Менопаузальный период симптомы лечение

Менопаузальный период симптомы лечение

Когда возникают возрастные изменения — приводит к старению организма. В определенный период времени в женском организме начинают происходить изменения, в медицинской практике называются атрофические. Это в свою очередь, приводит к угасанию репродуктивной функциональности, непосредственно половой системы. Помимо этого, происходит деградация определенных частей тела. Каждая женщина должна понимать, что признаком старения служит начало менопаузального периода. В этом случае появляются первые изменения в менструальном цикле женщины. Необходимо отметить, что в этот период также происходит гормональная перестройка всего организма. В результате этого со временем наступает менопауза.

Причины менопаузы

Каждая женщина должна понимать, что климактерический период не является заболеванием или патологией, ведь это нормальный и естественный процесс. Период вхождения в менопаузу зависит от разнообразных факторов.

Например:

  1. Образ жизни. Если наблюдаются постоянные стрессы и перенапряжения, это может поспособствовать быстрому наступлению менопаузы.
  2. Отсутствие нормальной половой жизни.
  3. Неправильное питание.
  4. Если ранее у женщины была операция по удалению яичников.
  5. При работе с вредными веществами.

Помимо описанных выше причин, также необходимо отметить, что на наступление менопаузы могут влиять определенные лекарственные препараты.

С какого возраста наступает менопаузальный период?

Процесс наступления менопаузы состоит из определенных этапов.

Первый этап

На первом этапе происходит незначительная гормональная перестройка. На фоне этого, в крови уменьшается прогестерон, а также эстроген. За счёт того, что гормональная перестройка протекает длительно, то постепенно появляются первые симптомы меностаза. Как это понимать?

У женщины менструальный цикл начинает терять свою регулярность. Помимо этого, выделения приобретают обильный характер, или же наоборот, становятся скудными.

Такие перемены начинают происходить после 45 лет. Необходимо отметить, что длительность первого периода носит индивидуальный характер для каждой женщины. Как правило, длится на протяжении от 2 и до 6 лет.

Второй период

В этом случае наступает менопауза, это означает, что репродуктивная система преобразуется более активно. У женщины постепенно прекращается овуляция. Данное явление происходит за счёт минимального количества гормонов.

Необходимо отметить, что в этот промежуток времени полностью прекращается менструация. Длительность менопаузы составляет год после месячных.

Что касается возраста, то наступает второй период от 50 до 55 лет. Обратите внимание, что это примерный показатель.

Третий период

Наступает постменопауза, это последний этап. Наступает этот момент спустя год после прошедших месячных. Длится постменопауза до окончания жизни.

Необходимо отметить, что постменопауза в большинстве случаев протекает спокойно, так как основные функции данной системы завершаются.

Важно! У некоторых женщин симптоматика патологического климакса может сохраняться на протяжении нескольких лет, непосредственно после завершения менопаузы.

Менопаузальный период симптомы лечение

Основные формы менопаузы

Существует три формы менопаузы.

Первая форма называется физиологическая менопауза. Наступает за счёт снижения функциональности яичника из-за признаков старения.

Физиологическая менопауза возникает в возрасте от 40 до 50 лет. В этот момент происходит нерегулярная и редкая овуляция, при которой уменьшается функция менструального цикла. Как говорилось выше, что в возрасте ближе к 55 лет, менструация прекращается — основная суть физиологической менопаузы.

Вторая форма называется патологическая менопауза. В гинекологической практике также называется преждевременная менопауза. Для данного процесса характерно внезапное прекращение менструального цикла. Оптимальный возраст патологической менопаузы 40 лет.

Необходимо отметить, что исследование показывают, примерно у 5% всех женщин, патологическая менопауза наступает без видимой причины.

С другой стороны, преждевременная менопауза может возникать на фоне определенных заболеваний, например: при тяжелых инфекциях репродуктивных органов.

Помимо этого были зафиксированы случаи, когда патологическую менопаузу вызывали опухоли. Опухолевые процессы в репродуктивном тракте приводят к серьезным повреждениям яичника, поэтому они не могут нормально выполнять свою функцию.

Дополнительные факторы риска:

  1. Стресс.
  2. Длительная лучевая терапия.
  3. Чрезмерная депиляция.
  4. Плохое кровоснабжение яичников.

Третья форма называется искусственная менопауза. В этом случае яичники прекращают выполнять свою функцию. Часто возникает искусственная менопауза на фоне длительной лучевой терапии, а также после хирургической операции на репродуктивных органах.

Симптомы менопаузального периода

Рассмотрим поэтапные клинические проявления при разных стадиях менопаузы.

Ранние признаки характеризуются такими симптомами:

  1. Происходит нарушение менструального цикла. У женщины менструация нерегулярная, а также отсутствует овуляция. Помимо этого, могут наблюдаться скудные выделения.
  2. Нарушается работа ЦНС. Спонтанное возникновение жара, повышается потоотделение, а также возникает общая слабость.
  3. В редких случаях наблюдается психоэмоциональное изменение в организме женщины. Отмечается нестабильное поведение, повышается агрессия или возникает депрессивное состояние. Помимо этих признаков, может возникать бессонница, головокружение или головная боль.
  4. В редких случаях наблюдается одышка.
  5. Происходит изменение в работе ССС. У женщин возникает спонтанная тахикардия и чувство тяжести в области грудины.
  6. Отсутствует аппетит, и появляются первые признаки интоксикации: рвота и сильная тошнота.

Промежуточные признаки, имеют специфическую клиническую картину:

  1. В этом случае происходит изменения слизистых оболочек.
  2. У женщин появляется ломкость ногтей, выпадают волосы.
  3. Мочевыделительная система нарушается. Характерно: непроизвольное мочеиспускание, наблюдаются частые воспаления мочеиспускательного канала.
  4. Происходит атрофия слизистой, непосредственно полости влагалища.
  5. У женщин возникают бактериальные выделения из влагалища. В этот момент снижается способность слизистой, а также изменяется состав микрофлоры.

Поздние признаки: в этом случае происходят метаболические синдромы. За счёт того, что происходит повышение стероидных гормонов, то это влечет за собой низкий уровень половых гормонов. Такое явление приводит к обменным нарушениям.

На позднем этапе менопаузы возникает остеопороз. Происходит постепенное вымывание кальция из костей тканей.

Обследования

Для того чтобы диагностировать менопаузу, как правило, специалисты не прибегают к дополнительным методам диагностики. Но, так как уровень половых гормонов индивидуальный для каждой женщины и может варьироваться в разных диапазонах, то назначаются лабораторные методы обследования.

Критерии менопаузы:

  1. Отмечается в сыворотке крови низкий уровень эстрадиола.
  2. В крови повышается значение фолликулостимулирующего гормона.
  3. Отмечается низкий уровень лютеинизирующего гормона.
  4. У некоторых женщин наблюдается низкий уровень ингибина.

При необходимости женщине назначают инструментальные методы обследования. Как правильно, проводится ультразвуковая диагностика органов малого таза. При помощи данного метода обследования, можно выявить снижение количества фолликулов, непосредственно в яичниках женщины. Необходимо обратить внимание на тот факт, что за 1 или 3 года до наступления менопаузы, фолликулы могут в этом случае исчезнуть из яичника.

При необходимости проводится цитологическое обследование. В этом случае берется мазок со слизистой оболочки шейки матки. Данный метод обследования позволяет изучить более внимательно структуру клеток, непосредственно слизистой оболочки.

Выявить плотность костной ткани, поможет инструментальное обследование, которое называется остеоденситометрия. Также практикуется применение специального теста.

Основные принципы лечения

Медикаментозная терапия назначается только в том случае, если имеется ярко выраженный дискомфорт, а также появляются осложнения, непосредственно хронических заболеваний.

Проводится заместительная терапия (гормональная). Такой метод лечения назначается при наступлении менопаузы, а именно в возрасте от 40 до 45 лет. К дополнительным показаниям к заместительной терапии можно отнести:

  1. Если протекает искусственная менопауза.
  2. При проявлении ярко выраженных нарушений, которые носят климактерический характер.
  3. При возникновении неврологического состояния.
  4. Если присутствуют атрофические изменения, непосредственно в мочеполовых органах. Если в этом случае своевременно не предпринять меры, то это может привести к таким заболеваниям: циститу, специфическому кольпиту, в редких случаях приводит к сухости влагалища.

Заместительную гормональную терапию подбирает врач гинеколог в индивидуальном порядке. В том случае, если матка полностью удалена, то назначают эстрогены или прогестогены. Назначенные лекарственные препараты необходимо принимать курсами. Эстрогены назначают на 21 день, после чего делается длительный перерыв. Принимать необходимо по 2 мг в день.

При непереносимости препарата, назначается кожный пластырь или гель с эстрадиолом. Препарат в виде геля, предназначен для вагинального применения, наносить тонким слоем.

Во время приема прогестогена, суточная дозировка не должна превышать 100 мкг.

Назначается:

  1. Дидрогестерон.
  2. В полость влагалища устанавливается внутриматочная спираль с гормоном.

Если у женщины матка не удалена, то в этом случае назначают комбинированные гормональные лекарственные препараты с эстрогеном.

Например:

  1. Премарин.
  2. Дивисек.
  3. Климонорм.

Длительность приема вышеописанных препаратов составляет от 1 до 2 лет. При непереносимости таблетированной формы выпуска, можно использовать пластырь Климара.

Противопоказания

Заместительная терапия не проводится при раке молочной железы, при первичном или вторичном тромбозе глубоких вен, а также при гипертонической болезни.

К дополнительным противопоказаниям можно отнести: маточное кровотечение, которое имеет невыясненную этиологию, инфаркт миокарда, а также заболевания печени.

Дополнительные методы лечения

Менопаузальный период симптомы лечение

При ярко выраженных клинических признаках, женщине назначают негормональные средства, но только на растительной основе.

Можно использовать:

  1. Эстровэл — биологическая активная добавка к пище.
  2. После 40 лет назначают фитоэстрогены.
  3. Назначают витамины, микроэлементы.

Для того чтобы облегчить общее состояние, врачи могут прописать гомеопатические средства, в редких случаях назначают БАДы с фитогормонами. Назначаемые препараты содержат в своем составе фитоэстрогены растительного происхождения. С их помощью можно быстро восполнить дефицит гормонов.

Назначают:

  1. Ци-Клим.
  2. Феминал.
  3. Ременс.
  4. БАД Бонисан или Фемивелл.

При тяжелых депрессивных состояниях прописывают антидепрессанты, которые помогут успокоить нервную систему.

Назначают:

  1. Велафакс.
  2. Велаксин.
  3. Настойка валерианы или пустырника.

Успокоительное средство использовать только после предварительной консультации с доктором. При неправильном применении могут возникать побочные реакции.

В момент климакса у некоторых женщин может возникать зуд или же например, сильное жжение. Данные признаки, связанные с низкой концентрацией гормонов, непосредственно в крови человека. Они в свою очередь, негативно воздействуют на слизистую оболочку репродуктивных органов.

Что нужно делать, для того чтобы уменьшить зуд? В первую очередь женщине необходимо отказаться от ароматических повседневных прокладок. Помимо этого, врачи не рекомендуют использовать во время проведения интимной гигиены средства с ароматическими добавками. Во время стирки белья нужно использовать детский порошок.

Для того чтобы нормализовать состояние слизистой, необходимо вести регулярную интимную связь.

В обязательном порядке придерживаться правильного питания. Необходимо включить в свой рацион полезные жиры, например: жирная рыба, орехи, употреблять больше молочные продукты, а также растительное масло.

Народные методы

Для того чтобы восполнить дефицит эстрогенов, а также снизить у женщин частоту приливов, некоторые врачи рекомендуют использовать народные методы лечения.

В домашних условиях можно приготовить настойку на основе шалфея. Для приготовления рецепта вам понадобится: 2 столовые ложки сухой травы и 400 л кипятка. Настаивать в течение 30 минут, перед употреблением процедить через стерильную марлю или салфетку.

Хорошо помогает отвар боярышника. Для приготовления вам понадобится: 1 столовая ложка сухих цветков и 250 мл кипятка. Настаивать в течение 15 минут. Принимать по 1/2 стакана за 30 минут до основного приема пищи.

Как отсрочить менопаузу?

Для того чтобы задержать наступление менопаузы женщине необходимо устранить причины, которые способствуют угасанию репродуктивной функции.

  1. Своевременно лечить гинекологические заболевания.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Принимать гормональные лекарственные препараты строго по схеме и только после предварительной консультации с доктором.
  4. Вовремя лечить хронические заболевания мочеполовой системы. Рекомендовано проводить периодическую профилактическую терапию.
  5. Избегать стрессовых ситуаций и переутомлений. При необходимости пропить курс седативных препаратов.

В обязательном порядке необходимо соблюдать режим сна и бодрствования. Необходимо спать не менее 6-8 часов. При неправильном биологическом ритме, это может негативно отразиться на работе обменных процессов.

Интересная информация: врачи отметили, что отсрочить наступление менопаузы можно при помощи спорта. Постоянные физические нагрузки положительно воздействует на обменные процессы, восстанавливает гормональный фон, а также укрепляет иммунную и нервную систему.

Теперь вы знаете, с какого возраста и как проходит менопауза. Каждая женщина должна понимать, если симптомы приобретают ярко выраженный характер, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к доктору. Только так можно предотвратить осложнения и облегчить состояние в этот период.

Источник: health-wom.ru

Понятие и причины менопаузы

Первое, что стоит сказать о данном состоянии, — оно совершенно естественно. По достижении соответствующего возраста его переживает каждая представительница женского пола на нашей планете.

Главная особенность периода после менопаузы — это гормональная перестройка. Яичники постепенно перестают производить половые гормоны эстрогены. Но это происходит не сразу — в течение примерно 2 лет после последней менструации они все еще сохраняют эту функцию[1]. Однако затем в отсутствие эстрогенов многие системы организма начинают испытывать нехватку гормона, из-за чего становятся уязвимы перед патологическими изменениями.

Часто женщины, входящие в климактерический период, опасаются менопаузального синдрома. Последний — последствие гормональной перестройки. Тяжесть синдрома зависит от наследственности, внешних условий (образа жизни), а также особенности строения организма. В среднем с данным состоянием сталкиваются 26–48%[2], а по некоторым данным — до 75%[3] женщин. Поэтому важно знать, когда стоит быть готовой к его наступлению.

Когда наступает менопауза

Если говорить о естественных, то есть, не операционных, проявлениях климактерического периода у женщин, то выделяют несколько возрастных групп, внутри которых наиболее часто начинается угасание репродуктивной функции.

  • Преждевременная менопауза — до 40 лет[4]. Наступает в 3–10% случаев[5], причем с конкретной причиной это явление специалисты связать не могут, называя провокатором состояния совокупность внешних влияний, наследственности и особенностей иммунитета[6], а возможно, и психологических факторов (например, стрессы).
  • Ранняя менопауза — около 40–45 лет[7]. Причины раннего наступления климактерического периода у женщины могут быть аналогичными преждевременному, но выраженными в меньшей степени.
  • Своевременная менопауза наступает в возрасте 46–54 лет[8], что считается нормальным при нынешней продолжительности жизни.
  • Поздняя менопауза — от 55 лет и выше[9]. Такое явление может быть как наследственным, так и вызванным патологическими состояниями организма. Известно, что позднее наступление менопаузы повышает риск возникновения рака молочной железы[10].

Но все-таки в большинстве случаев первые изменения в своем состоянии, которые вызваны угасанием репродуктивной функции, многие женщины отмечают в преддверии 45–50 лет. Современная медицина подразделяет этот процесс на несколько отдельных стадий.

Менопаузальный переход (пременопауза)

Циклы менструаций становятся нерегулярными, на ранних стадиях отклонения могут составлять до 7 дней, а на поздней длительность задержки иногда достигает 60 дней[11]. Часто менопаузальный переход наступает в возрасте 40–45 лет[12].

Менопауза

Как мы отмечали выше, несмотря на расхожие убеждения, этим термином врачи обозначают не период, а конкретное событие — последнюю менструацию. Дату определяют «задним числом», по прошествии года после прекращения кровотечений.

Постменопауза

Этим термином обозначают период, который длится в течение всей жизни женщины после наступления менопаузы. Он связан с окончанием гормональных колебаний, стабилизацией уровня эстрогенов (низкие показатели), а также во многих случаях исчезновением неприятных менопаузальных симптомов.

Иногда менопауза может наступить неожиданно для женщины, хотя она планировала подготовиться к этому периоду. Чтобы не допустить таких ситуаций, стоит побольше узнать о «предвестниках» климакса.

Первые признаки менопаузы

Любой женщине важно понимать, что происходит с ее организмом — это помогает избежать лишних стрессов и волнений, которые только усугубляют ситуацию. Именно поэтому необходимо знать о самых первых признаках и симптомах наступления менопаузы.

Если выраженность других симптомов может быть слабой и может остаться без внимания, то один из них наиболее четко указывает на постепенное угасание функции яичников. И это — менструации. В самом начале пременопаузы «месячные» могут преподнести немало сюрпризов. В некоторых случаях цикл сбивается в сторону увеличения периода, в других — сокращения промежутков между менструацией. Хотя нужно отметить, что у 5–10%[13] женщин регулярный цикл сохраняется вплоть до менопаузы.

Иногда и другие симптомы дают о себе знать, сначала редко и слабо, а с течением времени все чаще. Рассмотрим подробнее влияние менопаузы на системы организма женщины.

Симптомы менопаузы

Как уже было сказано, климактерический период у женщины связан с практически полной остановкой выработки гормона эстрогена. Рецепторы, чувствительные к данному гормону, располагаются во многих органах (мочевой пузырь, сердце и артерии, головной мозг, кости, кожа и т.д.), а значит, работа каждого из них подлежит перестройке. Давайте рассмотрим, какие системы подвергаются наибольшим изменениям.

Первые 1-2 года после менопаузы:

  • Кровеносные сосуды. С их работой связан наиболее ассоциируемый с менопаузой симптом — приливы. Это внезапные ощущения жара длительностью 1–2 минуты, которые часто сопровождаются обильным потоотделением, иногда — ознобом, и головокружением. Довольно часто проявляются в ночное время, что способствует плохому сну[14]. Также со стороны кровеносных сосудов отмечают болевые спазматические синдромы в области сердца[15].
  • Нервная система. В первое время постменопаузы нередки депрессивные состояния, частая смена настроения, расстройства сна, раздражительность, нарушения концентрации внимания. Это происходит из-за влияния гормонального дисбаланса на гипоталамус[17].

Через 2-5 лет после менопаузы:

  • Мочеполовая система. Распространенные симптомы — сухость и неприятные ощущения во влагалище (зуд, жжение), учащенное мочеиспускание. Снижение количества эстрогенов вызывают нарушения микрофлоры влагалища — количество лактобацилл уменьшается, повышается pH среды[18]. Из-за недостаточного кровоснабжения постепенно снижается мышечный тонус уретры.
  • Кожа также имеет определенную чувствительность к потере эстрогенного баланса. Во многих случаях она становится более сухой, появляются морщины. Также страдают все придатки кожи — волосы и ногти приобретают ломкость, теряют привлекательный внешний вид. Это происходит из-за снижения образования коллагена при дефиците эстрогенов[19].

Через 5-8 лет после менопаузы:

  • Костная система. Одним из самых опасных рисков при менопаузе у женщин является развитие остеопороза, причиной которого становится закономерное «вымывание» кальция из костей, в результате они становятся гораздо более хрупкими. Около 20–40% женщин развитых стран сталкиваются с этой проблемой, и примерно в 30%[20] случаев она ведет к переломам. Все дело в дефиците кальция и витамина D на фоне гормональных изменений — для того чтобы поддерживать нормальный уровень вещества в крови, организм самостоятельно «забирает» кальций из костей . В постменопаузальный период женщина может терять до 2% костной ткани каждый год[22].
  • Сердечно-сосудистая система. После менопаузы повышается риск развития атеросклеротических явлений — стенокардии, инфарктов, инсультов. Защитная роль эстрогенов в отношении сердечно-сосудистой системы практически прекращается, также свою роль играют нарушения баланса кальция и витамина D[23].

Одной из важных проблем современной медицины является поддержание обычного уровня жизни женщин после менопаузы. Это касается как физиологических проявлений, симптомов снижения уровня эстрогена, психологического состояния, так и противодействия рискам развития опасных заболеваний — остеопороза и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Грамотно подобранная терапия проявлений постменопаузального синдрома позволяет избежать многих осложнений, которые могут возникнуть в течение этого периода.

Менопаузальный период симптомы лечение

Источник: www.kp.ru

Что такое климакс?

Менопаузальный период представляет собой не что иное, как постепенное завершение репродуктивной миссии. Под влиянием биологических механизмов в организме постепенно сокращается выработка женских половых гормонов. Это провоцирует снижение интенсивности работы яичников. На фоне того, что в них перестают созревать фолликулы, овуляция не происходит, постепенно исчезают менструальные кровотечения. И тогда можно говорить о том, что климакс наступил, и способности к деторождению полностью утрачены. Однако этот процесс довольно длительный, его прогрессирование предполагает прохождение нескольких этапов, характеризующихся своими отличительными особенностями и временными рамками.

Для многих женщин климактерический период становится тяжелым испытанием, сопровождаемым множеством неприятных симптомов, но так происходит далеко не всегда. Около 30% женщин преодолевает данный отрезок жизни с минимальным дискомфортом. Так или иначе, но начало меностаза неизбежно, поэтому крайне желательно заранее вооружиться исчерпывающей информацией о возможных «подводных камнях» этого этапа развития.

О том, в каком возрасте начинается климакс, и какими особенностями ознаменовано его начало, давайте поговорим более подробно.

Когда наступает менопауза?

Как уже говорилось выше, климакс приходит не в одночасье. Это довольно продолжительный процесс, включающий в себя несколько важных этапов.

  1. Первым этапом является пременопауза. Для этого периода характерно начало гормональных перемен, течение которых женщина отмечает не сразу. В крови уменьшается количество прогестерона и эстрогена. Под влиянием гормональных изменений постепенно проявляются первые симптомы меностаза: менструальный цикл утрачивает регулярность, а сами выделения становятся либо чрезмерно обильными, либо скудными, более ярко проявляет себя ПМС, эмоциональное состояние становится нестабильным. Начинаться пременопауза может приблизительно после 45-лет, но эта цифра довольно условна и зависит от ряда факторов. Читайте, как предотвратить ранний климакс по ссылке. Длительность данного этапа также индивидуальна. Ее показатели варьируются от 2 до 6 лет. Читайте, каковы симптомы климакса у женщин в 40 лет.
  2. Менопауза — это апогей климактерических перемен, когда преобразование репродуктивной системы происходит наиболее активно. Овуляционные процессы постепенно полностью прекращаются, что объясняется достижением уровнем гормонов минимальных значений. Этот этап характеризуется полным прекращением менструаций и наиболее ярко выраженной симптоматикой патологического синдрома. Менопауза продолжается еще год после того, как были зарегистрированы последние месячные. Средний возраст наступления этого периода варьируется в диапазоне от 50 до 55 лет, но может несколько отклоняться от этих показателей в большую или меньшую сторону.
  3. Постменопауза – последний этап климактерического периода, который начинается спустя год после того, как прошли последние месячные, и продолжается до окончания жизни женщины. Как правило, постменопауза протекает более спокойно, ведь основные реформы репродуктивной системы считаются завершенными. В некоторых случаях симптоматика патологического климакса сохраняется в течение нескольких лет после завершения менопаузы.

Виды и причины климактерия

Рассматривая вопрос, во сколько лет начинается климакс по среднестатистическим показателям, было бы неверным оставить без внимания возможные варианты отклонения от нормы, ведь не всегда его приход обусловлен естественными биологическими причинами. В зависимости от этих самых причин климакс может быть:

Физиологический

Физиологический – это закономерный и естественный процесс развития женского организма, причинами которого являются гормональные изменения и перестройка репродуктивной системы, направленные на прекращение детородных функций;

Хирургический

Хирургическая менопауза, начинающийся вследствие удаления матки и яичников. Если удаляется один яичник или только матка, то наступает раньше обычного срока, что легко объяснимо, ведь репродуктивная система отныне функционирует неполноценно. Полное удаление репродуктивных органов ведет к резкому наступлению менопаузы;

Радиационный

Радиационный, развивающийся в результате воздействия больших доз радиационного излучения в процессе лечения онкозаболеваний;

Лекарственный

Лекарственный, происходящий во время приема препаратов, действие которых направлено на угнетение функции яичников. Этот метод терапии бывает незаменим в борьбе с эндометриозом, бесплодием, онкологическими процессами органов женской репродуктивной системы. Лекарственный климакс обратим, после прекращения приема данных средств репродуктивная функция может быть восстановлена.

Симптомы начала менопаузального периода

Только у трети представительниц слабого пола менопаузальный период протекает относительно бессимптомно. Как правило, женщина все же испытывает определенный дискомфорт, сопровождающий приход климакса. Под влиянием постоянного снижения в крови уровня гормонов, организму приходится постоянно адаптироваться к новому состоянию. В этот момент часто обостряются уже имеющиеся заболевания, и дают о себе знать те, которые до сих пор вели себя «тихо».

Основные признаки начала климакса можно условно разделились на несколько групп, в зависимости от того, какую сферу затрагивают изменения.

Вазовегетативные симптомы:

  • главный признак – приступы приливов;
  • повышенная потливость, нарушение терморегуляции;
  • нехватка воздуха;
  • дрожь в конечностях;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышка.

Симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • приступы боли в сердце, которые сложно идентифицировать от приступов стенокардии или инфаркта;
  • неустойчивость пульса;
  • желудочковая экстрасистолия.

Со стороны мочеполовой системы:

  • нерегулярность менструаций, изменение характера выделений;
  • истончение слизистой, вызывающее ощущение сухости и дискомфорта;
  • снижение секреторной функции половых органов, сопровождающееся болевыми ощущениями во время полового акта;
  • снижение полового влечения;
  • учащение рецидивов молочницы (кандидоза) и иных воспалительных процессов, вызываемых условно-патогенными микроорганизмами;
  • снижение мышечного тонуса органов мочевыделительной системы, выражающееся в уретральном синдроме.

Признаки неблагополучия со стороны нервной системы:

  • частые перепады настроения;
  • вспышки неконтролируемого гнева;
  • повышенная обидчивость;
  • проблемы с памятью и концентрацией внимания;
  • обострение ПМС;
  • бессонница;
  • апатия и развивающаяся на ее фоне депрессия.

Изменения кожи и мягких тканей:

  • утрата четкого контура лица;
  • появление глубоких морщин;
  • возникновение признаков неблагополучия в грудных железах (мастопатия);
  • ухудшение состояния волос и ногтей, выпадение волос в менопаузе;

Признаки со стороны опорно-двигательного аппарата:

  • болезненность суставов, которая часто беспокоят в ночные часы;
  • мышечные боли и спазмы;
  • обострение имеющихся заболеваний суставов и позвоночника под влиянием дегенеративных процессов.

Чтобы определить наступление климакса, сделайте простой тест на содержание фолликулостимулирующего гормона в моче.

Ранний и поздний климакс — норма или патология?

Иногда сроки, когда начинается климакс у женщин, сильно сдвигаются в сторону увеличения или уменьшения.

Диагноз ранний климакс ставится в тех случаях, когда менопауза наступает в возрасте до 45 лет. Провоцировать его могут многие факторы: наследственная предрасположенность, гормональные сбои, эндокринные нарушения, алкоголизм и курение.

Ранний климакс – это всегда стресс для женщины, ведь чаще всего страшит не столько прекращение детородной функции, сколько те последствия, которые сопровождают этот процесс.

Если же менопауза наступает до достижения 40 летнего возраста, то это порой нарушает все планы на дальнейшую жизнь, ведь в наш век эмансипации женщин решение стать матерью нередко откладывается на поздние сроки.

Если менструации сохраняются до 55 лет, то можно смело говорить о том, что женщину ожидает поздний климакс. Он, как медаль, имеет две стороны: с одной, это явление приносит ряд преимуществ, ведь все патологические изменения будут происходить позднее, а значит, качество жизни дольше сохранится на прежнем уровне.

Но с другой, это справедливо только в тех случаях, когда поздняя менопауза не спровоцирована патологическими нарушениями в работе репродуктивной системы. Однако часто причиной поздней менопаузы является наследственный фактор.

В любом случае в причинах, по которым может начаться несвоевременный климакс, следует предоставить разбираться опытному специалисту.

Можно ли повлиять на время начала менопаузы?

В каком возрасте начнется климакс у женщины, и насколько выраженными будут его симптомы, во многом зависит от того, как прошел ее репродуктивный возраст, поэтому еще в молодости следует заботливо относиться к своему организму, чтобы не пришлось после пожинать плоды своего безразличия.

Какие условия помогают отдалить возраст наступления климакса? В этом немаловажную роль играют:

  • рождение и кормление грудью 2-х и более детей;
  • отсутствие абортов и венерических заболеваний;
  • наличие регулярной интимной жизни;
  • отсутствие патологий в деятельности эндокринной, половой, сердечно-сосудистой системе;
  • сбалансированное питание;
  • отсутствие пагубных привычек;
  • наличие регулярной физической активности;
  • умение избегать стрессов и в оптимальные сроки адаптироваться к ним;
  • регулярное посещение врача с целью своевременной корректировки менопаузальных изменений и предотвращения возникновения сопутствующих заболеваний.

Важно осознавать, что менопауза – естественный биологический процесс, он запрограммирован самой природой, поэтому благополучное его прохождение – это не исключение, а норма. Климакс — не заболевание. Другой вопрос, что к тому моменту, когда начинается климакс у женщин, подчас уже имеется многий набор нарушений в работе органов и систем, которые усугубляют симптоматику. Поэтому крайне важно с молодых лет регулярно посещать лечащего врача, который поможет преодолеть этот важный период с наименьшими потерями.

Источник: MesyachnyeDni.ru

Что такое менопаузальный период

Позитивное настроение Менопаузой называют явление последних месячных в организме женщины. Она относится к одному из периодов климакса.
Всего определяют три периода климакса:

  • Пременопауза. Первые признаки проявляются в среднем за 4 года до наступления менопаузы. Причиной проявления симптомов является уменьшение объема эстрогенов. Это выражается в менее обильных выделениях при месячных и более длинных паузах между ними. Длительность этого периода от 2 до 10 лет.
  • Менопауза. Длится меньше, чем пременопауза. В среднем продолжается 1 год.
  • Постменопауза. Наступает после последних месячных и длится до конца жизни.

Посмотрите видео

Менопаузальный период — с какого возраста и первые признаки


Головная боль Возраст менопаузального периода для каждой женщины индивидуален. В среднем первые симптомы пременопаузального периода наступают в возрасте от 40 до 45 лет. В редких случаях встречается и преждевременная пременопауза — до 40 лет. В большинстве случаев это связано с операцией по удалению миомы, опухоли яичников и других вмешательств.

В этом случае говорят об исскуственной менопаузе.

Также есть и более выраженные внешне признаки:

  • нарушается процесс обмена веществ,
  • повышается потоотделение,
  • все чаще беспокоит головная боль,
  • слабость,
  • сон становится беспокойным,
  • появляется бессонница,
  • наблюдаются скачки давления — либо оно становится слишком высоким, либо сильно падает.

стадии климакса

Не каждая женщина может заметить симптомы, но некоторым они доставляют дискомфорт. В пременопаузальный период в организме происходит подготовка к последним месячным, то есть к прекращению репродуктивной функции.

Каждый организм обладает индивидуальными особенностями, поэтому у одних пременопауза проходит относительно легко и незаметно, у других обретает более тяжелую форму:

  • нервные срывы,
  • психические расстройства,
  • депрессия.

https://feedmed.ru/bolezni/reproduktivnoy-sistemi/menopauzalnyiy-period.html

Симптомы и выделения

нехватка воздуха Основные изменения, происходящие в организме женщине при менопаузе:

  • Увеличение веса несмотря на диеты и активный образ жизни может достигать до 5 кг в год.
  • В области талии появляются жировые отложения
  • Нарушается процесс выведения жиров из организма.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Нарушенный процесс работы углеводов.
  • Изменение эмоционального фона: частое недомогание, быстрая утомляемость, появление бессонницы, депрессия, безразличие к тому, что раньше вызывало интерес.

Все это доставляет немало неприятностей, ведь недаром менопаузу называют затянувшимся предменструальным состоянием. Состояние напоминает обычные месячные:

  • женщина чаще раздражается,
  • настроение быстро меняется,
  • периоды активности быстро сменяются полной апатией.

Многие женщины очень тяжело переживают симптомы менопаузального периода, так как организм выходит из репродуктивного состояния, меняясь полностью.
Во время менопаузы выделения изменяются — и количество, и цвет.

Цель выделений из влагалища — защита внешней поверхности половых органов от инфекций и увлажнения тканей. Но они могут быть нормальными, а могут говорить о проблемах в организме.

Для естественных выделений в обычном возрасте характерны слабый кисловатый запах, иногда может отсутствовать и он. Выделения при этом беловаты, либо прозрачны, имеют слизистую структуру.

Недостаточное количество природной смазки вызывает воспалительные процессы. Менопаузальные выделения отличаются по цвету.
Они могут быть:

  • с примесью крови,
  • творожистыми,
  • густоватыми с белым оттенком,
  • желтоватого цвета.
  • В период менопаузы риск появления инфекции увеличивается в несколько раз.

    Поэтому так важно проходить осмотр у гинеколога, чтобы вовремя обнаружить нарушения, появление инфекционных болезней.

    Видео



    Гормональное лечение симптомов

    лечение препаратами Лечение симптомов во время менопаузы направлено на снижение проявления климакса, чтобы женщина могла легче перенести этот период. Поэтому пациентке назначают терапевтический курс с применением антидепрессантов.
    Основная терапия состоит из:

    • препаратов-биофосфонатов, которые назначаются вместо эстрогенов (при проблемах в урогенитальной области их применяют вагинально);
    • гормональные препараты;
    • натуральные эстрогены.

    Выбор того или иного препарата зависит от индивидуальных особенностей проявления симптомов. Терапию назначает лечащий врач.

    Гормональная терапия обычно длится несколько лет, чтобы менопаузальный синдром не закончился осложнениями.

    Кроме медикаментозного лечения гинеколог может направить пациентку на консультацию к диетологу, для составления необходимого рациона питания в этот период. Рекомендуется уделить время отдыху и полноценному сну. Большую роль играет общий позитивный настрой.

    Что почитать

    • ➤ Какое лечение рекомендовано при хроническом смешанном гастрите!
    • ➤ Что такое семейная атаксия фридрейха?
    • ➤ Какова должна быть продолжительность применения настойки пустырника согласно инструкции!
    • ➤ Какое воздействие оказывает крем от пигментных пятен на теле на выработку меланина?

    Симптомы рака яичника

    консультация врача Рак яичника особенно сложно заметить именно во время наступления менопаузы. Изменение гормонального фона в этот сложный период могут послужить причиной образования опухоли.
    Многие симптомы менопаузы совпадают с признаками рака яичника:

    • увеличение или резкая потеря веса;
    • нерегулярные месячные;
    • недомогание;
    • головные боли;
    • быстрая потеря энергии;
    • плохой аппетит, тошнота, иногда рвота;
    • болезненные ощущения во время полового акта;
    • ноющая боль в области поясницы, тянет низ живота, особенно при физических нагрузках.

    стадии рака яичников
    При таких симптомах невозможно самостоятельно определить, что именно является источником болей и недомогания. Ведь симптомы могут говорить о переутомляемости, заболеваниях органов пищеварительного тракта и тому подобное. Поэтому лучшее решение — проконсультироваться у специалиста.

    Рак яичника имеет 4 стадии развития:

    • Новообразование в тканях яичника не выходит за пределы органа.
    • Опухоль растет и распространяется на соседние органы — матку, маточные трубы.
    • Опухоль развивается и переходит на другие органы, расположенные в брюшной полости, в первую очередь переходит на лимфатические узлы.
    • Метастазы обнаруживаются в печени, легких и других органах брюшной полости.

    Обязательно проводится:

    • гинекологический осмотр,
    • ультразвуковая диагностика,
    • магнитно-резонансная томография органов брюшной полости и малого таза,
    • анализы крови на онкомаркеры.
    • ➤ Какие причины приводят к возникновению геморроя у женщин?
    • ➤ Какой существует тест на проверку слуха?

    Профилактика рака яичников

    узи обследование Как правило, лучшее лечение — это профилактика. Во время климакса наилучшими методами профилактики будут своевременное лечение возможных инфекционных и воспалительных заболеваний органов малого таза, а также обследование у гинеколога минимум дважды в год.

    При положительных результатах обследований и анализов назначается лечение — химиотерапия либо операционное вмешательство, заключающееся в полном удалении яичников, матки, маточных труб и шейки матки.

    При недостаточном внимании к заболеванию возможны негативные последствия, такие обширное метастазирование с нарушением функции многих органов.

    Критические дни во время климакса

    Менопауза представляет собой характерные возрастные изменения гормонального фона женщины, вследствие чего происходит снижение функции половых желез и инволюция яичников.

    Климакс затрагивает женский пол на различных годах жизни, у кого-то он возникает рано, у кого-то позже, по обыкновению, он наступает в период от сорока пяти до пятидесяти трех лет.

    Такое нечеткое разграничение в возрасте происходит вследствие многих факторов, например, образа жизни, количества перенесенных родов, наследственных факторов, а также числа пережитых заболеваний.

    Вследствие того, что деятельность яичников умаляется, а, следовательно, постепенно прекращается продукция женского гормона эстрогена, уходят и менструации. Начинается все с того, что критические дни теряют свою регулярность и сбиваются с цикла, такое состояние может длиться в течение пару лет до менопаузы, в итоге подобные изменения ведут к полному исчезновению месячных, что знаменует собой период климакса.

    Помимо того, что изменяется распорядок прихода критических дней, изменениям подлежит и их длительность, которая связана с модификациями, произошедшими в структурах организма. В период перед климаксом менструация может длиться от двух дней до десяти дней, то же можно сказать о выделениях, которые могут быть мизерными или наоборот, данный процесс индивидуален.

    Несмотря на это, месячные считаются нормальным проявлением на начальных этапах развития климакса. Если же прошел достаточно продолжительный период времени (год) с момента полного окончания менструации и наступления истиной менопаузы и внезапно появились критические дни, это говорит о патологических состояниях. В данном случае речь уже не идет непосредственно о менструальном цикле, так как он завершен.

    В данном случае кровотечения являются следствием таких патологических процессов, как миома матки, воспалительные процессы во влагалище, полипоз, эндометриоз, раковые опухоли злокачественного характера, болезни щитовидной железы, гипофиза, надпочечников. Если же подобные изменения во время климакса произошли по причине гормонального сбоя, то наряду с ранее обозначенными болезнями, могут прослеживаться опухоли молочных желез. Кроме того это может стать толчком к формированию остеопороза, расстройств нервной системы и сердечных болезней.

    Таким образом, при менструациях во время менопаузы необходимо пройти обследование, не надеясь на то, что все пройдет без плачевных исходов.

    Помощь народных рецептов при климаксе

    Несмотря на то, что период менопаузы протекает у каждой женщины по-разному, существует ряд признаков, которые объединяют этот процесс.

    Основополагающими составляющими периода климакса являются такие состояния, как прилив жара, увеличение или уменьшение сердцебиения, повышенная потливость, одышка, возможно даже кратковременная потеря сознания, кроме того, наблюдается головокружение, бессонные ночи, сонливость во время рабочего дня, беспричинное беспокойство и раздражительность, а также излишняя сентиментальность и прочие эмоциональные симптомы.

    Для того чтобы избавиться от такого букета не самых приятных ощущений, можно прибегнуть к средствам народной медицины.

    Самыми распространенными являются следующие рецепты:

    1. Высушенные семена укропа в количестве трех столовых ложек следует обдать полулитром кипятка и дать отстояться в течение часа, затем долить кипяченой воды до отметки в один литр и употреблять трижды в сутки по пол кружки по истечении тридцати минут после приема еды.
    2. Отличным помощником являются продукты пчеловодства – перга, маточное молочко, цветочная пыльца в сочетании с медом. Небольшое количество представленных продуктов необходимо принимать ежедневно до проявления результатов.
    3. Две столовых ложки высушенной душицы следует всыпать в термос и долить две кружки кипятка отстоять в течение четырех часов, после чего принимать по пол кружки трижды в день за пятнадцать минут до еды. Подобный настой можно сделать с цветками ромашки.
    4. Две столовых ложки иссушенного клевера соединить с кружкой кипятка и отстаивать на протяжении восьми часов желательно в термосе. Далее необходимо профильтровать полученный раствор процедить и выпивать по четверти кружки за тридцать минут до еды.

    В состав представленных рецептов входят те травы и вещества, которые благодаря своему витаминному и микроэлементному составу улучшают ночной сон, избавляют от резких приливных состояний, снимают чувство стресса, тревоги, раздражимость и вспыльчивость, также положительно воздействуют на различные побочные модификации при менопаузе.

    Рацион питания при климаксе

    С наступление менопаузы происходит перестройка организма, и он больше не живет по прежним принципам, поэтому с этого момента необходимо заботиться о своем здоровье с еще большей скрупулезностью.

    И, как известно, именно правильное питание является залогом хорошего самочувствия и отгораживает человека от возникновения нежелательных болезней. Питание при менопаузе должно содержать большое количество витаминов, макро-, микроэлементов и должно быть, в первую очередь, сбалансированным.

    Рацион должен формироваться из следующих продуктов:

    • хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, крупы и каши;
    • картофель;
    • овощи, фрукты и ягоды;
    • молочные изделия, твердые сыры;
    • диетическое мясо – крольчатина, индейка и курятина, телятина;
    • нежирная рыба – карп, судак, минтай, карась, щука, хек;
    • морепродукты – креветки, раки, омары, крабы;
    • бобы, орешки и семечки.

    Помимо этого рекомендуется пить свежеприготовленные соки, как из фруктов и ягод, так и из овощных продуктов.

    Не возбраняется употребление кофе или чая, главное чтобы кофе не был растворимым, а зерновым, а чай листовым, а не в пакетиках. Следует обратить внимание на включение в рацион сладостей, от которых отказываться нельзя, ведь известно, что подобные продукты стимулируют продукцию гормона радости, это могут быть вафли, пастила, зефир, мармелад, шоколад.

    Но важно, чтобы шоколад был натуральным, с большим содержанием какао, это вовсе не значит, что следует наотрез отказаться от иных видов шоколада, просто есть их нужно в умеренных количествах, так как они намного вреднее, нежели первый названный вид шоколада, а большое количество быстрых углеводов не приведет к хорошему результату.

    Профилактические меры от патологических изменений яичников и матки

    Модификации, происходящие во время менопаузы, в большей степени затрагивают яичники и матку.

    В случае с яичниками уменьшается и затем полностью останавливается их функциональная активность. Говоря про матку следует упомянуть об изменении ее размеров, так как при климаксе она значительно умаляется в масштабе, кроме того соединительной тканью замещаются маточные трубы, мышечный и внутренний слой матки.

    Естественно, подобные изменения не являются нормой и в некоторых случаях под действием ряда факторов могут усугубиться патологическими состояниями.

    Чтобы избежать отрицательных последствий, необходимо заняться профилактикой, а именно, следует отказаться от пагубных привычек, употребления крепких спиртных напитков, вести подвижный образ жизни и заниматься физическими упражнениями, а также необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него больше витаминизированной пищи.


    ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

    Источник: FeedMed.ru

You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.