Чем полезны эфирные масла

Уже в начале XX века были доказаны бактерицидные свойства эфирного масла орегано — сильнейшего антисептика растительного происхождения. А в годы Второй мировой войны эфирные масла показали свою эффективность в лечении раненых при недостатке антибиотиков. В 70-е годы XX века была проведена целая серия научных работ, которая подтвердила противовирусные, антибактериальные и противогрибковые свойства эфирных масел тимьяна, гвоздичного дерева, корицы, чайного дерева. Однако в ароматерапии используются не только противомикробные свойства эфирных масел.

В настоящее время ароматерапевты выделяют три основных механизма действия эфирных масел на организм человека:

• Фармакологический. После применения эфирных масел в организме происходит ряд биохимических изменений, которые вызваны взаимодействием компонентов эфирных масел биологически активными веществами, вырабатываемыми организмом;

• Физиологический. Эфирные масла оказывают стимулирующее, успокаивающее, восстанавливающее действие на нервную систему;


• Психофизический. В результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах — эмоциональную реакцию, что может вызвать ряд субъективных ощущений у человека.

Следует отметить, что ароматы обладают довольно сильным воздействием на организм. Ведь обоняние — это одно из пяти чувств, которое весьма значимо для человека. По мнению ряда ученых, использование тех или иных запахов способно стимулировать разные участки мозга, что может влиять как на психическое, так и на физическое состояние человека и на его настроение.

Важно отметить, что при использовании эфирных масел следует соблюдать осторожность, особенно людям, страдающим аллергическими заболеваниями. Это связано с тем, что резкие ароматы, которыми обладают некоторые эфирные масла, например масла цитрусовых или хвойных растений, могут спровоцировать аллергическую реакцию. В связи с возрастными физиологическими особенностями без консультации со специалистами не следует применять ароматические масла у детей первого года жизни.

Для того чтобы ароматерапия принесла пользу вашему организму и помогла иммунитету в борьбе с инфекциями, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Внимательно изучить свойства эфирного масла перед его применением — в этом вам поможет ароматерапевт или справочник по ароматерапии.


• Выбирать только натуральные эфирные масла — для этого необходимо внимательно посмотреть на название масла: если оно натуральное, то под названием аромата обязательно будет обозначено латинское название растения, из которого он получен.

• Если при использовании ароматического масла вы почувствовали першение в горле, нехватку воздуха или иные симптомы, указывающие на развитие аллергической реакции, следует немедленно прекратить контакт с ароматом и тщательно проветрить помещение.

В заключение хотелось бы отметить, что ароматерапия — это, пожалуй, один из самых привлекательных способов воздействия на организм. Ведь что может быть восхитительнее, чем любимый аромат!

* Активирует специфический и неспецифический иммунитет

Источник: prostude.net

Применение эфирных масел в ароматерапии и при уходе за кожей известно с очень древних времен, применение эфирным маслам находили еще во времена египетских фараонов, древних греков и римлян. Уже тогда использовали эфирные масла для похудения. Также широко применяли эфирные масла для волос. Самые красивые женщины того времени не могли обходиться без эфирных масел для волос и эфирных масел для лица. Если подбирать эфирные масла для похудения, эфирные масла для волос, эфирные масла для кожи, эфирные масла для лица грамотно, то их эффект будет сказываться не только на внешнем виде, но и на здоровье, сексуальной жизни и состоянии нервной системы. Именно поэтому применение эфирных масел и ароматерапию с эфирными маслами часто называют аромамагией.


Эфирные масла дли волос и эфирные масла для кожи добываются из разных частей растений, и процессы эти необычайно сложны. Важно сохранить все полезные свойства растений, чтобы их целебная сила помогла сохранить здоровье и красоту. В частности производятся эфирное масло чайного дерева, эфирное масло апельсина, эфирное масло лимона, эфирное масло розмарина, эфирное масло лаванды, эфирное масло иланг-иланга.

Могут ли эфирные масла для волос, эфирные масла для кожи и эфирные масла для похудения быть такими же эффективными как салонные косметические процедуры? В отдельных случаях могут. Ведь недаром эфирное масло чайного дерева, эфирное масло апельсина, эфирное масло лимона, эфирное масло розмарина, эфирное масло лаванды и эфирное масло иланг-иланга используются в качестве активных компонентов при создании профессиональных косметических средств.

А теперь поговорим о том, какие эфирные масла подходят для разных частей тела. Эксперты считают превосходными эфирными маслами для волос эфирные масла, сделанные на&nb.


яты перечной (чувствительная кожа).

Давно и успешно используется применение эфирного масла масел для похудения. Они нормализуют обмен веществ и выступают в роли мочегонных средств. С этими обязанностями отлично справляются эфирные масла, сделанные на основе можжевельника и кипариса. На 12 капель можжевелового масла добавляется 13 капель кипариса и 50 мл жожоба. Эту смесь нужно применять во время массажа, а в ванну достаточно добавить 5−6 капель. Отлично помогает худеть и применение эфирного масла апельсина сладкого, которое нужно втирать в кожу.

Если же говорить про лучшие эфирные масла для лица и эфирные масла для кожи, то стоит упомянуть об апельсине, эфирном масле иланг-иланга, эфирном масле лаванды, кардамоне и эфирном масле розмарина, эфирном масле чайного дерева. Вот рецепт отличной маски, которая смягчает и тонизирует кожу. Пять капель эфирного масла с кардамоном, чайная ложка меда, две столовых ложки молока или сливок (последнее — для сухой кожи), полчайной ложки соли. Наносить эфирное масло нужно на очищенную кожу лица и смывать через 5 минут.


Лечение эфирными маслами также популярно. Для лечения эфирными маслами подходят эфирное масло розмарина, эфирное масло лимона, эфирное масло чайного дерева. Их обычно добавляют при ингаляции. Восточная медицина широко использует лечение эфирными маслами. Также для лечения эфирными маслами используют эфирные масла розы, сандала, мирры, можжевельника, ромашки, мяты, розмарина и других эфирных масел.

Применение эфирным маслам находят и в массажном кабинете. Эфирное масло чайного дерева, эфирное масло лимона могут добавлять в смеси массажных масел. Для ароматерапии эфирные масла незаменимы.

Эфирное масло чайного дерева помогает при кашле, простуде, пищевых отравлениях. Также эфирное масло чайного дерева эффективно при грибковых поражениях кожи. И особенно эфирное масло чайного дерева эффективно при грибковых поражениях ногтей.

Эфирное масло лимона считается повышающим артериальное давление. К тому же эфирное масло лимона незаменимо при заболеваниях дыхательной системы. И наконец эфирное масло лимона снимает головные боли, мигрени, если находить применение эфирным маслам при ароматизации помещений.


Очень полезными и важными свойствами эфирных масел считаются их способность помогать при женских проблемах. При нарушении менструального цикла стоит попробовать сидячие ванны с эфирными маслами корицы, можжевельника, ромашки, базилика, полыни.

У вас проблемы с зубами и полостью рта в целом? И здесь помогут полезные свойства эфирных масел. От неприятного запаха изо рта помогут эфирные масла лимона, мяты, корицы.

Эфирные масла ромашки, пачули, можжевельника считаются отличными средствами от аллергии. Эфирные масла эвкалипта, сосны, кедра и розмарина дезинфицируют помещение. Другие полезные свойства эфирных масел: эфирные масла лимона, мяты, розмарина, лаванды спасают от тошноты.

Можно найти применение эфирным маслами и при очищении организма от шлаков, и при нейтрализации некоторых видов ядов.

Полезные свойства эфирных масел чабреца, лимона, ромашки и бергамота заключаются в антибактериальном эффекте. А полезные свойства эфирных масел душицы и сандала заключаются в расслаблении нервной системы организма.

Какое бы эфирное масло вы ни выбрали, оно рано или поздно принесет вам пользу — проверено многими поколениями!

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Источник: www.cosmo.ru

Что такое эфирные масла ?


Что такое эфирные масла

Эфирные масла содержат около 10% растений от всей растительной флоры( это примерно 80000 видов).

Однако, применение в медицине и косметологии нашли всего 150-200 видов, из них примерно 80 %  составляют тропические и субтропические растения.

Эфирные масла защищают растения от насекомых вредителей, привлекают к ним насекомых опылителей, а также наделяют его лечебными свойствами.

Где содержатся эфирные масла ?

Эфирные масла-это определенный секрет особых желез растений, которые могут находиться в их разных частях:

  • В цветках- роза, нарцисс, жасмин, лилия, акация, фиалка, азалия
  • В листьях и стеблях-  лаванда,базилик, мята, шалфей, герань, полынь и т.д
  • В семенах- анис, кориандр, тмин, фенхель, укроп
  • В корнях- аир, ирис, ветивер и т.д

Способы получения эфирных масел

Существует несколько способов получения эфирных масел, которые я сейчас попытаюсь кратко, но очень понятно описать.

  • Перегонка с водяным паром

Это один из самых частых способов получения эфирного масла.

В основе этого метода лежит закон парциального давления, согласно которого, две несмешивающиеся жидкости, нагреваемые вместе,закипают при температуре ниже точки кипения каждой жидкости в отдельности.

Пары воды из парообразователя проходят сквозь растительное сырье и увлекают эфирное масло, которое конденсируется в холодильнике и собирается в приемнике.

Получение эфирных масел


  • Метод экстракции

Измельченное растительное сырье заливается жидкостью, в которой  эфирные масла легко растворимы, оставляется в нем на длительное время.

Таким образом, они выходят из растения и концентрируются в растворителе.

В качестве растворителей могут использоваться спирты и сжиженные газы.

Эфирные масла, полученные методами экстракции, не являются чистыми, поэтому  имеют твердую воскообразную консистенцию и называются конкретами.

Затем из конкретов, с помощью спирта и охлаждения, отделяют эфирные масла, которые называются абсолю.

  • Анфлераж или поглощение

Это очень трудоемкий способ получения эфирных масел  и используется  лишь для некоторых видов цветов( жасмин, тубероза).

При этом способе, эфирные масла экстрагируются с помощью тонкого слоя жира(  сырье  зажимают между стеклянными пластинами,  смазанными жиром), а затем извлекаются из собранного жира с помощью спирта.

Из 1 тонны цветов получают менее  кг эфирного масла.

  • Мацерация или настаивание 

Это процесс получения эфирных масел с помощью горячего растительного масла.

Сырье погружают в нагретое масло на 2 дня, а затем отделяют эфирные масла от растительного масла с помощью спирта.

Так получают эфирные масла жасмина, фиалки, акации, розы.

  • Прессование

Методом прессования получают эфирные масла из грубого сырья в котором их очень много, например цитрусовые( лимон, апельсин, грейпфрут, лайм, мандарин, лимонграсс)

Химический состав эфирных масел

Свойства эфирных масел зависят от их химического состава. В них могут входить, представьте себе, от нескольких десятков до сот компонентов.

Они делятся на две группы:

  1. макрокомпоненты
  2. микрокомпоненты

Аромат и физиологическую активность эфирных масел определяют именно макрокомпоненты.

Существуют такие растения, в составе которых, содержится только 2-3 макрокомпонент. Например, мятное масло — содержит 85% ментола, гвоздичное масло-85 % эвгенола.

Химический состав эфирных масел представлен в основном группой терпенов и их кислородных производных- терпеноидов. Именно они обладают высокой и разнообразной биологической активностью.

Основные компоненты эфирных масел и их воздействие на организм человека

Итак, рассмотрим основные компоненты эфиров:

  • Монотерпены

  1. Присутствуют практически в каждом эфирном масле:
  2. ЛИМОНЕН содержится в цитрусовых маслах: лимон, апельсин, грейпфрут, лайм, мандарин, лимонграсс.
  3. ПИНЕН содержится в эфирных маслах хвойных растений: пихтовое, сосновое, еловое.
  4. САБИНЕН-можжевеловое масло.
  5. 60% монотерпенов  содержит эфирное масло ладана

Монотерпены обладают сильным противовоспалительным, отхаркивающим, фунгицидным, антисептическим и бактерицидным действиями, стимулируют работу надпочечников, ослабляют боли в мышцах. Монотерпены могут быть токсичны.

  • Монотерпеновые спирты

Линолол, Цитронеллол, Фарнезол, Гераниол, Борнеол, Ментол, Нерол, Терпенеол, Ветиверол

Монотерпеновые спирты содержат : лавандовое, кориандровое, гераниевое, розовое, мятное масла.

Монотерпеновые спирты обладают антисептическими, противогрибковыми, противовирусными свойствами. Способны  обезболивать при местном применении. Не токсичны.

  • Сложные эфиры монотерпенов

Линолилацетат, борнилацетат, геранилацетат и т.д

Они содержатся в лавандовом, бергамотовом, мускатном, шалфейном, и эфирном масле петигрейна.

Обладают успокаивающим и противоспазматическим действием.

  • Фенолы

Наиболее известны тимол (масло тимьяна), эвгенол( масло гвоздики), сафрол, анетол. Сюда же относят масло аниса, фенхеля, базилика, укропа.

Обладают очень высокой бактерицидной активностью, способны снимать спазмы,  местно обезбаливать. Но в тоже время они  токсичны, раздражают кожу.

  • Альдегиды терпенового строения

Цетраль, нераль, гераниаль, коричный альдегид. Содержа масла мелиссы, вербены, лимона,лимонного эвкалипта.

Обладают антивирусной и седативной активностью.

  • Кетоны

Одни из самых известных кетонов -это камфора, эфирное масло шалфея и иссопа.

Обладают ранозаживляющими свойствами, полезны при заболеваниях верхних дыхательных путей, это муколитики, хорошие антисептики.

В больших дозах токсичны, нарушают функции печени, опасны для беременных.

Особенно токсичны масла пижмы, полыни, шалфея, камфора.

Менее токсичны масла тысячелистника , розмарина, кедра, бессмертника… Не токсичны жасмин, масло мяты.

  • Фуранокумарины

Яркие представители-бергамотовое и мандариновое эфирные масла.

Очень фототоксичны, активно поглощают Уф лучи и вызывают ожоги. Требуют осторожного обращения.

  • Сесквитерпены

Содержит масло ромашки, семян моркови,масло сантала, ветивера.

Обладют общеукрепляющим, противоаллергическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим, бактериостатическим действиями.

Физические свойства эфирных масел

По своим физическим свойствам эфирыне масла:

  • Эфирные масла это бесцветные жидкости со специфическим запахом и вкусом с плотностью от 0,8 до 1
  • Большинство легче воды.
  • Нерастворимы в воде, но придают им вкус и запах.
  • Растворимы в жирных и минеральных кислотах, спирте, эфире и органических растворителях, а также в натуральных продуктах( сливках, меде, молоке, масле).
  • Летучи. Горючи и огнеопасны.
  • Имеют жгучий или пряный вкус.

Источник: zdorovyda.ru

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла называют душой растений. В них тепло солнечных лучей и прохладное сияние Луны, неудержимость воды и легкость ветра. Они прозрачные, бесцветные или немного окрашенные летучие жидкости. Легко растворяются в эфире, спирте, смоле, меде, молоке, сливках. Плохо растворяются в воде, но использовать для ароматизации воды можно.  Просто  взболтайте флакон  с ароматическим маслом.

Сырье для аромамасел - лепестки жасмина, палочки корицы

Эфирные масла содержаться  в   цветах, листьях, плодах и корнях. Так масла, извлеченные из цветов растений, оказывают на человека успокаивающее, снотворное, расслабляющее действие (например,  иланг-иланг, лаванда).

Масла — из  листьев, содержат много хлорофилла, что по своей природе близко к гемоглобину, обладают целебными и охлаждающими свойствами (масло чайного дерева,  петигреневое масло).

А масла, полученные из семян и плодов, оказывают стимулирующее и расширяющее действие (арома масла из кожуры сладкого апельсина, из семян красного перца, семян кориандра).

Масла, извлеченные из корней, обладают сильным укрепляющим действием (имбирь), а из коры (корица) и древесины(ладан, кедр) – согревающим.

Косметические эфирные масла

У вас полки ломятся от различной косметики? А руки по прежнему сухие. Губы обветриваются и лезут клочьями. Лицо покрывается красными пятнами при умывании обычной водой. Волосы пересушены, кончики посечены….

Что делать? Ведь женщина в любом возрасте хочет быть ухоженной и очаровательной.

Полностью отказаться от косметики?  Не поможет, потому что коже с возрастом нужно больше увлажнения и питания. А также защита от воздействия солнца, ветра, мороза. Лучше постепенно перейти на  использование натуральных эфирных масел для ухода за кожей лица и тела, а заодно и профилактике различных заболеваний.

Такие свойства эфирных масел, как противовоспалительное,  антисептическое,  очищающее,  увлажняющее,  смягчающее и другие давно и с успехом используются в косметологии.

Только несколько масел (чайного дерева и лаванды) используются в чистом виде. Остальные нужно разводить. Для разведения эфирных масел применяются базовые косметические масла,  свойства, их польза и применение, описаны в таблице

   Эфирные масла для сухой кожи

Методы применения эфирных масел и розовой воды для косметических целей

От состояния кожи зависит здоровье лица и тела. Сухость  кожи говорит о недостатке воды в  организме. Морщины, дряблость кожи,  шелушение — результат обезвоживании всего организма и кожи в частности.

Вода составляет 75% кожи, поэтому чем больше кожу увлажнять, тем дольше она будет молодой, подтянутой, свежей и эластичной. Эти функции  выполняет розовая вода, которую легко получить из эфирного масла розы или сделать в домашних условиях методом дистилляции

Розовая вода  успокаивает, снимает воспаление и тонизирует сухую кожу. Если Вы  приобрели готовую натуральную розовую воду, то проверьте  ее состав. Она должна быть без содержания этилового спирта, потому что спирт  высушивает кожу.

Для сухой кожи  используют эфирные масла лаванды, герани, нероли, розы, иланг-иланга, укропа, розмарина. майорана, жасмина, сандалового и розового дерева в сочетании с базовыми маслами.

Базовые масла для сухой кожи:  макадамии, жожоба, миндальное.  Масло из ядер абрикосовых косточек и персиковых.

3 правила для сухой кожи

  • Умывайтесь очищенной или дистиллированной водой без мыла.
  • Не используйте  воду из под крана.
  • Не применяйте горячие  маски.

Для очищения лица лучше всего подойдут теплые компрессы.

Как приготовить теплый компресс

Для приготовления такого компресса  возьмите:

  • пол литра теплой воды 35-37 градусов;
  • добавьте в нее по капле масел розмарина, розы и нероли;
  • перемещайте;
  • намочите в этом растворе сложенную в несколько слоев марлю;
  •  отожмите;
  • наложите на лицо на 15-20 минут.

Рецепты питательных масок для сухой кожи:

  1. К одному из базовых масел для сухой кожи (15 мл)    добавить:
    •  по 1 капле эфирных масел майорана, розмарина, укропа
    •  2 капли иланг-иланга.
  2. К 15 мл базового масла (1 столовая ложка) добавить:
    • 1 каплю жасминового масла
    •  по 2 капли масел сандалового и розового дерева.

Легкими движениями нанести на кожу. Через 30 минут,  если  масло не      впиталось, промокнуть кожу чистой  бумажной салфеткой.

Эфирные масла для нормальной кожи

За нормальной кожей не требуется особого ухода, но ей так же нужно очищение, увлажнение и питание.

Лавандовое эфирное масло в косметологии и ароматерапии

Для нормальной кожи можно использовать эфирные масла лаванды, герани, нероли, розы, лимона в сочетании с базовыми маслами.

Базовые масла  для нормальной кожи: масло  макадамии, жожоба, миндальное, масло из ядер абрикосовых, виноградных и персиковых косточек.

Смеси аромамасел для нормальной кожи: к 15 мл базового масла добавить по 1 капле эфирного масла герани и лимона и 2 капли эфирного масла розы. Применять в виде паровой ванночки.

Маска для нормальной кожи

  •  2 ст. ложки белой глины развести теплой водой до густоты сметаны,
  • добавить 1 чайную ложку меда,
  • 1 чайную ложку базового масла одного или несколько разных из приведенного выше списка
  • по 1 капле розового масла и эфирного масла герани.

Все перемешать, нанести на лицо, кроме области вокруг глаз. Держать до высыхания, но не пересушивать.

Смыть теплой водой, делать один раз в неделю. Кожа будет гладкой, как у младенца. 

Эфирные масла для жирной кожи

Если сальные железы вырабатывают излишнее количество жира, то  поры кожи закупориваются и появляются черные точки – угри. Такое заболевание кожи называется акне.

Часто кожа бывает комбинированная. Сочетаются участки с сухой и жирной кожей. Жирная кожа может быть в области подбородка, носа и лба.

Методы применения эфирных масел для такой кожи: массаж, паровые ванночки и компресс с ароматическими маслами. 

Базовые масла, их использование в косметологии и ароматерапии

К эфирным маслам для жирной кожи относятся масла: бергамота, апельсина сладкого, ветивера,  грейпфрута,  герани, лимона, лаванды, иланг-иланга,  кипариса, можжевельника, кедра.

Базовые масла  для жирной кожи: масла из виноградных косточек, миндальных, абрикосовых и персиковых ядер.  Эти масла в сочетании с эфирными маслами нормализуют жировой баланс кожи.

Смеси для аромамассажа

К 30 мл базового масла добавить

  • по 3 капле эфирного масла кедра, кипариса и можжевельника
  • или по 3 капли лимона, розмарина, кипариса и герани.

 Смесью 1:1 эфирного масла лаванды и герани в чистом виде или только одной лавандой излечивают угри.

Герань понижает выработку кожного жира, а лаванда обладает антисептическими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. 

Смесью или одним эфирным маслом пользуйтесь 14 дней. Затем переходите к смеси эфирных масел сандала, кедра и грейпфрута по 2 капли на 30 мл базового масел.

Источник: essential-oils-cosmetology.com


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector