Home » Нога

Отек ступней ног

Отек ступней ног

Отекание нижних конечностей – признак скопления жидкости в мягких тканях ввиду наличия в организме различных нарушений. Сопровождается увеличением размеров стоп, припухлостью, физическим дискомфортом и непрезентабельным внешним видом. Отеку ступней подвержены все, независимо от пола и возраста. Что такое…

Читать дальше »

Народные средства от грибка ногтей на ногах

Народные средства от грибка ногтей на ногах

Если ногтевые пластины желтеют и слоятся, не исключено, что развивается грибок ногтей. Заболевание носит инфекционный характер, при отсутствии мер своевременного реагирования приводит к полному разрушению однородной поверхности. Чтобы этого не произошло, необходимо тщательно следить за собственным маникюром, вовремя…

Читать дальше »

Почему отекают ступни ног

Почему отекают ступни ног

У вас отекают ступни ног? Вы даже не знаете, что можно с этой проблемой сделать? Вы не одни с такой проблемой. К сожалению, на сегодняшний день, отечность ступней ног – это достаточно распространенная проблема, с которой нужно и…

Читать дальше »

Как тренировать растяжку ног дома

Как тренировать растяжку ног дома

Растяжка в домашних условиях для шпагата — неотъемлемая часть тренировки, благодаря которой вы быстрее достигните желаемого результата и при этом сохраните свое здоровье. Кроме того, такие упражнения улучшат состояние мочеполовой системы, позвоночника и кишечника.  Также шпагат является хорошей…

Читать дальше »

Опухлость ног причины

Опухлость ног причины

Содержание статьи: Симптомы отеков ног Причины отеков ног Основные способы диагностики причин отеков ног Диета при отеках ног Лечение отеков ног Лечение отеков ног народной медициной  Симптомы отеков ног Отекающие ноги – актуальная для многих проблема. Какие симптомы…

Читать дальше »

Растяжка для спины и ног

Растяжка для спины и ног

С давних времен, когда у человека обнаруживались патологии спины, связанные с изменениями в строении и функционировании позвоночника, костоправы исправляли положение вытяжением. Методика растяжки известна уже много веков, и применялась в медицине всех стран. Благодаря ей, существует возможность естественным…

Читать дальше »

Как прокачать икры ног

Как прокачать икры ног

В данной статье описаны упражнения и подробные рекомендации по накачке икр как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов Возникновение проблемы и анатомия Под тренировками икр подразумевают развитие икроножных и камбаловидных мышц Цивилизация не только дала человеку блага, но…

Читать дальше »

Подергивание ног

Подергивание ног

Виды непроизвольных мышечных сокращений Подергивание мускульных тканей колена или бедра может быть разнообразным. Но чаще встречаются такие типы явлений: Пульсирующие сокращения, которые быстро исчезают, но беспокоят регулярно. Судороги. Они сопровождаются сильной болью, не проходят самостоятельно долгое время, поэтому…

Читать дальше »

Народные средства от грибка на ногах быстро

Нашатырный спирт В стакан воды добавить 1 ст. л. нашатырного спирта. Смочить кусок ткани в этом растворе и обернуть стопу, сверху полиэтиленовый пакет, сверху носок. Делать перед сном. Это народное средство заодно поможет от натоптышей, застарелых мозолей. Курс…

Читать дальше »

Чем лечить лимфостаз ног

Чем лечить лимфостаз ног

Лимфостаз нижних конечностей (лимфедема, лимфатический отек) – патологическое состояние, развивающееся в результате нарушений оттока лимфы от тканей ног и проявляющееся стойким отеком, огрубением кожи, уплотнением подкожной клетчатки, появлением трещин и трофических язв. Тяжелое течение лимфостаза нижних конечностей сопровождается…

Читать дальше »