, тромбоэмболии легочной артерии. Но у этого препарата существуют свои побочные действия, как и у любого другого лекарства. Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка, поэтому его нельзя применять тем людям, которые страдают гастритом, язвенной болезнью. Неконтролируемый прием аспирина может спровоцировать кровотечения, язвы и эрозии.

Еще одним средством, разжижающим кровь, является Фенилин. Это лекарство тормозит свертываемость крови, помогает уменьшить ее вязкость. Действие его начинается спустя десять часов после употребления. Этот медикамент не рекомендуется применять длительно.

Еще одним средством является Курантил. Это средство может назначаться тем пациентам, которые страдают повышенной свертываемостью крови, при этом процесс сопровождается образованием тромбов. Еще одним средством с аналогичным принципом действия является Асперкард. Этот медикаментозный препарат эффективно снижает свертываемость крови и успешно борется с возникновением тромбов.

Фенилин для разжижения кровиОдним из самых эффективных медикаментозных препаратов является Кардиомагнил. Он борется с возникновением тромбов и снижает вязкость крови. Все средства могут назначаться только специалистом, потому как неконтролированный прием может спровоцировать возникновение побочных эффектов, или одно из средств может иметь противопоказания у конкретного пациента. Еще один эффективный препарат — Эскузан. Его назначают не только для разжижения крови, но и при признаках венозной недостаточности, при варикозе. Это средство обладает способностью снижать проницаемость сосудов, устраняет отечность, боль, усталость и чувство тяжести в ногах. Все перечисленные средства имеют аналогичный принцип действия. Все они принимаются только по назначению специалиста, который проводит предварительное обследование и учитывает риск возможных противопоказаний.

Правильное питание, как один из методов

Чтобы избежать образования густой крови, следует соблюдать принципы правильного питания. Некоторые продукты питания способны помочь в разжижении крови на уровне с медикаментозными препаратами. Они помогают добиться свободной циркуляции крови и качественной работы, которая заключается в обеспечении кислородом и питательными веществами клеток и органов. Рекомендованы к употреблению такие продукты:

  • томаты — в них содержится естественный аспирин;
  • грибы — снижают вязкость крови, понижают уровень холестерина в крови;
  • чеснок, артишок, хрен, редька — разжижают кровь;
  • лимон — кроме разжижения крови, очищает пищеварительную систему;
  • клюква — ее можно добавлять во многие блюда и напитки, кроме борьбы с густой кровью, оказывает диуретическое действие;
  • рыбий жир — содержащиеся в составе полиненасыщенные жирные кислоты не позволяют слипаться тромбоцитам и застаиваться им на стенках артерий.

Томаты для разжижения кровиКроме перечисленных продуктов, снижают свертываемость крови морепродукты, кисломолочные продукты, имбирь, орехи, семечки, свекла, гранат, шелковица, пророщенная пшеница, миндаль, перец. Многие продукты содержат в себе салицилаты, которые борются с вязкостью крови (изюм, чернослив, вишня, черника, клубника, виноград, апельсины, вино, мед, мята).

Профилактическими мерами в предотвращении вязкости крови являются: отказ от вредных привычек, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, умеренные спортивные тренировки, контроль над эмоциями, правильный выход из стрессовых ситуаций. Густая кровь может стать причиной многих заболеваний. Она может спровоцировать атеросклеротические патологии, тромбозы, инфаркт, инсульт. Отрицательно сказываясь на работе почек и печени, вязкая кровь вызывает снижение уровня самочувствия, бессонницы, головокружения, резкие перепады в артериальном давлении. Одними из основных факторов, провоцирующих такое состояние, могут стать вредные привычки, неправильное питание, сниженная двигательная активность, переедания. Для успешной борьбы с повышенной свертываемостью крови следует контролировать свое питание, вести здоровый образ жизни, избегать перекусов, перееданий.

Полезным является употребление фруктов, овощей.

Полезно ежедневно употреблять в пищу несколько зубков свежего чеснока, салат из сельдерея и топинамбура.

Хорошей профилактикой является употребление свежей чистой воды или зеленого чая, салаты рекомендуется заправлять льняным или оливковым маслом.

Источник: osostavekrovi.ru

Причины и симптомы повышенной вязкости крови

густая кровь

В нормальном состоянии кровь свободно циркулирует по организму, но если ее вязкость повышается, увеличивается риск тромбообразования и связанных с ним тяжелых осложнений. Причиной сгущения крови может стать обезвоживание организма в результате пищевых отравлений, либо недостаточное употребление жидкости в условиях сухого и жаркого климата. Среди прочих факторов, оказывающих непосредственное влияние на густоту крови, специалисты называют плохое питание, дефицит витаминов и микроэлементов, обильную кровопотерю.

Повышенная вязкость крови сопутствует многим заболеваниям:

  • сахарному диабету;
  • сбоям в работе надпочечников;
  • патологиям печени, поджелудочной железы;
  • онкологическим заболеваниям.

Нормальные показатели могут изменяться в результате обширных термических ожогов, в период беременности, в пожилом возрасте.

Какие симптомы должны насторожить и заставить обратиться к врачу? О том, что кровь стала слишком густой, свидетельствуют частые приступы головной боли, повышение артериального давления, сильная слабость, быстрая утомляемость, сонливость, ухудшение памяти. К прочим признакам можно отнести сухость во рту, рассеянность, раздражительность, тяжесть в ногах, формирование венозных узелков под кожей конечностей.

Чем опасна густая кровь?

Излишняя вязкость крови способствует возникновению следующих патологических состояний:

  • образование тромбов (кровяных сгустков), закупоривающих сосуды;
  • развитие гипоксии (нехватки кислорода) в органах и тканях;
  • тромбоз глубоких вен конечностей, угроза тромбофлебита;
  • проблемы с сердцем и сосудами (гипертония, сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда);
  • тромбоэмболия (отрыв тромба с последующим проникновением в кровеносную систему), что грозит тяжелыми функциональными расстройствами, инсультом, летальным исходом.

Повышенная вязкость крови ведет к быстрому изнашиванию сердечной мышцы, вынужденной перекачивать тяжелую кровь. Отсюда общее ухудшение состояния, проблемы с дыханием, зрением, головокружения, ощущение онемения или покалывания в конечностях.

Кровь густая, как ее можно разжижить?

густая кровь

Подтвердить, либо опровергнуть опасения по поводу состояния кроветворной системы поможет прохождение диагностического обследования. Для определения вязкости сдают общий анализ крови, делают коагулограмму, определяют показатели свертываемости крови. Нормальные показатели находятся в пределах 1,4-1,8 единиц. Значительное превышение нормы говорит о наличии проблемы и требует дальнейшего лечения.

Как разжижить кровь у человека? Сделать это можно разными методами:

  • лекарственными препаратами;
  • корректировкой образа жизни и питания;
  • народными и альтернативными средствами.

Прибегать к приему медикаментов стоит лишь при значительном превышении показателей, указывающих на загустение крови и риск образования тромбов. Делать это нужно только под наблюдением врача, самолечением заниматься недопустимо.

При незначительном превышении нормы далеко не всегда нужно разжижать кровь медикаментами, так как такое состояние не представляет особой угрозы. В подобных случаях, после консультации с врачом, можно лечиться народными средствами, используя проверенные и безопасные рецепты на основе растительных и природных компонентов. Рассмотрим разные подходы к решению проблемы.

Как разжижить кровь лекарствами?

Как разжижать густую кровь

Для снижения вязкости крови и улучшения функций системы кроветворения в медицине применяют специальные группы препаратов – антикоагулянты и антиагреганты. Представители первой группы (Гепарин, Варфарин, Фрагмин) замедляют свертывание крови и предотвращают возникновение тромбоэмболических заболеваний. Антиагреганты (Аспирин, Кардиопирин, Магнекард) препятствуют склеиванию тромбоцитов и эритроцитов и не дают формироваться кровяным сгусткам (тромбам).

Подобные средства для разжижения крови используются в качестве симптоматического лечения, они помогают улучшить состав крови и нормализовать функции кроветворной системы. Но для того, чтобы добиться стойкого положительного результата, нужно бороться с основной причиной – заболеванием, способствующим повышению вязкости крови.

Все препараты подбираются врачом индивидуально. Только специалист знает, чем можно разжижить кровь с учетом имеющейся проблемы, хронических заболеваний и возможных противопоказаний, чтобы избежать нежелательных последствий и побочных реакций.

Одним из наиболее безопасных вариантов считается Аспирин (ацетилсалициловая кислота). Его применяют для разжижения крови и предотвращения образования тромбов при заболеваниях сердца и сосудов уже не одно десятилетие. Профилактический прием препарата может быть пожизненным или курсовым. Для профилактики тромбообразований рекомендуется каждый вечер (перед сном) принимать по 75 -150 мг аспирина. Превышать минимальную дозу нежелательно, так как увеличивается риск осложнений со стороны пищеварительной системы. По этой же причине препарат не стоит пить натощак.

В лечебных дозировках Аспирин используют в случае экстренной необходимости для предотвращения инфаркта или тромбоэмболии легочной артерии. С этой целью сердечникам необходимо всегда иметь при себе Аспирин и Нитроглицерин и принимать их при угрозе приступа.

Основной побочный эффект, который может проявиться при регулярном приеме ацетилсалициловой кислоты – раздражение слизистой желудка и 12 перстной кишки. Превышение дозировок может стать причиной развития язвенной болезни и внутренних кровотечений, поэтому необходимо строго выполнять рекомендации врача по дозированию лекарственного средства.

Среди прочих препаратов для разжижения крови, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, следует назвать Аспекард, Кардиомагнил, Аспирин — кардио. Они обеспечивают аналогичное лечебное действие, направленное на снижение вязкости крови.

Как быстро разжижить кровь в домашних условиях

Основные рекомендации для нормализации состава крови в домашних условиях касаются рациона питания и соблюдения водного баланса.

Важно пить больше жидкости, причем в этот объем должны входить не крепкий черный чай и кофе, а чистая, отфильтрованная вода или минералка без газа. Исключение составляет зеленый чай, фруктовые, ягодные и овощные соки. Для поддержания водного баланса в день следует выпивать не менее 1,5- 2-х литров жидкости. В жару, когда кровь сгущается, этот объем можно увеличить до 2,5-3 литров.

Фруктовые фреши

Фруктовые фреши

Состав крови отлично нормализуют фруктовые фреши. Для улучшения кровотока можно принимать ананасовый, клубничный, томатный, гранатовый, малиновый, виноградный, лимонный соки. В качестве профилактики их рекомендуют пить каждое утро, перед завтраком, в объеме 50 -100мл.

Если уже имеются проблемы, связанные со сгущением крови, полезно два — три раза в неделю в течение дня пить коктейль из соков. Готовят его на основе свежевыжатого яблочного, лимонного, апельсинового и морковного сока, взятых в равном объеме (по 250 мл каждого). Этот коктейль нужно принимать по стакану каждые 2 часа. Добавлять в напиток сахар и прочие вкусовые добавки не следует.

Зеленый чай с имбирем

Зеленый чай с имбирем

Для приготовления напитка, снижающего густоту крови, нужно 1 ч.л. качественного зеленого чая (листового) смешать с 1 ст.л. мелко натертого корня имбиря и залить 500 мл крутого кипятка. Напиток подержать под закрытой крышкой 5 минут, добавить щепотку корицы, настаивать еще 10 минут, отфильтровать и употребить в течение дня. Пить такой чай рекомендуют в течение месяца.

Огромное значение для правильного функционирования кроветворной системы и состояния крови имеет правильное питание и здоровый образ жизни. В первую очередь, медики рекомендуют бросить курить и максимально ограничить прием алкогольных напитков. При наличии лишнего веса необходимо увеличить физические нагрузки и привести себя в форму. Рекомендуется больше двигаться, совершать длительные прогулки на свежем воздухе, избегать стрессов. При сидячей работе каждый час делать перерыв для разминки, во время которой выполнять ряд физических упражнений или просто активно подвигаться.

Улучшить состояние поможет корректировка питания – в рацион необходимо включать продукты, способствующие нормализации гемостаза. К их числу относятся:

  • свежие фрукты и овощи;
  • ягоды, зелень;
  • морская рыба, морепродукты;
  • орехи, семечки;
  • растительные масла (льняное, оливковое);
  • яблочный уксус.

В число самых эффективных продуктов питания входят:

Чеснок

Чеснок с молоком

Обладает мощными кроворазжижающими свойствами. Его можно употреблять в свежем и сушеном виде, добавлять в готовые блюда в качестве приправы. Небольшой зубчик чеснока, съедаемый ежедневно, будет отличной профилактикой повышенной свертываемости крови.

В то же время, в свежем чесноке содержатся эфирные масла и фитонциды, способные раздражать слизистую желудка, поэтому его не стоит употреблять при гастрите, язвенной болезни, геморрое и ряде других заболеваний органов ЖКТ.

Имбирь

Это природный антисептик, антиоксидант и расщепитель жиров. Благодаря своим свойствам он препятствует формированию тромбов, делает кровь менее вязкой, улучшает процессы кровообращения. Имбирь можно добавлять в блюда в сушеном виде, либо класть в чай и другие напитки, натерев свежий корень на терке. Ограничением к употреблению имбиря служат тяжелые поражения печени и почек, внутренние кровотечения, лихорадочные состояния.

Клюква

Северная ягода славится высоким содержанием витамина С, который обеспечивает антиоксидантное действие, хорошо разжижает кровь, укрепляет сосуды и способствует повышению иммунитета. Клюкву можно употреблять в свежем или сушеном виде, добавлять в чай, готовить морсы, компоты, варить из нее варенье. Однако стоит учитывать высокую кислотность этой ягоды и при проблемах с желудком (гастрите, язве) применять другие природные средства для улучшения гемостаза.

Лимон

Очищение соком лимона

Источник витамина С, универсальное средство для профилактики и лечения нарушений кроветворной системы. Существует множество рецептов с использованием мякоти и цедры лимона. Из него готовят прохладительные напитки, соки, морсы, варенье, пьют чай или минеральную воду с добавлением ломтика свежего лимона.

Из прочих природных средств для разжижения крови советуют использовать мед, красное сухое вино (не более стакана в день), специи и пряные травы (куркуму, тимьян, орегано, укроп), ягоды (малину, клубнику, чернику). Из овощей наибольшую пользу принесут помидоры, огурцы, белокочанная капуста, свекла, морковь , болгарский перец, баклажаны и кабачки.

Как разжижить кровь народными средствами

Народные целители предлагают использовать для разжижения крови следующие средства:

Льняное масло

Льняное масло

Семена льня богаты витаминами, микроэлементами и полиненасыщенными жирными кислотами. Масло, получаемое из льняного семени сохраняет весь объем полезных веществ и способствует нормализации липидного обмена, выведению «плохого» холестерина, защищает от атеросклероза и тромбоза за счет снижения вязкости крови.

Льняное масло рекомендуют принимать натощак в объеме 20 мл, каждое утро, перед завтраком. На вкус этот продукт не слишком приятный, горьковатый и может вызывать тошноту. В таком случае ежедневную дозу следует принимать после завтрака. Профилактический курсовой прием льняного масла предотвращает образование атеросклеротических бляшек, снижает риск инфарктов и инсультов, обеспечивает мощный антиоксидантный и противоопухолевый эффект, нормализует гормональный фон у женщин.

Противопоказанием к применению природного средства служит желчнокаменная болезнь, холецистит, панкреатит, заболевания печени и желудка. Масло льна дополнительно проявляет слабительные свойства, поэтому его не стоит принимать при склонности к диарее.

Яблочный уксус

С целью снижения вязкости крови натуральный продукт нужно пить в утренние часы по определенной схеме. Яблочный уксус предварительно разводят в пропорции – 2 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды. Подкисленную воду выпивают натощак, курс лечения составляет два месяца, после чего следует сделать перерыв.

Перед приемом яблочного уксуса необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить возможные противопоказания. Этот продукт запрещен при язвенных поражениях ЖКТ, поэтому перед началом лечения необходимо убедиться, что желудок и кишечник здоровы.

Растительные средства

Для разжижения крови травники издавна использовали такие растения, как донник, конский каштан, пион, пшеничные ростки. Отвары и настои лекарственных трав при курсовом приеме эффективно нормализуют состав крови и снижают риск образования тромбов.

Донник

Донник

Именно из листьев и соцветий этого растения выделено вещество дикумарин, обладающее мощным антитромботическим действием. Настои и отвары донника не только укрепляют кровеносные сосуды, но и не дают тромбоцитам склеиваться, предотвращая риск осложнений, опасных для жизни.

Дополнительно средства на основе донника благотворно влияют на нервную систему и гормональный фон. Отвар готовится по стандартной схеме – 2 ст.л. сухого растительного сырья заливается 500 мл кипящей воды, настаивается под закрытой крышкой 15 минут, фильтруется и выпивается в течение дня за три подхода.

Пророщенная пшеница

В ростках пшеницы содержится огромное количество полезных веществ, улучшающих состав крови и укрепляющих стенки сосудов. Для проращивания следует выбирать здоровые зерна – те, которые не плавают на поверхности воды, а опускаются на дно. Зерна помещают в глубокую тарелку, заливают чистой водой и оставляют в теплом месте. Появившиеся ростки добавляют в салаты или просто съедают по столовой ложке в день, предварительно приправив растительным маслом.

Настойка из каштана

Плоды каштана содержат вещества препятствующие образованию тромбов и хорошо разжижающие густую кровь. Больше всего их содержится в кожуре плодов. Для приготовления настоя 100 г каштановой кожуры следует залить бутылкой качественной водки и оставить в темном месте на 2 недели. Готовый настой процедить и принимать по 1 ч.л. до еды, трижды в день.

Пион

Настойку пиона можно приобрести в любой аптеке либо приготовить самостоятельно. Корни этого растения содержат вещество, аналогичное гепарину, то есть оно способствует рассасыванию тромбов. Для приготовления настойки 200 г сухого корня мелко измельчают, заливают 500 мл водки и настаивают 10 дней. В профилактических целях принимают ежедневно по 30 капель настойки в течение месяца, утром и вечером.

Источник: glavvrach.com

И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость. Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.

Как разжижать густую кровь

С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе.

Но есть средства более простые, доступные и эффективные — это травы. Для разжижения крови в народной медицине используются медуница, пион уклоняющийся, полынь, цикорий, лещина, лабазник (таволга), мелисса, боярышник, красный клевер, диоскорея кавказская, гинкго билоба, кора ивы (предшественник аспирина), донник, акация, шелковица.

И, конечно же, конский каштан. Это одно из самых мощных средств лечения болезней, связанных с загустением крови. Рецепт лечения очень прост. Нужно собрать плоды (семена) конского каштана, разбить их молотком, собрать коричневую кожуру. Взять 50 г этой кожуры и залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Принимать 2-3 раза в день по чайной ложке (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут.

Я сам периодически лечусь этим средством (в комплексе с диоскореей и гинкго), и результатами более чем доволен. Люди, которым я давал это средство, тоже подтверждают эффект. Тело становится легче и послушней, нормализуется давление, на перемены погоды не реагируешь, настроение улучшается, исчезают головные боли и шум в ушах, сон становится здоровым и крепким, появляется бодрость и энергия.

Медицинские анализы показывают, что формула крови становится, как у молодого, очищаются сосуды, нормализуется кровоток. У некоторых больных после инсульта восстановились движения в парализованной ноге. Каштан — это не единственное средство лечения.

Вот еще два рецепта, они менее эффективны, но более доступны.

Купить мускатный орех, перемолоть (или купить уже молотый). Залить 100 г молотого ореха 0,5 л водки, настаивать 2-3 недели, отфильтровать. Пить по 20-30 капель (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) 3 раза в день за 30 минут до еды.

Чеснок натереть на терке или пропустить через мясорубку. Заполнить измельченным чесноком любую банку на треть объема и доверху залить водкой. Настаивать в темном месте две недели, встряхивая раз в 2-3 дня. Потом процедить. Сколько получилось чесночной вытяжки — столько же добавить свежевыжатого сока лимона и столько же меда. Все смешать. Хранить в темном прохладном месте (не обязательно в холодильнике). Пить по 1 ст. л. 1 раз в день перед сном.

Но не переусердствуйте в разжижении крови! Ведь может открыться кровотечение, которое будет трудно остановить самостоятельно.

Как разжижать густую кровь

Из еды разжижению крови способствуют морская рыба, чеснок, дыня, клюква, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, грейпфрут, пророщенные зерна пшеницы, кабачки, огурцы, красный болгарский перец, помидоры, чеснок, лимон, свекла, горький шоколад, какао, сок алоэ и каланхоэ.

А сгущают кровь гречка, бананы, капуста, рябина, калина, жирное мясо, колбасы, консервы, копчености, сливки, белый хлеб, чечевица, гранатовый и виноградный соки.

Из лекарственных трав сгущают кровь подорожник, зверобой, валериана, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный, кровохлебка, крапива, хвощ, пижма, пастушья сумка. Особое место занимает грецкий орех (ядра, листья, внутренние перегородки): вязкость крови он повышает, но в комплексе с другими травами применяется при лечении последствий инсульта, атеросклероза, варикоза и т.п. То же самое относится и к софоре японской.

Это Вам будет интересно:

Лечение язвы желудка по методу Марвы Оганян

9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье

Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, нельзя забывать о физической активности. Бег, плавание, бодибилдинг, танцы — к чему есть склонность. Конечно, самым доступным методом самооздоровления является бег.

Но бег по утрам — это бег к инфаркту, поскольку утром вязкость крови повышена, и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать кровь по сосудам. С утра следует делать только разминку на растяжение мышц, а бегать лучше вечером.опубликовано econet.ru

Источник: econet.ru

You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.