Эфирные масла в медицине

Применение эфирных масел в медицинеО лечебных свойствах эфирных масел известно с древних времен, поэтому применение эфирных масел в медицинских целях имеет давние традиции. Так, традиция использовать ароматические вещества с высоким содержанием масел для окуривания храмов, которая есть в любой религии, зиждется на прочном медицинском обосновании. Большинство эфирных масел имеют противомикробное действие, а значит, способны обеззараживать помещение, что бывает особенно важным при большом скоплении народа.

Помните выражение «боится, как черт ладана»? В христианстве, да и в большинстве религий считается, что ответственность за болезнь человека несут некие зловредные бесы, которые изгоняются окуриванием, в частности, ладаном. И в данном случае не стоит улыбаться наивности людей прошлого, ведь если заменить старинный термин «бесы» более привычным для нас термином «инфекция», все станет на свои места.


Выраженным противомикробным действием обладает эфирное масло сосны, чайного дерева, эвкалипта, тот же ладан, являющийся смолой ладанного дерева, масло мандарина, смола кедра и многие другие. Если по работе вы общаетесь с большим количеством людей, то эфирные масла в виде нескольких капель любимого запаха в аромалампе, находящейся на рабочем месте, значительно снизит шанс подхватить вирусную инфекцию во время эпидемий. Но на антимикробном воздействии применение эфирных масел в медицине не заканчивается.

Эфирные масла издавна применялись как мощные лекарственные средства, с помощью которых лечились самые разные болезни. Это искусство в Европе было практически забыто, но на востоке оно никогда не переставало играть важную роль. Применение эфирных масел в традиционной восточной медицине имеет широкий спектр: нервные болезни, нарушения обмена веществ, пограничные состояния, психические расстройства, головная боль различной интенсивности, вплоть до мигрени и многое другое.

Применение эфирных масел обосновано медицинойПомните «нюхательные соли» из старинных романов, которые давали вдыхать томным барышням, то и дело норовящим «лишиться чувств» или страдающих мигренью? Это один из вариантов применения эфирных масел в качестве средства скорой помощи. Концентрированный аромат действует возбуждающе на обонятельные рецепторы, запуская реакцию, которая приводит сосуды в тонус, тем самым нормализуя кровообращение.


Применение эфирных масел при некоторых состояниях гораздо более оправдано, чем применение сильнодействующих лекарств. Жаль, что мы часто забываем об этом старинном, но испытанном и практически не подводящем медицинском средстве.

Источник: www.neboleem.net

Качество и количество

Покупать масло нужно там, где можно проверить все сертификаты соответствия и происхождения продукции, поскольку ценными свойствами наделены только натуральные масла. Недобросовестные продавцы нередко продают под видом чистого эфирного масла раствор, основу которого составляет дешевое масло с добавлением небольшого количества эфирного — для запаха.

Для применения в любом качестве не нужно брать много масла: оно всегда измеряется каплями. Даже на полную ванну требуется для аромата всего 5-10 капель. Избыток продукта может привести к разным неприятным эффектам разного рода, от раздражения на коже до ожога слизистых.

Самые распространенные эфирные масла

Масло чайного дерева

Его резкий запах обладает удивительным свойством дарить ясность мыслям. Но главное ценное качества масла чайного дерева — его бактерицидные свойства. Применяют для лечения бактериальных и грибковых наружных инфекций, для ингаляций при ангине и гриппе.


Масло лаванды

Как и другие эфирные масла, обладает антисептическими свойствами, помогает бороться с воспалениями, оказывает дезодорирующее воздействие. Благотворно действует на кожу, поэтому его часто добавляют в массажное масло.

Масло эвкалипта

Антисептические и противовирусные свойства эвкалиптового масла позволяют применять его для ингаляций при болезнях дыхательных путей, при лечении герпеса в качестве наружного средства.

Масло мяты

Очень хорошо действует на кожу, тонизируя ее, разглаживая и возвращая ей упругость. Мятное масло можно применять при лечении угрей, дерматитов различного происхождения. Продукт часто применяют вместе с эфирными маслами цитрусовых.

Масла лимона, апельсина, грейпфрута, бергамота

Все они обладают чрезвычайно приятными ароматами, мощным антисептическим действием. Цитрусовые эфирные масла полезны для жирной кожи. В массажные масла их добавляют редко из-за вероятности развития аллергии.

Масла можжевельника, пихты, сосны

Из хвойных деревьев получают эфирные масла, обладающие сильным приятным ароматом и ценными свойствами: они уничтожают микробов, помогают устранять воспаления, снимают зуд от укусов насекомых. Применяют для добавления в ванны, для ингаляций и аппликаций.

Источник: MedAboutMe.ru

Виды и функции эфирных масел


Масла эфира являются ароматическими концентрированными соединениями, имеющими ярко выраженный вкус и запах. Их получают из растительного сырья – вещества неравномерно распределены по всем частям растения, поэтому для получения наиболее концентрированного соединения используют места наибольшего их содержания (цветки, корневища, плоды, почки, листья).

Полезные свойства и применение различных масел отличаются друг от друга. Одни эфирные масла чаще применяются в качестве ароматизаторов для придания особого привкуса и аромата пище, другие – используют для лечения и профилактики заболеваний, третьи – являются основой для создания косметических средств. В ароматерапии, одном из альтернативных направлений медицины, эфирные масла являются основным способом воздействия на человеческий организм, помогая улучшить общее состояние, поднять настроение, расслабиться.

Эфирные масла - основное средство в аромотерапии
Эфирные масла – основное средство в аромотерапии

Ароматические эфирные вещества влияют на различные системы человека, т.к. они имеют широкий спектр биологической активности. Выделяют несколько приоритетных полезных качеств эфирных масел для человека:


  • Антибактериальное. Активно помогают справиться с вирусами и инфекциями, обеспечивают крепкую защиту организму и действуют как мощный антисептик масла тополя, гвоздики, эвкалипта, аира, масла сосновых деревьев. Масла лаванды, лимона, чайного дерева помогают справиться с некоторыми видами грибковых заболеваний.
  • Ранозаживляющее и противовоспалительное. Такими качествами обладают масла тысячелистника, камфоры, девясила, ромашки аптечной, арники. Они помогают стимулировать процессы организма, отвечающие за быстрое рассасывание воспалений.
  • Спазмолитическое. Помогут расслабить мышечные ткани кишечника и бронхов масла фенхеля, апельсина, корицы, тмина, мяты, кориандра, мелиссы.
  • Отхаркивающее. Для лечения болезней дыхательных путей – масла фенхеля, душицы, багульника, девясила, аниса, чабреца 9способствуют отхождению мокроты).
  • Седативное. Успокаивают нервную систему масла валерианы, лаванды, мелиссы.
  • Мочегонное. Очистить организм помогут масла петрушки, тимьяна, любистока, можжевельника, березы, чабреца.

Некоторые аромамасла оказывают регенерирующее действие, способствуя быстрому заживлению внешних и внутренних повреждений. После попадания в организм определенных эфирных масел налаживается выделение желудочного сока, начинает лучше работать поджелудочная железа. Это благотворно сказывается на улучшении аппетита, потому аромамасла используются часто в качестве добавки к пище.


Применение и свойства аромамасел зависят от их вида. Разные вещества имеют высокую концентрацию определенных компонентов, что и определяет их влияние на организм.

Существует некоторая классификация эфирных масел по растению-эфироносу и их влиянию на организм:

  • Цветочные: пион, липа, ирис. Используются для изготовления косметических средств, являются афродизиаками.
  • Очищающие: лимон, лаванда, розмарин, герань, шалфей. Применяют для изготовления косметических средств по уходу за кожей.
  • Цитрусовые: апельсин, лемонграсс, лимон. Широко применяют в косметологии.
  • Возбуждающие: иланг-иланг, кардамон, роза, бергамот, эфирное масло жасмина. Мощные афродизиаки.
  • Древесные: береза, кедр, можжевельник, кипарис, пихтовое масло. Имеют своеобразный «тяжелый» запах. Используют в качестве афродизиаков, а также для улучшения настроения, расслабления, нормализации нервной системы.
  • Тонизирующие: гвоздика, шалфей, пихта, корица, имбирь. Оказывают стимулирующее воздействие на организм, придают бодрости и сил, поднимают настроение.
  • Травяные: мята перечная, дикая ромашка, тимьян. Являются отличными обезболивающими средствами, помогают улучшить настроение и снять напряжение.
  • Расслабляющие: валериана, мимоза, можжевельник, герань. Помогают успокоить и восстановить нервную систему.
  • Пряные: имбирь, перец, мускатный орех. Тонизируют организм, помогают в борьбе с инфекциями.
  • Укрепляющие: базилик, вербена, розмарин, мята. Обладают укрепляющим действием для волос, помогают справиться с инфекциями.
  • Освежающие: хвойные масла (эфирное масло пихты, сосны, ели), мята. Дезинфицируют и успокаивают нервную систему, улучшают работу ЖКТ.

Чтобы достичь более высокого эффекта, можно комбинировать несколько веществ, поэтому аромамасла часто применяется в комплексе. Но при составлении ароматических композиций следует обязательно учитывать целебные свойства и характеристики масел, чтобы не использовать, например, одновременно успокаивающие и тонизирующие масла.

Полезные свойства эфирных масел: таблица

Спектр применения масел весьма широк. Одни являются мощными спазмолитиками, облегчают головные боли и желудочные спазмы, другие обладают антисептическими свойствами и их рекомендуют при повреждении кожных покровов. Существуют масла, способствующие возбуждению и успокоению нервной системы, а также стимулирующие умственную деятельность.

Приведенная ниже таблица поможет разобраться в свойствах и применении некоторых эфирных масел.




Названия Косметологические и лечебные свойства эфирных масел Комбинации (с чем сочетаются) Показания к применению Противопоказания
Анис Антисептическое, бактерицидное, мочегонное, дезодорирующее, иммуномодулирующее. Афродизиак Лаванда, гвоздика, кедр, тмин, фенхель, кориандр, цитрусовые. ЖКТ: стимуляция перистальтики кишечника, устраняет вздутие живота, колики, запоры, тяжесть в желудке.

Применение в косметологии: антивозрастные средства, избавление от целлюлита, лечение кожных заболеваний.

Простуда: отхаркивающее, согревающее, жаропонижающее.

Помогает при головных болях, сексуальных проблемах, при похмелье.

Чувствительная кожа, беременность.
Апельсин Бактерицидное, регенерирующее, антисептическое, дезодорирующее, успокоительное. Иланг-иланг, герань, корица, цитрусовые, герань, можжевельник, роза, шалфей мускатный. Грипп, ОРЗ, кашель.

Выведение шлаков, возбуждение аппетит, расстройства в работе желудка, запоры.

Мочегонные и желчегонные свойства помогают препятствовать образованию камней в желчном пузыре.

Дезинфицирующее воздействие на ротовую полость – лечение стоматита, пародонтоза.

Апельсиновым маслом снимают суставные, головные, менструальные, невралгические боли.

Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление.

Аллергия на цитрусовые, повышает светочувствительность кожи.
Базилик Смягчающее, стимулирующее, антибактериальное, освежающее Бергамот, лаванда, герань, шалфей, сантал, майоран. При простуде используется, как противокашлевое, отхаркивающее средство, восстанавливает обоняние при насморке.

Бергамотовое масло устраняет спазмы и колики в ЖКТ, лечит метеоризм, расстройства пищеварения.

Выведение бородавок, укрепление волос, подходит любому типу кожи.

Расширяет сосуды, устраняет головные боли, способствует лактации и налаживает менструальный цикл.

Беременность, повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость.
Бергамот Бактерицидное, тонизирующее, антиспазматическое, успокоительное. Цитрусовые, лаванда, герань, можжевельник, кипарис, нероли, ромашка. Лечение гриппа, ОРВИ – понижает температуру, является природным антибиотиком.

Очищение организма от паразитов.

Усиливает половое влечение.

Повышает умственную деятельность, работоспособность.

В косметологии нормализует работу сальных желез, сужает поры – эффективно при жирной коже.

Обострение патологий ЖКТ, эпилепсия, беременность. Способствует повышению светочувствительности кожи.
Гвоздика Противовоспалительное, дезодорирующее, антисептическое, тонизирующее. Мощный антидепрессант. Мускатный орех, мята, корица, иланг-иланг, розмарин, базилик, цитрусовые, бергамот, можжевельник. Гвоздичное масло замедляет процессы старения, является природным антиоксидантом.

Лечение простудных заболеваний.

Профилактика артрита и ревматизма.

Лечение воспалений кожи, угревой сыпи, ускорение роста волос и препятствие их выпадению.

Лечение бесплодия, нормализация менструального цикла, стимулирование родовой деятельности.

Улучшает пищеварительные процессы.

Улучшает память, нормализует давление.

Снимает боли при травмировании, способствует быстрейшему выздоровлению.

Индивидуальная непереносимость, беременность, гипертония.
Герань Антисептическое, дезодорирующее, противовоспалительное, психотропное, стимулирующее Базилик, цитрусовые, бергамот, гвоздика, лайм, эфирное масло пачули, лаванда. Лечение всех ЛОР-заболеваний.

Нормализация работы сердечной системы и давления.

Боли: зубная, менструальная, головная, невралгическая, мигреневая, спазмы сосудов.

Повышает сексуальную активность.

Повышение умственной и физической активности.

Лечение экземы, грибка, герпеса, педикулеза.

Беременность, индивидуальная непереносимость, возраст до 6 лет.
Грейпфрут Тонизирующее, регенерирующее, психотропное, антисептическое, стимулирующее, болеутоляющее. Афродизиак, адаптоген. Иланг-иланг, цитрусовые, мускатный шалфей, кедр, базилик, лаванда. Косметология: укрепление ногтей и кожи, избавление от целлюлита, лечит угри и воспаления кожи.

Профилактика и лечение простудных заболеваний.

Оказывает ветро-, желче- и мочегонный эффект.

Грейпфрутовое масло улучшает работу печени и желчного пузыря, стимулирует перистальтику кишечника.

Усиливает светочувствительность кожи. Аллергия на цитрусовые, индивидуальная непереносимость.
Иланг-иланг Омолаживающее, противовоспалительное, стимулирующее, антидепрессивное. Лаванда, розовое дерево, жасмин, мелисса, пачули, цитрусовые. Лечение простудных заболеваний.

Ревматизмы, подагра, артриты.

Косметология: лечение излишней жирности кожи и угревой сыпи, обновление клеток эпидермиса и повышение тонуса кожи, восстановление волос, торможение выпадения и ломкости.

Возраст до 12 лет, аллергия на компоненты, беременность, пониженное давление.
Лаванда Противовоспалительное, дезодорирующее, стимулирующее, бактерицидное, противосудорожное, антисептическое. Герань, бергамот, иланг-иланг, кипарис, сосна, розмарин. Косметология: лечение выпадения волос, устранение перхоти и алопеции, предотвращение растяжек. Подходит для кожи любых типов, обладает сильным омолаживающим эффектом, рассасывает рубцы.

Сильное ветро-, моче- и желчегонное – лечит мочекаменную болезнь, пиелонефрит, невралгию, другие воспаления.

 

Беременность, бронхиальная астма, эпилепсия, гипотония, аллергическая сыпь, дерматит.
Лимон Бактерицидное, тонизирующее, иммуностимулирующее, антисептическое. Бергамот, цитрусовые, кардамон, иланг-иланг, ромашка, нероли, фенхель, имбирь. Снимает жар при вирусных и простудных заболеваниях.

Предупреждение атеросклероза, улучшение сердечной и мозговой деятельности, нормализация давление.

Способствует разжижению крови, улучшает кровоснабжение.

Оказывает антиварикозное, желче- и мочегонное действие.

Косметология: отбеливает кожу, укрепляет ногти и волосы, лечит фурункулы и угревую сыпь, целлюлит, перхоть.

Нормализует работу печени.

Аллергия на цитрусовые, химиотерапия. Повышает чувствительность кожи к свету.
Можжевельник Бактерицидное, иммуностимулирующее, антисептическое, противовоспалительное Герань, цитрусовые, апельсин, кедр, лаванда, кипарис, лайм, розмарин, лаванда Профилактика и лечение вирусных и респираторных заболеваний.

Лечение экземы, перхоти, лишая, псориаза, ожогов.

Повышение физических и умственных показателей. Лечение пневмонии, туберкулеза, астмы, ревматизма.

Нормализация обмена веществ.

Косметология: лечение купероза и угрей, нормализация работы сальных желез. Подходит для жирной кожи.

Аллергия, индивидуальная непереносимость
Мята Антисептическое, успокоительное, тонизирующее Кипарис, кедр, бергамот, лаванда, найоли, эвкалипт, сосна. Лечение вирусных и респираторных заболеваний, устранение жара и практически любого вида боли.

Мятному маслу под силу снятие симптомов «морской болезни» (тошноты, рвоты, головокружения).

Походит для всех типов кожи, лечит кожные воспаления и угревую сыпь.

Дезинфекция ротовой полости, устранение неприятного запаха изо рта.

Улучшает работу сердца и мозга.

Лактация, возраст до 7 лет, аллергия на компоненты, беременность.
Нероли Обезболивающее, антисептическое, успокоительное, иммуностимулирующее, регенерирующее Апельсин, мята перечная, лимон, можжевельник, кориандр, сосна, розмарин. Укрепление кровеносных сосудов, профилактика и лечение купероза.

Усиление полового влечения.

Стенокардия, аритмия, ишемическая болезнь, депрессии, раздражительность, атеросклероз, кровоизлияния.

Язва желудка, беременность, эпилепсия, повышенная чувствительность кожи и индивидуальная непереносимость.
Сандал Бактерицидное, тонизирующее, регенерирующее, противовирусное, успокоительное Бергамот, лаванда, гвоздика, базилик, можжевельник, кипарис, жасмин, иланг-иланг, лимон, герань. Лечение и профилактика вирусных и респираторных заболеваний.

Укрепление кровеносных сосудов, нормализация кровоснабжения, лечение варикоза.

Мощный афродизиак.

Мочегонное и противоотечное средство.

Патологии ЖКТ и мочеполовой системы.

Косметология: лечение акне, угревая сыпь

Почечные патологии, беременность, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость, беременность.
Эвкалипт Противовоспалительное, иммуномодулирующее, потогонное, антипаразитарное, противоревматическое, потогонное, болеутоляющее, противовирусное, антибактериальное, антисептическое. Герань, майоран, нероли, розовое дерево, кедр, цитрусовые, тмин Лечение и профилактика ангины, простудных заболеваний, синусита, бронхита, кашля.

Гигиена ротовой полости.

Избавление от перхоти, укрепление волос.

Миозит, артрит, ревматизм, невралгия, плексит, радикулит.

Снижение иммунитета, повышение иммунитета.

Язвенные поражения слизистой желудка.

Лечение угрей, проблемной кожи, герпеса, фурункулов, ожогов, отбеливание кожи.

Снижает жар, стимулирует отхождение мокроты.

Высокое давление, индивидуальная чувствительность, эпилепсия, первый триместр беременности. Противопоказано совмещение эвкалиптового масла с гомеопатическими средствами.

Любое из эфирных масел является сильнодействующим средством, т.е. оно может оказать, как помощь, так и нанести вред, если не соблюдать правила использования масел и указанные в рецептах дозировки и не учитывать противопоказания.

Рецепты с эфирными маслами

Чаще всего эфирные масла используются для проведения следующих процедур:

  • Массажи;
  • Ванны;
  • Компрессы;
  • Ингаляции;
  • Ароматерапия;
  • Составление косметических препаратов.

Для осуществления этих процедур нужно знать точную дозировку, которая разрешена к применению.

Важно! Чтобы избежать ожогов, не используйте эфирные масла в неразбавленном, чистом виде. Особенно это касается детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергическим реакциям.

Эфирными маслами также можно обогащать готовые косметические средства: лосьоны, крема, шампуни и др. Добавляется до 5 капель аромамасла на 10-15 мл продукта, причем эфир должен добавляться непосредственно перед употреблением. Эфирные масла помогают ускорить транспортировку полезных веществ косметических продуктов к клеткам, тем самым усиливая действие косметического средства.

Ванны и бани

Ванны с ароматическими маслами используются для расслабления, профилактики и лечения простудных заболеваний, а также с косметологической целью.

Ванны с ароматическими маслами имеют расслабляющий, лечебный и косметологический эффект
Ванны с ароматическими маслами оказывают расслабляющий, лечебный и косметологический эффект

Для снятия стресса и расслабления используют лавандовое, сандаловое масло, масло розы и герани.

Для расслабления мышц после спортзала подойдет вербеновое или можжевеловое масло.

Вылечить первые признаки простуды поможет сосновое или лимонное масло.

Сбросить лишний вес поможет следующий рецепт: 5 капель эфира можжевельника смешать с 2 каплями лимона, 2 каплями апельсина и 2 каплями кипариса.

Избавиться от целлюлита можно с помощью комбинации: бергамот (5 капель), 4 капли эфира розмарина, мандарин и апельсин (по три капельки).

Убрать растяжки поможет следующий рецепт: смешать на выбор не более, чем пять веществ из следующего списка: герань, мята, грейпфрут, розмарин, нероли, чайное дерево.

Правила приема аромаванн:

  • Вода не должна быть слишком горячей (до 38 градусов), иначе эфиры улетучатся и эффект от ванны не будет достигнут.
  • Базовой смесью для добавления масел могут выступать натуральная морская соль, молоко, мед, кефир, любое транспортное масло. В качестве основы для эфирного масла может выступать любое масло, подходящее по типу кожи: миндальное, оливковое, ореховое.
  • Во время приема аромаванн не использовать другие косметические средства (лосьоны, шампуни, гели для душа).
  • Продолжительность принятия ванны не должна быть более 25 минут, не стоит проводить процедуру чаще, чем три раза в неделю.

Обратите внимание! Для ванн обычно берется 4-7 капель эфирных аромамасел, которые обязательно растворяются в основе. Для саун и бань дозировка аромамасел не должна превышать 2-4 капли на 15 квадратных метров помещения.

В сауне или бани эфирное масло обычно добавляется непосредственно в ковш, который выливается на горячие камни. Чаще всего для похода в баню используют какие-нибудь хвойные масла.

Массажи

Массаж с использованием аромамасел поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, полезен для устранения целлюлита, поддержания фигуры, лечения травм.

Массаж с ароматическими маслами поможет избавться от многих проблем со здровьем
Массаж с ароматическими маслами поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Усилит кровообращение и ускорит процесс разогрева мышц гвоздичное эфирное масло.

Эффект лифтинга оказывает сандаловое масло.

Расщеплению жировых тканей способствует апельсиновое масло.

Ревматические боли снимет масло мускатного ореха.

Правила массажа:

  • При выборе масла стоит основываться не только на терапевтическом эффекте масла, но и его запах – он не должен раздражать и вызывать неприятия.
  • Массаж делается плавными мягкими круговыми движениями.
  • Массажная смесь делается из 3-5 капель эфиров, добавляемых в 1 ст. ложку масла-основы (оливковое, кокосовое, миндальное).

Ингаляции

Для лечения простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя ингаляции с аромамаслами. Процедура помогает устранить воспалительные процессы, улучшить дренажную функцию организма, улучшить приток крови к слизистой и снять отечность.

Ингаляции с аромамаслами хорошее средство для лечения простудных заболеваний
Ингаляции с аромамаслами – хорошее средство для лечения простудных заболеваний

Ингаляции с эфирными маслами также проводятся в качестве профилактики для улучшения психоэмоционального состоянии и поднятия настроения, для стимуляции иммунитета, стимулирования умственной деятельности.

Они бывают двух видов:

  1. Холодная – эфирное масло наносится на угол салфетки, подушки или ткани, а сама процедура осуществляется путем вдыхания аромата. Длительность такой ингаляции не должна превышать 5 минут.
  2. Горячая (с помощью ингалятора) – эфирное масло добавляется в специальный прибор, после чего выделяемые пары вдыхаются в течение нескольких минут.

Обратите внимание! Дети чаще всего отказываются от горячей ингаляции, поэтому им рекомендована «холодная» – 1-2 эфирного масла наносится на уголок подушки.

От насморка делают ингаляцию из капли масла черного перца, двух капель апельсина и коричное масло (2 капли) – дышать смесью не более 5 минут.

От кашля на литр воды добавляется по одной капле масла чайного дерева и эвкалипта.

Применение эфирных масел в косметологии

Эфирные масла оказывают положительный эффект на кожу головы: избавляют от перхоти, способствуют регенерации клеток, регулируют работу сальных желез, стимулируя тем самым рост волос.

Эфирные масла укрепляют и оздоравливают волосы
Эфирные масла укрепляют и оздоравливают волосы

Рецепты:

  • Для роста волос: 6 капель иланг-иланга эфирное масло добавить в 4 ст. ложки масла-основы. Нанести на кожу головы, смыть через 40 минут.
  • От выпадения волос: 10 капель эфира лаванды добавить к 50 мл основного масла. Нанести на волосы, накрыть полотенцем на 30 минут.
  • Для сухих волос: к 2 ч. ложкам масла-основы добавить к розмариновому маслу (4 капли). Распределить по всей длине волос, смыть через полчаса.
  • Для жирных волос: в репейное масло (2 ч. ложки) капнуть 1-2 капли бергамота. Тщательно промассировать составом кожу головы и волосы, смыть через 20 минут.
  • От перхоти: в чайную ложку шампуня капнуть 4 капли лимонного масла и столько же масла герани. Промассировать составом волосы, смыть через 5-7 минут.

Уход за кожей

Эфирные масла для лица обладают свойствами избавлять от морщин и угревой сыпи, отбеливать пигментные пятна, а также лечить растяжки. При правильном подборе масла кожа становится упругой, выглядит ухоженной и молодой.

Эфирные масла благотворно влияют на кожу лица
Эфирные масла благотворно влияют на кожу лица

Рецепты:

  • От прыщей: тимьян (3 капли) и бергамот (2 капли) смешать с большой ложкой масла-основы. Полученным составом протирать дважды в день проблемную кожу.
  • От морщин: в столовую ложку масла авокадо или зародышей пшеницы капнуть 6 капель розового масла. Дважды в день протирать зону бюста, шею и лицо.
  • От растяжек: в миндальное (основное масло) в количестве 10 ч. ложек добавить 5 капель лаванды. Втирать ежедневно в проблемные зоны.

При веснушках, пигментных пятнах, неоднородном цвете кожи применяют масла грейпфрута и лимона.

С жирным блеском кожи поможет справиться кипарисовое масло.

Устранить «гусиные лапки» около глаз смогут масла розы, сандала, нероли.

Сосудистый рисунок помогают скрыть масла шалфея, мяты, лаванды, лимона.

Правила использования

Изучая свойства и применение эфирных масел, следует помнить о технике безопасности, дабы вещества принесли пользу, а не вред.

Что нужно помнить при использовании эфирных масел:

  • Не рекомендуется наносить эфирные масла непосредственно из флакончика на слизистые и кожу. Перед применением масло разбавляется в базовом масле, мёде или соли. В чистом виде можно наносить лишь масло чайного дерева и лаванды, остальные эфиры – могут нанести ожог.
  • Нельзя превышать дозировку – это приведет либо к ожогам, либо к сильным аллергическим реакциям.
  • Если ароматерапевтические процедуры проводятся первый раз, перед применением стоит убедиться, нет ли аллергии на компоненты эфирным масел. Для этого следует вначале использовать вдвое уменьшенное количество рекомендованной дозировки. Если после нескольких процедур не возникло никаких негативных последствий, смело можно использовать полную дозу.
  • При использовании масел следует ориентироваться на собственные ощущения. Если вам не нравится аромат масла, то каким бы полезным оно не было, оно не принесет пользы и удовольствия.
  • Нельзя использовать эфирное масло без предварительной консультации со специалистом. При переизбытке действующих компонентов может случиться острое отравление.
  • Каждое масло имеет собственные противопоказания к применению – с ними следует ознакомиться перед использованием обязательно.

Эффект от применения эфирных масел сказывается благотворным образом на здоровье, внешности, сексуальной жизни, психологическом равновесии. Но использовать их следует крайне осторожно, соблюдая дозировки и правила применения.

Источник: simptom-lechenie.ru

Лечение эфирными маслами в домашних условиях

Эфирные масла — это очень мощное лечебное средство. И как все лечащие вещества требует определенных знаний и коррекции в зависимости от состояния здоровья, самочувствия в данный момент и еще некоторых условий. Только тогда это будет действенной помощью и не навредит

Эфирное масло эвкалипта

Lechenie-efirnymi-maslami

Начнем с одного из самых известных — масла эвкалипта. Это универсальное, поистине волшебное средство обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и противовирусным действием

Паровая ингаляция

Растворите несколько капель масла эвкалипта в емкость с горячей водой (на 1/2 литра воды достаточно 2—3 капель). Можно добавить по капельке масла сосны и лимона. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над емкостью и дышите паром, насыщенным эфирными соединениями.

Бальзам от насморка домашнего приготовления

Столовую ложку вазелина растопите, подержав над паром. Добавьте 6 капель масла эвкалипта, хорошенько перемешайте. Полученным средством смазывайте слизистую внутри носа и кожу вокруг ноздрей несколько раз в течение дня.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева также знаменито своими антимикробными и антивирусными свойствами. Кроме того, оно отлично помогает от различных проблем с кожей: снимает зуд и отечность от укусов насекомых, излечивает грибковые заболевания, эффективно при гнойничковых поражениях: прыщах, угрях, фурункулах и нарывах.

Полоскание для полости рта

Растворите 5 капель масла чайного дерева в чайной ложке водки или в 1/2 чайной ложки спирта. Полученный раствор влейте в 1/2 стакана теплой воды, как следует размешайте.  Полощите рот (горло) при воспалительных заболеваниях различной этиологии,  таких как ангина, фарингит, тонзиллит, гингивит, парадонтит и стоматит.

Подобный раствор в соответствующей пропорции можно применять в качестве ванночек для ног при грибковых поражениях кожи стоп.

Гвоздичное эфирное масло

Эффективно дезинфицирует воздух в помещении при использовании в аромалампе, отпугивает кровососущих насекомых. Облегчает зубную и суставную боль.

Эфирное масло герани

Lechenie-efirnymi-maslami

В качестве ароматического средства гармонизует нервную систему — может оказывать как успокаивающее, так и тонизирующее действие. Облегчает состояние кожи при ожогах слабой степени.

Способствует регенерации кожных покровов, хорошо излечивает мелкие ссадины и неосложненные ожоги, в том числе солнечные. В качестве ароматического средства — успокаивает и расслабляет. Эффективно при головных болях, в том числе мигренях.

В качестве ароматического средства эффективно для снятия стресса и повышенной тревожности. Массаж с маслом майорана помогает при мышечных и ревматических болях, а также при синяках и ушибах.

Для облегчения периодических болей у женщин в критические дни можно применять ванны с добавлением нескольких капель масла майорана и такого же количества масел шалфея и ромашки.

Эфирное масло лимона

Великолепный антисептик. Дезинфицирует и очищает воздух в комнате, укрепляет иммунную систему. Если вас настигла респираторная инфекция, сделайте своеобразную экспресс-ингаляцию: нанесите на салфетку по 2-3 капли масел лимона и эвкалипта и периодически прикладывайте эту салфетку к лицу, вдыхая ее аромат.

Это можно делать незаметно для окружающих в любом месте — в транспорте, на работе, в магазине.

Используйте  в качестве ароматического средства для оздоровления атмосферы в вашем доме. Массаж с применением можжевелового масла усиливает кровообращение и активизирует работу лимфатической системы.

Эфирное масло мяты перечной

Оказывает местнообезболивающее действие при ушибах, невралгиях, суставных и мышечных болях, при приеме внутрь налаживает работу желудочно-кишечной системы. В качестве ароматического средства отлично  снимает симптоматику респираторной инфекции.

Эфирное масло нероли

Это экзотическое, редкое и довольно дорогостоящее снадобье получают из цветков апельсина. В ароматерапии его используют для нормализации психики и нервной системы при лечении депрессий, неврозов, бессонницы и сексуальных расстройств.

Полезны и приятны ванны с маслом нероли — три-четыре капли масла на ванну, можно в смеси с маслом ромашки или мелиссы.

Еще более редкое и диковинное для наших широт растение — ниаули — обитает в Австралии. Его эфирное масло обладает широким списком живительных свойств, в том числе: жаропонижающее, болеутоляющее, антипаразитарное, противоревматическое.

Лечебные свойства эфирных масел, присущие практически любому из них — антисептические, противогрибковые и ранозаживляющие — у масла ниаули также ярко выражены.

Если вас беспокоит инфекция мочеполовой системы (в частности, цистит или молочница), вам помогут ванны с маслом ниаули — всего 5 — 6 капель масла на ванну.

.

Эфирное масло ромашки

Милая и знакомая с детства ромашка испокон веков использовалась в народной медицине как универсальное лечебное средство.

Эфирное масло этого растения оказывает противомикробное действие, успокаивает аллергические проявления, снимает стрессы, устраняет проблемы желудка (вплоть до язвы) и кишечника. Массаж с маслом ромашки способен унять сильные боли при невралгии, ишиасе и радикулите.

Теперь Вы знаете о лечебных свойствах эфирных масел и то каким образом можно использовать эфирные масла для лечения.

Будьте здоровы!

Рекомендуем прочитать статью: Эфирное масло орегано. Применение и рецепты

Источник: ibeauty-health.com

Что нужно знать об эфирном масле

Первые эфирные масла появились в странах Востока, а именно в Китае, Индии, Персии и Египте. Этому способствовало большое разнообразие растений. Существовало много рецептов по использованию эфиров, которые не известны и по сей день: в Индии, например, специальную смесь экстрактов добавляли в строительные растворы, когда возводили храмы, и в помещениях всегда был прохладный чистый воздух, которые располагал к покою и медитации.

Завоевав Египет, искусству получать и использовать эфирные масла научились и греки. Они считали, что растительные эссенции возбуждают и успокаивают, усыпляют и освежают. Для абсорбирования всех полезных свойств растений и их ароматов использовалось оливковое масло: его ароматизировали и применяли в медицинских и косметических целях.

Идя на битву, греческие воины брали с собой мазь на основе мирры, которую использовали для обработки ран.

Древние врачи (например, Гиппократ, Годен) использовали экстракты растений исключительно в лекарственных целях, а женщины (царица Клеопатра, куртизанка Фрина и другие) применяли эфирные масла для сохранения красоты, придания своему телу нежного аромата, что очень ценилось мужчинами.

В остальные страны Европы эфирные масла попали после первого Крестового похода (XI век). Больше других их использовали французы, причём не столько в лекарственных, сколько в косметических целях. Они же и заложили основы современной парфюмерии, сочетая в разных соотношениях эфиры растений.

В период первой и второй мировых войн эфирные масла использовались для лечения раненых и заражённых инфекциями. После этого эссенции потеряли свою популярность во врачебных кругах.

Отличие эфирного масла от косметического

Косметическое масло — это полностью готовый к использованию продукт с разнообразным составом (растительные масла, эфиры, эмульгаторы и другие).

Эфирное же масло — это высококонцентрированная субстанция, которая состоит из смеси летучих и пахучих веществ. Они быстро испаряются в воздухе, оставляя лишь лёгкий аромат, поэтому использовать их в чистом виде в косметологии довольно сложно — им нужна какая-то жирная «основа», которая будет «удерживать» их полезные свойства и не даст веществу превратиться в пар.

Выбор и хранение растительных эссенций

Эфирные масла могут как помочь, так и навредить организму, если они несвежие или ненатуральные, поэтому необходимо соблюдать целый ряд правил по выбору и хранению эссенций:

  • выбирайте то масло, на котором написано «100% натуральное» или что-то в этом духе. Некоторые эфиры очень сложно получить (например, мелиссы), поэтому их заменяют чем-то другим (экстрактом или какой-то «химией»). Это масло уже не натуральное, не обладает полезными свойствами и может навредить.
  • в закрытом виде эфир хранится 3–5 лет, но чем свежее продукт, тем лучше. Не рекомендуется использовать эссенцию, которой больше трёх лет — она считается старой и потерявшей все свои свойства.
  • обращайте внимание на цвет масла: оно может быть полностью прозрачным, желтоватым, медового оттенка, зеленоватым, но не должно быть тёмным, синим или ещё каким-то.
  • хранить эссенцию необходимо в тёмном месте, куда не проникает солнечный свет (он разрушает структуру масла), в хорошо закрывающейся ёмкости, поскольку вещество является быстро испаримым. Температура должна быть обычная комнатная.

Личный опыт показывает, что эссенции лучше хранить все в одном месте и подальше от любых других вещей — когда мы закрываем ёмкость, капля-две остаются на внешней стенке сосуда, и аромат впитывается в окружающие предметы. Если это одно эфирное масло — это не страшно, но если их несколько, смесь их запахов может быть отнюдь не приятной.

Как применять эфирные масла

Эссенции нужно использовать очень осторожно, поскольку концентрация летучих веществ очень высокая, она может вызвать ожоги на коже и слизистой, если не соблюдать некоторые правила:

  1. Нельзя наносить эфир на кожу в чистом виде — необходимо сперва смешать с какой-то основой (жирным составом): на 15 мл базы 5–7 капель масла.
  2. Нельзя допускать попадания экстракта на слизистую — она будет сожжена в считаные минуты.
  3. Необходимо следить за самочувствием при использовании эфиров — от разных запахов может болеть голова, появятся тошнота и другие неприятные симптомы.
  4. Эфирные масла не должны попадать в организм в чистом виде. Есть рецепты, когда эссенция добавляется, например, в чай, — в этих случаях необходимо строго соблюдать пропорцию. Лучше вы добавите меньше того эфира, чем сожжёте себе органы.
  5. Экстракты растений противопоказаны людям, склонным к быстрой смене настроения, легковозбудимым, с различными психическими и нервными клиническими расстройствами (хроническая усталость, бессонница и другие сюда не входят) и с аллергией на конкретное растение. Использование эфирных масел при беременности, в период лактации и для маленьких детей (до 5 лет) должно быть только после консультации врача.

Очень важно обращать внимание на свои ощущения при использовании эссенций, особенно при ингаляции: после нескольких дней непроходящей заложенности носа я решила провести эту процедуру, добавив в кипяток экстракты мяты, эвкалипта и чайного дерева. Эта смесь быстро решила мою проблему, но через несколько секунд я почувствовала какую-то горечь, которая началась в носу и опускалась ниже, в гортань. Я закончила ингаляцию, не проделав её даже 30 секунд; горло уже было немного пожжено, в течение нескольких часов не могла глотать без боли.

Применение эфирных масел

Эфирные масла лучше всего использовать в качестве подспорья при медикаментозном лечении, для ускорения лечения, полностью же заменять ими лекарства нельзя.

Таблица: влияние эссенций на организм в целом

Фотогалерея: эфирные масла в медицине

Таблица: при гинекологических проблемах

Фотогалерея: эссенции в гинекологии

Таблица: эссенции в косметологии

Фотогалерея: экстракты в косметологии

Эфирное масло АРБУЗ Pellesana применяю в качестве ароматического средства для ароматизации помещений и белья. Так же иногда наношу аромат на запястья и улавливаю тонкий чудесный запах, исходящий от кожи в течении 30–40 минут.

Mi_Ki

http://irecommend.ru/content/efirnoe-maslo-arbuz-pellesana-osvezhayushchii-i-bodryashchii-aromat-sochnoi-myakoti-arbuza

Я наносила масло где-то на 5 минут в качестве очень питательной маски. Пару раз мешала его с маслом чайного дерева, мне понравилось. Дольше оставлять не рисковала, хоть масло рафинированное (как известно, от рафинированных масел кожа не забивается), но масло манго достаточно тяжелое само по себе. В принципе, такого небольшого времени хватало для увлажнения) Гидрофильное масло из него слишком тяжелое, мне больше нравится рафинированное пищевое кокосовое. Но сс-крем смывает так же хорошо, при желании можно мешать масла (только манго быстро густеет). Вывод: это масло вполне подходит для питания кожи лица, если наносить минут на 10 или меньше. Но я не рекомендую это делать часто или вообще делать, если кожа склонна к закупориванию. Комедогенность средняя.

Макарун с Маракуйей

http://irecommend.ru/content/kak-khorosho-maslo-mango-ot-spivak-kak-ego-mozhno-primenyat-skolko-derzhat-komedogennost-i-p

Таблица: эфирные масла для мужчин

Фотогалерея: эссенции для мужчин

Запах у него специфический (мне не нравится), так что в аромалампу я его не капаю, а вот для эротического массажа — самое оно. Имбирь — отличный мужской афродизиак. Я смешиваю имбирь с апельсином, иланг-илангом и жожоба и делаю массаж мужу. Он просто балдеет да и эффект как говорится «на лицо»

Black_Snow

http://irecommend.ru/content/i-dlya-zdorovya-i-dlya-udovolstviya

Таблица: эфирные масла для детей и беременных женщин

Опыт показывает, что для детей и беременных женщин использование эфирных масел небезопасно, поэтому необходимо сперва проконсультироваться с врачом.

Фотогалерея: эссенции для деток и беременных женщин

Таблица: афродизиаки

Проанализировав отзывы в интернете, можно сделать вывод, что эффективнее использовать масла в качестве афродизиаков во время приёма ванны, сауны и при массаже.

Фотогалерея: экстракты-афродизиаки

Эфирные масла — это хорошее дополнение к основному лечению каких-то проблем. Если речь идёт о серьёзном некосметологическом заболевании, то лечение должно быть медикаментозным — эффект от эссенций будет меньше, болезнь может начать прогрессировать, а вирусы, грибки «привыкнут» и перестанут «реагировать» на растительные экстракты. Поэтому эфирные масла нужно использовать только в качестве добавки к лекарственным средствам. Зато многие косметические проблемы именно эссенции решают лучше всего.

Источник: womond.com


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector