Мочевая кислота понижена в крови причины

Нормы содержания мочевой кислоты

В сыворотке крови у человека постоянно присутствуют кристаллы мочевой кислоты (ураты). Они появляются в результате распада пуринов и нуклеиновых кислот под воздействием ферментативной системы.

Сами же пурины в большинстве своем представляют остатки от погибших клеток. Меньшая часть их поступает в желудочно-кишечный тракт вместе с продуктами, богатыми белками.

В печени, под воздействием фермента ксантиноксидазы, пурины превращаются в мочевую кислоту, кристаллы которой затем по большей части фильтруются почками и удаляются через мочеиспускательный канал.

Небольшое количество уратов попадает в кишечник и утилизируется вместе с каловыми массами.

Формула кислоты

Если у человека нарушается пуриновый обмен, то кристаллов мочевой кислоты в крови становится или слишком много, или слишком мало.

Если такое состояние длится достаточно долго, то это может привести к патологиям разного рода.

Нормальные значения концентрации уратов в крови зависят от пола, возраста человека и выглядят следующим образом:


  • у детей до 14 лет наблюдается самый низкий уровень концентрации мочевой кислоты – от 119 до 319 мкмоль/л;
  • у женщин – от 149 до 351 мкмоль/л;
  • у мужчин отмечается наибольшее содержание мочевой кислоты в сыворотке крови – от 209 до 422 мкмоль/л.

Физиологические отклонения такого рода обусловлены разным уровнем пуринового и белкового обмена у этих групп людей.

У детей в процессе активного роста все белки идут на строительство мышц, поэтому продуктов распада белков в крови очень мало, соответственно, мало пуринов и мочевой кислоты.

Женщины, если они не увлечены силовыми видами спорта или не занимаются тяжелым физическим трудом, меньше нуждаются в белках.

Чаще всего белковый и пуриновый обмен у них замедлен, поэтому уратов в крови у них меньше, чем у мужчин.

Мужчины же, как правило, наиболее физически активная категория людей, мышечная масса у них гораздо больше чем у женщин, поэтому белковый и пуриновый обмен у них активнее, а значит и уратов вырабатывается гораздо больше.

Такого рода различия в нормах содержания мочевой кислоты являются физиологическими и врачебного интереса не представляют.

Однако бывает так, что у человека патологически низкий уровень уратов в крови. Почему снижена мочевая кислота в крови, и каковы причины этого явления?

Понизить концентрацию содержания уратов в крови могут следующие факторы:


  • выработка печенью недостаточного количества кристаллов мочевой кислоты;
  • гиперфункциональность почек и кишечника, при которых практически вся мочевая кислота утилизируется;
  • низкий уровень белка в рационе человека.

Показатели мочевой кислоты

Как правило, человек не испытывает никаких симптомов, говорящих о том, что у него низкий уровень уратов, симптоматика обычно выражена при их высокой концентрации в крови.

Причины и последствия гипоурикемии

Правила забора крови на биохимическое исследование, при котором будет изучаться концентрация уратов, следующие:

  • сдавать кровь на голодный желудок, не принимая пищу как минимум 8 часов до забора анализа;
  • не пить алкоголя и не курить непосредственно перед забором крови, потому что эти факторы могут привести к искажению результатов;
  • постараться не нервничать.

Если врач обнаружил существенное снижение мочевой кислоты относительно нижних границ нормальной концентрации, характерной для пола и возраста пациента, то, вероятнее всего, он попросит сдать анализ заново, исключив все физиологические причины, которые могут сделать низким результат.

Мочевая кислота играет важную роль в организме человека, выполняя антиоксидантную функцию.

Видео:


Она борется с осколками молекул, гибельно воздействующих на здоровые клетки, связывая и нейтрализуя таким образом свободные радикалы.

Если же мочевой кислоты в крови недостаточно, то свободные радикалы поражают нервные синапсы по всему организму, вызывая такую страшную и неизлечимую болезнь, как рассеянный склероз.

При этом человек теряет сначала чувствительность на конечностях, затем перестает ориентироваться в пространстве.

После этого у него последовательно отказывают органы зрения, слуха и речевой аппарат. Финальной стадией служит отказ легких, и человек умирает в муках удушья, будучи зачастую в полном сознании.

Рассеянный склероз считается последствием гипоурикемии. Но есть болезни, которые могут снизить уровень мочевой кислоты в кровяной сыворотке человека.

Причинами низкого уровня уратов в сыворотке крови могут быть такие патологии, как:

  • гепатозы, цирроз и другие поражения печени, при которых вырабатывается недостаточно ферментов для производства уратов;

  • дисфункция проксимальных почечных канальцев – фактор, существенно снижающий содержание уратов в сыворотке крови. При этом обратного всасывания мочевой кислоты в почечные канальцы практически не происходит, и она вся утилизируется с мочой;
  • ксантинурия как наследственная, так и приобретенной. Это патология, при которой фермент ксантиоксидаза не участвует в производстве мочевой кислоты, из-за чего из организма выводится промежуточный продукт пуринового обмена – ксантин. При этом в почках могут образовываться ксантиновые камни;
  • дефицит образования пуриновых соединений. У детей такая патология способна привести к задержке развития;
  • генетические заболевания, которые ведут к синдрому Фанкони;
  • алкоголизм;
  • ожоги кожных покровов высокой степени тяжести;
  • сахарный диабет.

Видео:

Некоторые заболевания головного мозга, а также злокачественные новообразования типа лимфомы Ходжкина могут быть причиной гипоурикемии.

Меры для нормализации показателей

Существует и «ложная» гипоурикемия. Она связана не с каким-то конкретным заболеванием, а, скорее, с образом жизни.

Причинами ее могут быть:

  • увеличение объема жидкости, поступающей в организм внеклеточно. Такая ситуация становится возможной при введении лекарств капельным путем, употреблении в большом количестве мочегонных средств, чая и кофе;

  • прием гормональных препаратов, содержащих эстроген, глюкокортикоидов, салицилатов, аспирина провоцирует ускоренную утилизацию из организма мочевой кислоты;
  • питание человека в обход желудочно-кишечного тракта при помощи зонда;
  • низкий уровень белка в пищевых продуктах. Чаще всего такое происходит при следовании разнообразным диетам.

Отравление грибами, в частности мухоморами, тоже способствует низкому уровню мочевой кислоты в сыворотке крови.

У женщин при беременности может наблюдаться низкая концентрация уратов. Такая ситуация становится возможной потому, что жидкости в организме становится больше, при этом мочевая кислота разбавляется водой, почки работают в усиленном режиме, выводя эти растворы, соответственно, у женщины возникает гипоурикемия.

К тому же при беременности подвергается существенным колебаниям гормональный фон женщины, эстрогенов становится больше, что тоже негативно влияет на уровень уратов.

Поэтому, прежде чем лечить гипоурикемию, нужно выяснить причины ее возникновения в организме.

Если это заболевания печени или почек, то терапевтический курс будет направлен на восстановление деятельности этих органов.

Врач обязательно должен спросить пациента, не наблюдалось ли среди его родственников наследственных генетических заболеваний, которые часто становятся причиной гипоурикемии.

Если же причины понижения мочевой кислоты в крови алиментарные (связанные с составом пищи), то необходимо увеличить количество белковых продуктов в рационе, исключить прием мочегонных препаратов и ограничить количество выпиваемого чая и кофе одной-двумя чашками в день.

Источник: moydiagnos.ru

Мочевая кислота и ураты: что это и в чем разница?


Мочевая кислота представляет собой кристаллы, состоящие из азота, углерода, водорода и кислорода, которые образуются в печени в процессе распада пуринов.

Мочевая кислота и ураты: что это и в чем разницаВыведение мочевой кислоты из человеческого организма осуществляется почками.

Пурины содержаться в таких продуктах питания, как печень, бобовые, анчоусы и пиво. Мочевая кислота присутствует в небольшом количестве в крови, поте, мочи, а также тканях мозга и печени.

Ураты являются солями калия и натрия мочевой кислоты, которые формирую в моче осадок. Ураты синтезируются из мочевой кислоты. Мочевая кислота в моче измеряется с помощью исследования анализа мочи, а в крови – с помощью биохимического теста крови.

Содержание мочевой кислоты в норме не несет никакого вреда для человеческого организма, а наоборот выполняет ряд таких жизненноважных функций, как:

  • повышает эффект воздействия катехоламинов на клетки организма, активируя работу головного мозга и других отделов нервной системы;
  • защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов;
  • контролирует качественный состав клеток организма.

Мочевая кислота в крови: норма

Норма данного показателя напрямую зависит от пола и возраста человека.

Норма мочевой кислоты у детей

У детей норма данного показателя составляет 120-330 мкмоль/л.

Норма мочевой кислоты у мужчин в крови

У мужчин младше 60 лет показатель мочевой кислоты должно находиться в пределах от 250 до 400 мкмоль/л, а у мужчин старше 60 лет – от 250-480 мкмоль/л.

Норма мочевой кислоты у женщин в крови

Норма у женщин имеет немного меньшие значения, чем у мужчин. У лиц младше 60 лет не должна выходить за пределы от 200 до 300 мкмоль/л, а у лиц старше 60 лиц – от 210 до 430 мкмоль/л.

Повышение содержания мочевой кислоты в крови в медицине принято называть гиперурикемией.

Анализ крови на мочевую кислоту: как, где и когда нужно сдавать?

Анализ на мочевую кислоту проводится как здоровым лицам с целью диспансеризации, так и пациентам с болезнями, которые приводят к задержке выведения мочевой кислоты из организма. К таким можно причислить сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, подагра и другие.

Анализ крови на мочевую кислоту: как, где и когда нужно сдаватьЧтобы результаты анализа были объективны, следует правильно подготовиться к сдаче крови.


я этого за 24 часа до процедуры взятия крови из дневного рациона нужно убрать фруктовые и овощные соки, кофеинсодержащие и спиртные напитки, жевательную резинку, а также уменьшить физические и умственные нагрузки.

Забор крови проводят утром натощак, поэтому последний прием пищи должен быть не позднее 12 часов до процедуры. Также нельзя курить за 1 час до сдачи анализа.

Для анализа берут венозную кровь с сосудов, которые проходят в локтевой ямке.

Сданные анализы обрабатываются в течение суток и выдаются на следующий день. Но в экстренных случаях биохимическое исследование крови может быть проведено экстренно (in cito) в течение 2-3 часов.

Мочевая кислота повышена: причины

Повышенный уровень мочевой кислоты может быть вызван следующими заболеваниями:

  • гипертоническая болезнь. При постоянном повышении артериального давления повреждаются почки, вследствие чего и появляется гиперурикемия. В таком случае врач-кардиолог или врач терапевт, дает больным рекомендации, как снизить уровень мочевой кислоты в организме, которые заключаются в приеме препаратов снижающих артериальное давление и диете;
  • подагра. Причиной данного заболевания является усиленный синтез пуринов.

    ганом мишенью при подагре являются почки, вследствие чего развивается их недостаточность. Также при подагре поражаются суставы, так званный, подагрический артрит. Кроме того, при данной патологии кристаллы мочевой кислоты отлаживаются под кожей. Такие отложения называют тофусами. Всем больным обязательно назначается диета при повышенной мочевой кислоте в крови и медикаментозная терапия, способствующая выведению урат из организма. Более подробно о лечении подагры и препаратах, выводящих мочевую кислоту из организма, мы поговорим далее;
  • заболевания эндокринной системы. Гиперфункция паращитовидных желез приводит к возрастанию концентрации уровня кальция в крови, а это в свою очередь к гиперурикемии. Сахарный диабет сопровождается нарушением практических всех видов метаболизма в организме, в том числе и пуринового;
  • избыточный вес и ожирение. Эти состояния не прямо влияют на пуриновый метаболизм, а повышают риск обрести гипертоническую болезнь, подагру и сахарный диабет;
  • повышение уровня холестерина в организме и атеросклероз. Гиперурикемия часто появляется на фоне высокого холестерина и атеросклероза;
  • патология мочевыделительной системы. В данном случае можно говорить о порочному круге, поскольку мочевая кислота – это компонент конкрементов. В свою очередь мочекаменная болезнь способствует нефропатии, поликистозу, почечной недостаточности, то есть состояниям, которые вызывают гиперурикемию;
  • патология крови. К гиперурикемии могут привести полицитемия, малокровие, гемолиз эритроцитов, лейкемия и прочие. Гиперурикемия при болезнях крови объясняется тем, что активно распадаются ткани и пуриновые основы, из которых синтезируется мочевая кислота, выходят в кровь.

Снижение уровня мочевой кислоты в крови: что это значит?

Если мочевая кислота в крови понижена, то говорят о гипоурикемии. Причинами гипоурикемии могут быть следующие патологические состояния:

  • недостаток в организме таких ферментов, как ксантинооксидаза, и фосфорилаза, которые участвуют в пуриновом обмене. Такие состояния могут быть как врожденными, так и приобретенными;
  • мутации генов URAT1 и GLUT9, поскольку они отвечают за регуляцию обратного всасывания мочевой кислоты в проксимальных канальцах почек;
  • полидипсия;
  • большое введение жидкости в организм при инфузионной терапии;
  • гипонатриемия;
  • внутривенное питание;
  • ВИЧ-инфекция и СПИД;
  • рак различной локализации, который приводит к истощению организма;
  • заболевания тонкой и толстой кишок, при которых нарушается поступление белков и другие.

Гипоурикемия может наблюдаться в первом триместре беременности, соблюдении низкобелковой диеты, употреблении больших количеств кофеинсодержащих напитков, приеме таких препаратов, как Лозартан, Аспирин и Триметоприм, а также при терапии эстрогенами.

Гиперурикемии: симптомы

В большинстве случаев невысокая гиперурикемия обнаруживается случайно при биохимическом анализе крови, поскольку она не дает никаких клинических проявлений.

Гиперурикемии: симптомыНо достаточно высокий уровень гиперурикемии будет проявляться такими симптомами, как:

  • артралгия (боли в суставах);
  • появление пятен, тофусов и язв на коже;
  • олигоурия (уменьшение суточного объема мочи);
  • гиперемия кожи над локтевыми и коленными суставами;
  • повышение артериального давления;
  • аритмия;
  • повышенная утомляемость;
  • общая слабость;
  • каменный налет на зубах и другие.

Также у пациентов будут присутствовать проявления основного заболевания, которое привело к гиперурикемии.

Гипоурикемия: симптомы

При гипоурикемии могут наблюдаться следующие симптомы:

  • снижение всех видов чувствительности кожи;
  • снижение зрения, вплоть до слепоты;
  • тугоухость;
  • нарушение психоэмоциональной сферы в виде астении;
  • ухудшение памяти;
  • паралич, в том числе дыхательных мышц;
  • демиелинизация нервных волокон.

Как повысить уровень мочевой кислоты в крови?

В первую очередь необходимо устранить причину гипоурикемии.

Как повысить уровень мочевой кислоты в кровиТакже данный показатель можно улучшить с помощью сбалансированного питания. В дневном рационе обязательно должны присутствовать продукты богаты пуринами, а именно: мясо, рыба, бобовые, печень, почки, грибы, шпинат, какао, шоколад и прочие.

Для расчета суточного количества белка используется следующая формула:

  • для женщин: 1 г * 1кг;
  • для мужчин: 1,7-2,5 г * 1 кг;
  • для ребенка: 1,5 г * 1кг.

Как вывести мочевую кислоту из организма?

Перед тем, как приступить к понижению уровня мочевой кислоты в крови требуется выяснить причину ее повышения. После того как причина будет определена начинают лечение основного заболевания и параллельно применяют следующие способы:

  • диета;
  • нормализация веса;
  • употребление достаточного количества жидкости;
  • медикаментозная терапия;
  • народные средства.

Рассмотрим каждый способ более детально.

Диета при подагре и повышенной мочевой кислоте в крови

Диета при подагре и повышенной мочевой кислоте должна быть малокалорийной. Пациентам с нормальным весом назначают стол №5 по Певзнеру, а при избыточном весе – стол №8.

Диета при подагре и повышенной мочевой кислоте в кровиВо время обострения подагры уберите из дневного рациона продукты, которые содержат пурины, а именно:

  • субпродукты: мозги, печень, почки, язык, щитовидная железа;
  • телятина;
  • цыпленок;
  • жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • копченые мясные и рыбные изделия;
  • консервированные рыбные продукты;
  • концентрированные бульоны из птицы, рыбы и мяса;
  • бобовые;
  • грибы;
  • зелень (щавель, шпинат);
  • кофеинсодержащие напитки;
  • спиртные напитки;
  • шоколад и какао.

Пищу лучше готовить щадящими методами термической обработки, то есть на пару, отваривать или тушить. Также следует отдавать предпочтение жидким блюдам и продуктам.

Также рекомендуется обязательно употреблять продукты, выводящие мочевую кислоту из организма, к которым можно причислить сливы, чернослив, картофель, абрикосы, курагу, груши и яблоки.

Как понизить мочевую кислоту в крови с помощью лекарств?

Медикаментозное лечение при гиперурикемии заключается в применении следующих препаратов:

  • мочегонные, такие как Фуросемид, Гипотиазид, Верошпирон, Индапамид и другие;
  • Аллопуринол, Апурин, Уридозид, Уриприм и другие, которые уменьшают выраженность гиперурикемии путем связывания ксантиноксидазы;
  • Бензобромарон, Уринорм, Дезурик, Нормурат. Эти препараты связывают ферменты, которые участвуют в пуриновом обмене;
  • Сульфинпиразон, Сульфазон и Пирокард активизируют выведение мочевой кислоты почками;
  • Этамид – блокирует обратное всасывание мочевой кислоты в почках.

Как снизить мочевую кислоту простыми народными средствами?

К вашему вниманию самые эффективные народные средства против гиперурикемии:

  • Настой листьев брусники: 1 столовую ложку измельченных свежих или высушенных листьев брусники заливают одним стаканом кипятка, накрывают крышкой и дают настояться 35 минут. По одному стакану настоя употребляют внутрь перед едой трижды в день.
  • Сок двудомной крапивы: по 5 мл свежевыжатого сока крапивы употребляют ежедневно перед каждым приемом пищи.
  • Отвар березовых листьев: 20 граммов измельченных свежих или высушенных листьев березы заливают 250 мл кипятка, ставят на слабый огонь и кипятят 20 минут, после чего дают настояться под крышкой 30 минут и процеживают через мелкое сито или марлю. По 50 мл лекарства принимают внутрь 3-4 раза в день перед едой.
  • Ванночки с настоем лекарственных трав: тщательно смешивают по 100 граммов аптечной ромашки, календулы и шалфея. После чего берут 1 стакан полученного сбора, заливают его 2 литрами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 2-3 часа. Когда настой охладится до температуры тела, его переливают в широкий таз и опускают в него ноги или руки, то есть те конечности, где суставы поражены подагрическим артритом. Такую ванночку проводят в течение 15-20 минут один раз в день перед сном. Курс лечения состоит из 20 процедур.

Чтобы избежать повторного повышения мочевой кислоты в крови нужно соблюдать вышеописанную диету пожизненно, вести здоровый образ жизни, контролировать вес и т. д., поскольку заболевания, которые приводят к гиперурикемии, в основном хронические и неизлечимые.

Источник: adella.ru

Анализ, определяющий уровень мочевой кислоты

Определить уровень содержания вещества в крови можно только при помощи анализа.

Анализ крови

Вещество состоит из кристаллов, которые появляются при распаде клеток продуктов питания. Практически вся мочевая кислота попадает в почки, оттуда в мочу. Лишь маленький процент выводится из организма через кал. В крови оказывается та часть кислоты, что не вывелась, или в том случае, когда почки вырабатывают ее в большом количестве.

Если мочевая кислота в организме содержится ниже или выше нормы, это сигнализирует о развитии заболевания. По этой причине оттягивать лечение не рекомендуется.

Показания, по которым проводится анализ

Причины для проведения анализа крови могут быть самыми разнообразными. Но, как правило, анализ, определяющий уровень кристаллов, назначают в ситуациях:

  • когда врач заметил в организме пациента симптомы подагры;
  • при заболеваниях или патологических состояниях почек;почки
  • часто анализ назначается, когда существует необходимость выяснить те причины, которые привели к образованию камней в почках;
  • если пациент на протяжении длительного времени применял препараты сильного действия;
  • когда у больного после проведения некоторых процедур началось снижение веса.

Этот анализ дает возможность выявить, повышена ли мочевая кислота в крови. Такой тип исследования проводится даже у женщин при беременности и для этого не требуется подготовка.

Однако перед тем, как сдавать анализ, не рекомендуется есть много соленой или сладкой пищи, пить алкогольные или газированные напитки и хотя бы за час до сдачи крови не курить. Также необходимо предупредить специалиста о принятии каких-либо медикаментозных препаратов, поскольку они также могут влиять на то, понижен или повышен уровень содержания кристаллов в организме.

Норма кислоты в крови

Расшифровку анализа проводит специалист, сами же результаты могут быть выше или ниже нормы.

В медицине существует таблица нормативных показателей

  • у мужчин во взрослом возрасте содержание кислоты должно быть от 220 до 430 мкмоль/л;
  • что касается женщин, в том числе и при беременности, нормой считается показатель от 160 до 360 мкмоль/л;
  • у детей младше 14 лет мочевая кислота в норме от 130 до 310 мкмоль/л.

Как выяснилось, чаще всего вещество в большом количестве бывает у мужчин. Это объясняется тем, что организму требуется больше белка, благодаря которому мышцы пребывают в нормальном состоянии. При нагрузке молекулы белка начинают активно расщепляться, а это, в свою очередь, приводит к возникновению пуринов, из которых образовывается мочевая кислота.Мочевая кислота в крови

Что касается детского организма, то ему также необходим белок. Благодаря ему происходит развитие и рост организма. Кристаллы кислоты появляются в результате нехватки белка, поскольку организм начинает чрезмерно расщеплять весь белок. У женщин нет такой необходимости в белковой пище, так как мышцы у них не настолько большие, а расщепление пуринов выполняется намного медленнее.

Пониженный уровень мочевой кислоты

Как утверждают специалисты, причины, в результате чего кислота понижается, могут быть разнообразными.

Распространенные причины понижения вещества

  • когда в печени происходят какие-либо нарушения, это значит, что она не может вырабатывать вещество в полной мере;
  • когда почки и кишечник выводят кислоту в большом количестве;
  • если в рационе мало продуктов, которые содержат белок.

Как показывают исследования ученых, кристаллы кислоты выполняют функцию очистки организма, являются антиоксидантом. Их задача – объединение радикалов свободного типа, которые выполняют процесс расщепления клеток.

Недостаток антиоксидантов в организме может привести к возникновению патологий, в частности, рассеянного склероза. Болезнь оказывает негативное воздействие на нервные окончания, которые есть во всех частях организма.анализ

Последовательность развития рассеянного склероза — повышается чувствительность покровов из-за появления нарушений локального типа. Затем происходит травмирование нервных окончаний, отвечающих за работу слухового аппарата, зрения и речи. На последней стадии болезни человек умирает от паралича дыхательных путей.

Патологические процессы, снижающие количество кристаллов

Если уровень кристаллов ниже нормы, это может свидетельствовать о наличии таких патологий:

  • Болезни печени. Такие патологии приводят к уменьшению количества ферментов, причем, тех, что отвечают за нормальную выработку кристаллов.
  • Если человек злоупотребляет алкогольными напитками. Это значит, что оказывается негативное влияние на печень и почки, в результате чего происходит сбой в их работе.
  • Врожденные болезни, которые приводят к медленному обмену меди, что выступает в качестве причины появления цирроза печени.
  • При сильных ожогах, когда поражена большая часть тела.
  • При беременности, если возникает токсикоз, женщине стоит обращать внимание на малейшие симптомы, поскольку, если не начать лечение, это может отразиться на ребенке.диета

В некоторых случаях бывает такое, что вещество понижается ложно. Причины явления заключаются в питании человека, приеме медикаментов либо в зависимости от времени суток.
В данном случае лечение не требуется, для повышения кислоты достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион. Если причиной является принятие медикаментов, то на некоторое время стоит от них отказаться.

Без достаточного количества кристаллов мочевой кислоты человеческий организм не сможет нормально функционировать. Если же уровень вещества ниже или превышает норму, запускается процесс развития серьезных осложнений и патологий. Причинами могут выступать болезни, лечение которых требует наблюдения врача.

Причины повышенного выведения кислоты с мочой

Бывают редкие ситуации, когда мочевая кислота в больших количествах выводится из крови через мочу.

Причины:

  • Болезнь Фанкони. Когда в канальцах проксимального типа вещество начинает в сниженных количествах всасываться обратно совместно с аминокислотами, бикарбонатом, натрием и глюкозой.
  • Гипоурикемия почек наследственного типа.
  • Когда внеклеточный объем жидкости увеличивается. Такая патология наблюдается у людей, которым вводится большое количество жидких препаратов через капельницу при таком заболевании, как полидипсия, и когда происходит неправильная выработка гормона антидиуретического типа. Реабсорбция натрия имеет прямую связь с реабсорбцией кристаллов кислоты, а когда происходит слабое всасывание натрия, возникает гипоурикемия. Вещество выводится в больших количествах, если человек сидит на высокосолевой диете.
  • К снижению могут привести такие медикаменты: эстрогены, Лозартан, салицилаты, Триметоприм.

кровь

Низкий уровень вещества у беременных

В обычном состоянии организм женщины вырабатывает гораздо меньшее количество вещества, нежели мужской. При беременности постепенно начинает падать его уровень. Это происходит по причине увеличения количества жидкости, когда объем кристаллов остается прежним. Работа почек активизируется, и они быстрее выводят вещество, значительно снижая его количество.

На уровень влияет также эстроген – это гормон, количество которого значительно повышается с наступлением беременности. Перед родами мочевая кислота восстанавливается в связи с активизацией плаценты. Она же и является источником тех компонентов, что производят кристаллы.

Источник: drpozvonkov.ru

Для чего нужна мочевая кислота и откуда она берется?

Мочевая кислота в крови – побочный продукт метаболизма, который производится организмом человека в результате превращения пуриновых оснований. В конечном итоге данные компоненты выводятся почками.

Основная функция кислоты состоит в том, чтобы устранить свободные радикалы и нормализовать избыток азотистых оснований.

Мочевая кислота необходима:

  • в работе нервной системы;
  • в обмене веществ;
  • при выводе избытка азота;
  • в формировании реакций в головном мозге;
  • в борьбе с раковыми клетками (антиоксидант);
  • в борьбе с преждевременным старением.

Анализ крови для определения уровня мочевой кислоты

Уровень мочевины стандартно измеряют в рамках биохимического анализа крови, который всегда требуется при направлении пациента на госпитализацию. Также, например, результаты анализа на мочевину используют как индикатор состояния водного баланса организма.

Когда назначается

Причин, которые влияют на патологические изменения в показателях мочевой кислоты и являются веским поводом сдать анализы, может быть несколько:

  • врач заподозрил симптомы развивающейся подагры;
  • в случае патологических процессов в почках;
  • когда необходимо установить причину процесса камнеобразования в почках;
  • при резкой потере веса у пациента.

Также врачи назначают анализ при беременности (первый и третий триместр). Чаще кровь будущей мамы проверяют, если она жалуется на токсикоз или врачи подозревают угрозу выкидыша.

Подготовка к анализу

При сдаче анализа на уровень мочевой кислоты в крови рекомендуется придерживаться советов:

  1. Не принимать пищу за 8 часов до проведения процедуры. Разрешается только пить воду.
  2. Следует дождаться конца курса приёма медикаментов, так некоторые препараты могут повлиять на объективность показателей. Обязательно необходимо известить врача о недавних приёмах лекарственных средств.
  3. Рекомендуется до сдачи анализа воздержаться от проведения УЗИ и рентгенологического исследования.
  4. Следует исключить физические нагрузки, также перед процедурой нельзя загорать.
  5. За двое суток до проведения процедуры важно придерживаться диеты, исключить продукты, содержащие пурины (печень, бобы).
  6. Запрещается употреблять алкоголь соки, чаи и кофе, так как результат может быть неточным.

Врачи рекомендуют не курить хотя бы за час до посещения медучреждения.

Как проводится

Делают биохимию в лаборатории, беря кровь из вены. Результат известен, как правило, на следующий рабочий день.

Альтернативным вариантом диагностики считается проведение теста на содержание мочевой кислоты в домашних условиях. Для того чтобы правильно сдать анализ, потребуется приобрести портативный анализатор крови и тестовые полоски. Они работают по тому же принципу биохимического анализатора, как и в стационарной лаборатории. Чтобы провести исследование, необходима всего лишь одна капля крови. Результат появляется через 6 секунд.

Норма содержания в крови у женщин, мужчин и детей

Нормальный показатель мочевой кислоты изменяется с возрастом, а также отличается у мужчин и женщин. Содержание кислоты по мере старения человека (после 60 лет) увеличивается, при этом у женщин показатели ниже, чем у мужчин.

Мочевая кислота норма у взрослых и детей — таблица по возрасту.

Категория Показатель нормы, ммоль л.
У детей до 12 лет 0.12-0.13
Женщины до 60 лет 0.2-0.3
Женщины от 60 лет 0.21-0.43
Женщины старше 90 лет 0.13-0.46
Мужчины до 60 лет 0.25-0.40
Мужчины от 60 лет 0.25-0.48
Мужчины старше 90 лет 0.21-0.49

Видео о расшифровке результатов биохимического анализа крови опубликовано каналом «Здоровье ТВ».

Причины появления высокой или низкой концентрации мочевой кислоты в крови

Если мочевая кислота в сыворотке крови выше или ниже нормы, виной могут быть:

  • неправильное питание и злоупотребление алкоголем.
  • заболевания;
  • прием медикаментов, прохождение лечения.

Для того чтобы определить, от чего именно повышается или понижается мочевая кислота в крови, необходимо пройти дополнительные исследования и процедуры.

Заболевания

Увеличение концентрации мочевой кислоты в крови и в моче может быть симптомом развития:

  • синдромы Келли-Сигмиллера;
  • синдром Дауна;
  • синдром Леша-Найхана;
  • задержка жидкости;
  • подагра;
  • дисфункция почек;
  • камни в почках;
  • поликистоз;
  • нефропатия;
  • нарушение обмена веществ;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • диабет;
  • псориаз;
  • экзема;
  • туберкулёз;
  • пневмония;
  • астма;
  • отравление спиртом (метиловый, этиловый);
  • токсикоз;
  • аллергия;
  • онкология.

Также это могут быть серьёзные патологии крови:

  • полицитемия;
  • лейкоз;
  • железодефицитная анемия;
  • врождённые или приобретённые гемолитические анемии.

Причиной развития гипоурикемии могут быть следующие заболевания:

  • недостаток в организме ферментов (ксантинооксидаза и фосфорилаза) которые участвуют в пуриновом обмене;
  • мутации генов URAT1 и GLUT9, которые отвечают за регуляцию обратного всасывания мочевой кислоты в проксимальных канальцах почек;
  • полидипсия;
  • гипонатриемия;
  • ВИЧ-инфекция и СПИД;
  • рак различной локализации, который приводит к истощению организма;
  • заболевания тонкой и толстой кишок, при которых нарушается поступление белков и другие.

Нарушения питания и злоупотребление алкоголем

Часто причиной избытка мочевой кислоты в крови является переедание или длительное голодание. Жирная и изобилующая пуринами пища провоцируют развитие подагры и атеросклероза. К аналогичным последствиям ведет злоупотребление пивом и другими алкогольными напитками.

При голодании меняется обмен веществ, и организм выделяет избыточное количество мочевины для его нормализации.

Низкий уровень мочевой кислоты вызывает недостаточное потребление белковой пищи. Чрезмерное же употребление алкоголя приводит к нарушению работы почек, которые начинают выводить вещества в избыточном количестве.

Приём медикаментов и прохождение лечения

Мочегонные препараты выводят калий, который необходим для нормальной работы почек, в результате чего в крови обнаруживается излишек кислоты.

Понижение мочевой кислоты могут вызвать:

  • большое введение жидкости в организм при инфузионной терапии;
  • внутривенное питание;
  • терапия эстрогенами.

Также гипоурикемия может наблюдаться при приеме таких препаратов:

  • Лозартан;
  • Аспирин;
  • Триметоприм.

Симптомы повышения  или понижения уровня мочевой кислоты в крови

На ранних стадиях гиперурикемия и гипоурикемия никак себя не проявляет.

Повышенный уровень мочевой кислоты

Общие симптомы гиперурикемия:

  • повышенное или пониженное давление;
  • боль в пояснице;
  • боль в животе;
  • боль в мышцах;
  • боль в суставах;
  • запор;
  • лишний вес;
  • зуд и жжение при мочеиспускании;
  • зубной камень.

Также признаки заболевания могут маскироваться под другие болезни или быть их составной частью.

У детей

У ребенка гиперурекимия может проявляться как:

  • диатезные красные пятна на лице и руках;
  • пеленочный дерматит;
  • аллергия;
  • псориаз.

Как правило, при гиперурикимии высыпания склонны к мокнутию и стойки к традиционному лечению.

Дети школьного возраста из-за болезни могут страдать от:

  • нарушений речи;
  • болей в животе;
  • недержания;
  • нервного тика;
  • заикания.

У женщин

Гиперурекимия у беременных женщин может вызывать:

  • усталость;
  • токсикоз;
  • повышенную утомляемость;
  • зуд мочевыводящих органов;
  • боли в спине и животе;
  • поликистоз яичников.

У мужчин

У мужчин завышенные показатели содержания мочевой кислоты диагностируются в 45-50 лет.

Это проявляется как:

  • боли в суставах, чаще всего страдают мелкие суставы стопы;
  • отеки суставов, при этом кожа над больным местом становится красной и горячей;
  • боли в пояснице и внизу живота;
  • проблемы со зрением;
  • агрессия, она возникает при поражении нервной системы.

Пониженный уровень

При гипоурикемии могут наблюдаться следующие симптомы:

  • снижение чувствительности кожи;
  • ухудшение зрения, вплоть до слепоты;
  • тугоухость;
  • астения;
  • ухудшение памяти;
  • паралич, в том числе дыхательных мышц;
  • демиелинизация нервных волокон.

Как нормализовать показатели

Для нормализации анализа крови необходимо:

  • придерживаться диеты;
  • соблюдать медикаментозное лечение.

Кроме того, можно прибегнуть к народным средствам, однако делать это рекомендуется с осторожностью.

Диета

При такой диете из рациона исключаются:

  • алкоголь;
  • крепкие кофе и чай;
  • энергетики;
  • маринады;
  • газировка.

Питание при повышенном уровне мочевой кислоты

Уменьшаются пуриносодержащие продукты:

  • бульоны;
  • колбасы и сосиски;
  • жирное, жареное и копченое мясо;
  • бобовые;
  • субпродукты;
  • ревень;
  • сладости и кондитерские изделия;
  • шпинат и щавель;
  • редис;
  • сдобное тесто.

Также при диете необходимо:

  • соблюдать водный режим (2-2,5 литра);
  • уменьшить количество потребляемой соли.

При диете рекомендуется есть больше:

  • овощей;
  • ягод;
  • фруктов;
  • нежирного мяса;
  • кисломолочных продуктов;
  • свежевыжатых соков.

Диета при пониженном уровне мочевой кислоты

В дневном рационе должны быть продукты богаты пуринами, а именно:

  • мясо;
  • рыба;
  • бобовые;
  • печень;
  • почки;
  • грибы;
  • шпинат;
  • какао;
  • шоколад и прочие.

Расчет суточного количества белка для:

  • женщин: 1 г * 1кг;
  • мужчин: 1,7-2,5 г * 1 кг;
  • ребенка: 1,5 г * 1кг.

Медикаментозное лечение при критическом повышении мочевой кислоты

Препараты, ускоряющие выведение мочевой кислоты:

  • Диакарб (от 250 руб);
  • Маннитол (от 60 руб);
  • Лазикс (от 50 руб);
  • Фуросемид (от 20 руб).

Препараты, препятстсвующие образованию кислоты в печени:

  • Колхицин (от 550 руб);
  • Аллопуринол (от 100 руб);
  • Бензобромарон (от 3000 руб).

Все препараты имеют побочные эффекты, поэтому должны назначаться исключительно лечащим врачом.

Лечение медикаментами при понижении мочевой кислоты

Лекарства, повышающие уровень мочевой кислоты:

  • Цисплатин (средняя цена 180руб.);
  • Диазоксид (средняя цена 11000 руб.);
  • Этамбутол (средняя цена 230 руб.);
  • Ниацин (средняя цена 400 руб.);
  • Леводопа (средняя цена 1000 руб.).

Лечение народными средствами

Народная медицина изобилует рецептами и способами лечения подагры, вызванной повышением мочевой кислоты в суставах.

Отвар листьев брусники Измельчённые листья брусники (2 ч. л.) прокипятить в стакане воды 15 минут. Остудить и процедить. Пить понемногу в течение дня.
Настой пырея 4 ч. л. измельченных корней пырея залить кипятком и настоять 12 часов. Полученный настой слить в стеклянную емкость, а оставшиеся в стакане корневища снова залить стаканом кипящей воды. Настаивать отвар 10 минут. Оба настоя процедить. Пить оба настоя нужно в течение суток, поделив всю жидкость на 4 приема.
Ветки груши Для приготовления отвара на водяной бане, ветки груши необходимо измельчить и высушить. Их потребуется залить стаканом кипятка, остудить и процедить. Принимают в течение дня, разделив на 4 порции.
Отвар из берёзовых листьев 2 ст. л. высушенных и измельченных листьев, необходимо залить двумя стаканами кипятка. Смесь варить 10 минут и настаивать в течение получаса, процедить. Принимать по половине стакана во время еды.

Чем опасна гиперурикемия и гипоурикемия: последствия

Если не начать лечение, гиперурикемия может перерасти в серьезные недомогания и болезни:

  • подагру;
  • атеросклероз;
  • анемию;
  • сердечную недостаточность;
  • снижение зрения;
  • диабет и др.

Пониженный уровень мочевой кислоты способен привести к дисбалансу между образованием свободных радикалов и способностью организма противодействовать их вредному воздействию за счет нейтрализации антиоксидантами.

Помимо этого, при низком уровне у людей с рассеянным склерозом увеличивается длительность и частота приступов. Кислота работает за счет инактивации пероксинитрита, токсичного соединения, которое вызывает повреждение ЦНС у пациентов с рассеянным склерозом.

Профилактика повышенной мочевой кислоты

В качестве профилактики гиперурекимии рекомендуют:

  • тибетские процедуры;
  • кардиотренировки;
  • санаторное лечение.

К тибетским процедурам относятся:

  • иглоукалывание;
  • фитотерапия;
  • стоунотерапия;
  • мануальная терапия.

В качестве кардиотренировок можно:

  • бег;
  • пешие прогулки.

При санаторном лечении следует выбирать процедуры, улучшающие:

  • обмен веществ;
  • кровообращение;
  • выведение лишних солей из организма.

Профилактика пониженной мочевой кислоты

В качестве средств профилактики низкого уровня мочевой кислоты в крови рекомендуется следующее:

  • употреблять достаточное количество морепродуктов, мяса и молочных продуктов;
  • поддерживать хорошую физическую форму — оптимальные физические нагрузки составляют упражнения не менее 30 минут в день, 5 раз в неделю;
  • не злоупотреблять приемом медицинских препаратов, без назначения врача.

Источник: hromosoma.com

Какие значения считать пониженными?

Уровни мочевой кислоты могут варьироваться в зависимости от пола и возраста:

  • у детей до 10 лет значения составляют от 1,5 до 3,6;
  • у мальчиков в возрасте от 10 до 18 лет нормальный уровень от 3,6 до 5,5 мг / дл;
  • уровни девочек от 10 до 18 лет находятся между 3,6 и 4 мг / дл;
  • у взрослых мужчин обычно от 2 до 7,5 мг / дл;
  • у женщин от 2 до 6,5 мг / дл, беременные женщины имеют низкий уровень, что является одним из признаков беременности;
  • у мужчин старше 50 лет уровни варьируются от 2 до 8,5 мг / дл
  • у женщин после менопаузы уровень повышается от 2 до 8 мг / дл.

Нормальные значения, в зависимости от лаборатории проводящей анализ, могут незначительно отличаться.

Каким анализом определяется?

Для оценки уровня мочевой кислоты в сыворотке крови необходимо сдать биохимический анализ, который не требует большой подготовки. Образец крови берется из вены в руке, расположенной на внутренней стороне локтя или на тыльной стороне кисти. Чтобы результаты были действительными, сдавать кровь следует строго натощак.

Анализ является довольно стандартным, но не каждому его необходимо проходить. Врач может назначить анализ для:

  • проверки работы лекарства, повышающего уровень мочевой кислоты;
  • диагностирования и контроля подагры;
  • если человек проходит химиотерапию или лучевую терапию;
  • проверки функции почек после травмы;
  • определения причины камней в почках;
  • диагностирования заболевания почек.

Наличие показателей, отличных от нормы, может быть причиной для беспокойства, и сдача анализа очень важна, чтобы человек мог быть осведомлен о любых возможных осложнениях.

Что может повлиять на результат?

Первое, что человек должны знать, существуют определенные лекарства, такие как ибупрофен и сульфинпиразон, аспирин (1500 мг или более ежедневно), бензурил и зилоприм, которые могут повлиять на результаты. Поэтому важно сообщить врачу о всех лекарствах, которые вы принимаете каждый день. Возможно, потребуется отменить их прием перед анализом.

Также на результат влияет недостаточное потребление белковой пищи в рационе питания.

Запрещается употребление алкоголя непосредственно за сутки до проведения теста.

Симптомы и признаки

У многих людей пониженная мочевая кислота не вызывает признаков или симптомов. Однако у некоторых возникают проблемы с почками. После напряженных упражнений возможно развитие острой почечной травмы, вызванной сильными физическими нагрузками, с характерными болями в боках и нижней части спины, а также тошнотой и рвотой, которые могут длиться несколько часов.

К другим симптомам снижения мочевой кислоты относят следующее:

  • обезвоживание из-за выделения больших объемов мочи;
  • ломота в теле и дрожь;
  • снижение аппетита;
  • депрессия и усталость;
  • проблемы со сном.

Низкий уровень мочевой кислоты сам по себе является симптомом некоторых болезней.

Опасности и последствия

Факт пониженного уровня мочевой кислоты способен привести к окислительному стрессу в организме. Окислительный стресс является, по сути, дисбалансом между образованием свободных радикалов и способностью организма противодействовать или нейтрализовать их вредное воздействие за счет нейтрализации антиоксидантами.

Помимо этого, низкие уровни связаны с повышением частоты и увеличением длительности приступов рассеянного склероза. Кислота работает за счет инактивации пероксинитрита, токсичного соединения, которое вызывает повреждение ЦНС у пациентов с рассеянным склерозом. Более низкий уровень был обнаружен в крови пациентов с рассеянным склерозом, чем у людей без заболевания.

Высокое содержание мочевой кислоты в сыворотке крови защищают от развития болезни.

Причины

Дефицит минералов

Недостаток минералов является одним из аспектов, относящимся к низким уровням мочевой кислоты. Исследования показали, что это обусловлено дефицитом:

  • молибдена (фермент ксантин оксидаза, производящий мочевую кислоту, использует молибден в качестве кофактора);
  • витамина D;
  • витамина B12;
  • низких поступлений цинка (эффект более выражен у женщин принимающих пероральные противозачаточные средства).

Болезнь Вильсона

Болезнь Вильсона – это заболевание, при котором медь накапливается в тканях жизненно важных органов, таких как мозг и печень.

Это может привести к снижению уровня мочевой кислоты в крови из-за связанных с этим проблем с почками, которые увеличивают ее экскрецию.

Оптический неврит

Уровни мочевой кислоты ниже у пациентов с оптическим невритом, воспалительным демиелинизирующим заболеванием зрительного нерва, который часто является первым симптомом рассеянного склероза.

Рак

Несколько злокачественных заболеваний, включая болезнь Ходжкина, саркому, глиобластому и различные карциномы, связаны с понижением уровня мочевой кислоты.

Гормоны

Эстроген подавляет выработку протеина, что устраняет ураты (соли мочевой кислоты) в почках, а андрогены стимулируют его.

Это объясняет более низкие уровни кислоты в крови у женщин в постменопаузе, не типичные для мужчин.

Гипоурикемия почек

Наследственное заболевание, характеризующееся низкими показателями кислоты в крови из-за нарушения функции почек.

Канальцы почек при этом заболевании не в состоянии нормально усваивать соли мочевой кислоты.

Синдром несоответствующего антидиуретического гормона

При этом состоянии избыток воды перемещается из дистальных извитых канальцев и собирательных трубочек обратно в систему циркуляции. Последствием является образование большого количества жидкости в организме и уменьшение мочевой кислоты в крови.

Низкий уровень мочевой кислоты может быть связан и с другими проблемами со здоровьем, такими как:

  • тяжелые болезни печени;
  • болезнь Паркинсона;
  • диабет;
  • миелома;
  • рассеянный склероз;
  • нефрит;
  • гипертиреоз;
  • алкоголизм;
  • отравление свинцом;
  • синдром Фанкони;
  • унаследованные метаболические дефекты.

Диеты с низким содержанием белков также могут приводить к низкому содержанию мочевой кислоты, особенно это распространено у вегетарианцев.

Что предпринять?

Мочевая кислота полезна для организма. Для человека лучше всего поддерживать ее оптимальный баланс, так как она контролирует образование свободных радикалов, атакующих здоровые клетки организма и приводящие к заболеваниям и тяжелым расстройствам.

При восстановлении баланса кислоты в крови, важно воздействовать на первопричину ее понижения. Например, при дефиците минералов или гормонов, назначается их пероральный прием, курсом в 90 дней, с ежемесячным наблюдением у специалиста и сдачей анализов. А при болезни Вильсона, пациент проходит патогенетическую терапию, нацеленную на устранение избытков меди из организма.

В качестве лечения, ваш врач может назначить медикаментозное лечение, нейтрализующее причину пониженной мочевой кислоты.

Одними из препаратов являются:

Так как мочевая кислота обычно образуется при распаде пуринов, врач может предложить пациенту питаться богатыми пуринами продуктами в качестве лечения.

Этот список продуктов содержит приблизительно 1000 мг пурина на каждые 100гр:

  • мясные продукты — говядина, свинина, оленина, утка, ягненок;
  • обработанные мясные продукты — салями, бекон, болонья колбаса;
  • морепродукты — тунец, скумбрия, сельдь, анчоусы, гребешки, сардины, моллюски, креветки;
  • продукты с высоким содержанием дрожжей — пирожные, пивные дрожжи, кексы, хлеб, сушки, алкогольные напитки.

Продукты, потребление которых следует ограничить:

  • овощи – спаржа, цветная капуста, грибы, баклажаны, морковь, ревень, картофель, горох, шпинат;
  • чечевица и фасоль;
  • белое мясо – курица, перепел;
  • другие – овес, шоколадные конфеты, газированные напитки, соленья.

Примерное меню на несколько дней

Вариант 1

Завтрак: 100 гр бекона, 2 отварных яйца, тост из твердых сортов пшеницы.

Обед: 150 гр тушеной говядины, 100гр риса, бокал сухого белого вина.

Ужин: 200 гр творожной запеканки с медом, стакан молока.

Вариант 2

Завтрак: 40 гр овсянки на молоке, 2 хлебных тоста, чашечка кофе.

Обед: 150гр тунца, салат из томатов и листьев зелени.

Ужин: 200 гр салата из говяжьей печени.

Вариант 3

Завтрак: 150 грсырников со сметаной, чашечка кофе.

Обед: 200 гр мяса утки, 100гр яблок печеных.

Ужин: 150гр сельди под шубой, хлебный тост.

Лечение народными средствами может быть хорошим дополнением к здоровой диете.

Вот несколько вариантов, которые легко приготовить:

  • Следует взять 2 ст.л. нута, промыть его и измельчить в кофемолке. Вскипятить 200 мл. кипятка и залить нут на час. По прошествии времени, смесь процеживается и употребляется по 50 гр, три раза в день, перед едой.
  • Отвар из шпината не позволит мочевой кислоте опуститься ниже нормы. Для его приготовления потребуется стакан воды и 20 гр свежего шпината. Листья следует измельчить, залить кипящей водой и поставить на водяную баню, на 10-15 минут. Затем он должен настояться под закрытой крышкой не менее часа, после чего процеживается через сито. Употребляют отвар 4 раза в день по 2 ст.л., не зависимо от еды.
  • Сок из редиса с ботвой не менее полезен в данном вопросе. Для приготовления, не следует брать мягкий на ощупь редис или вялую ботву. Сырье следует тщательно промыть и удалить поврежденную кожицу редиса. Пропустив через соковыжималку или мясорубку, сок принимают по 30 мл., 2 раза в день, после еды.

Другие методы помощи при низкой мочевой кислоте:

  • высоконатриевая диета, с течением времени, приводит к увеличению уровня мочевой кислоты в крови;
  • уровень кислоты повышается после интенсивных физических нагрузок, что является результатом разрушения пуриновых нуклеотидов в условиях высокого расхода энергии;
  • курс инозина, прекурсора мочевой кислоты, является довольно эффективным способом повышения ее уровня.

Профилактика

В качестве средств профилактики низкого уровня мочевой кислоты в крови рекомендуется следующее:

  • важно контролировать свои пищевые привычки, употреблять достаточное количество морепродуктов, мяса и молочных продуктов;
  • следует оставаться в хорошей физической форме, оптимальные физические нагрузки составляют упражнения не менее 30 минут в день, 5 раз в неделю;
  • не следует злоупотреблять приемом медицинских препаратов, без назначения врача.

Пониженная концентрация мочевой кислоты в крови по некоторому ряду причин, может привести к всевозможным патологиям внутренних органов и негативно отражаться на организме в целом, поэтому так важно регулировать ее уровни.

Посещения врача и дежурная сдача анализов, является неотъемлемой частью профилактики и контроля заболевания.

Источник: 1pokrovi.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector