Очень болит спина что делать

Что делать, если болит спина

Спиной называют часть тела, находящуюся между поясницей и нижним отделом шеи. Боли в спине сопровождают многие заболевания. Причем настолько часто, что по количеству обращений в лечебные учреждения занимают второе место после ОРЗ.

Распространенные причины болей

Что делать, когда болит спина? Конечно, обращаться к врачу. Лечением спины занимаются невропатологи, ортопеды, общепрактикующие, мануальные врачи. Они выяснят истинную причину заболевания, назначат курс лечения. Причиной болей могут быть:

  • остеохондроз;
  • спондилоартроз;
  • спондилоартрит анкилозирующий (болезнь Бехтерева );
  • люмбаго;
  • межреберная невралгия;
  • беременность;
  • врожденные и приобретенные искривления позвоночника – сколиоз, кифоз, лордоз;
  • профессиональные факторы;
  • длительные физические нагрузки с напряжение мышц спины;
  • опухоли, метастазы в позвоночник;
  • боль отдает в спину при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Что делать если сильно болит спина позвоночник
Самые распространенные поражения позвоночника

Основные заболевания, вызывающие боли спины, можно объединить в несколько групп: дегенеративно-дистрофические, воспалительные, миофасциальные, редкие болезни. Отдельно рассматривается беременность, как физиологическое состояние организма.

Дегенеративные заболевания позвоночника

Остеохондроз и спондилоартроз – частые заболевания, сопровождающиеся болями в спине. Причина кроется в патологических изменениях различных структур позвоночника. Отличия и сходства меду двумя заболеваниями следующие:

Поражение хряща, межпозвоночных дисков, начиная со студенистого ядра. Страдают тела смежных позвонков с образованием остеофитов, грыж.

Травмы, падения, физические и статические нагрузки, возраст.

Спондилоартроз или фасеточная артропатия

Нарушение функции мелких (фасеточных) позвонков с образованием костных разрастаний. Перерождение фиброзного кольца межпозвонковых дисков, патология связок.


Остеохондроз, травмы, физические нагрузки, нарушения осанки и функции стопы.

Радикулит, люмбаго, межреберная невралгия, корешковый синдром – это синонимы одного заболевания. Оно является следствием остеохондроза, осложненного грыжевыми образованиями. Грыжи раздражают, сдавливают нервные корешки, вызывая напряжение и спазм межреберных мышц. Как следствие, появляются сильные боли внизу спины, которые могут отдавать в ноги. Нелеченное заболевание приводит к парезам. Больной ощущает «ползание мурашек, онемение, снижение чувствительности конечности. Ногу трудно приподнять и выпрямить. Жуткие боли появляются при сидении, попытке приподняться или выпрямить больную ногу.

Если спина заболела вследствие остеохондроза или спондилоартроза, нужно серьезно упорно заниматься лечением. На начальной стадии, особенно у молодых людей, заболевание обратимо. В противном случае принимает хроническое течение с периодами обострений и ремиссий. Со временем периодичность обострений будет увеличиваться, а боли спины только возрастать.

Воспалительные заболевания

Анкилозирующий спондилез

Он же болезнь Бехтерева, – хроническое тяжелое поражение суставов позвоночника. Имеет генетическую предрасположенность. Чаще поражает молодых работоспособных мужчин в расцвете сил. Рано или поздно болезнь приводит к инвалидности. Спондилез начинается с изменений в дисках. По мере развития болезни переходит на позвонки, которые прочно связываются друг с другом соединительной тканью в неподвижную структуру (бамбуковую палку). Позвоночник полностью обездвиживается.


Что делать если сильно болит спина позвоночник
Поэтапное изменение позвоночника при анкилозирующем спондилезе

Если по утрам появляется скованность, тупые боли спины, теряется гибкость позвоночника, немедленно обращайтесь к врачу. Развитие болезни еще можно приостановить и продлить время физической активности.

Болезнь Кюммеля-Верней

Как болезнь Бехтерева, относится к группе неспецифических спондилезов. Возникает только после травмы. Трагизм заболевания заключается в том, что травматические боли вскоре проходят. Болезнь «замолкает» на неопределенное время. Пострадавший человек считает себя абсолютно здоровым. Болезнь неожиданно проявляется некротическими изменениями позвонков, переломами, частыми рецидивами, ужасной болью.

Спондилиты

Специфические и неспецифические воспаления позвоночника, вызванные разными причинами. Специфические спондилиты вызываются:

  • туберкулезом позвонков (болезнь Потта);
  • сифилисом;
  • гонореей;
  • бруцеллезом;
  • кишечной, брюшнотифозной палочкой.

Болезни сопровождаются разрушением тел позвонков с очень сильными стойкими болями спины, деформацией позвоночника.

Миофасциальные боли

Название подсказывает, что заболевание поражает мышцы и фасции спины. При чрезмерном напряжении мышц, травмах, нарушениях осанки, при остеохондрозе в фасциях и мышцах формируются тригерные точки. Это плотные болезненные образования в виде комочков или тяжей. При надавливании на точки и массировании возникают сильные боли.

Что делать если сильно болит спина позвоночник
Тригерные болезненные точки спины

Тригерные зоны бывают активными и пассивными. Активные зоны – это места повышенной чувствительности и возбудимости мышц, фасций. Резко реагируют на малейшее движение мышцами. В пассивных зонах боль появляется только после надавливания.

Внутренние болезни


Пневмонии, плевриты вызывают ноющие боли спины. При заболеваниях сердца боли могут отдавать под лопатку. Заболевания почек сопровождаются длительными болями внизу спины, поясницы. Но для соматических заболеваний, кроме болей, на первое место выступают другие симптомы. К примеру, при пневмонии, плеврите появляется кашель, температура, одышка и т.д.

Физиологические боли

Беременность – физиологическое состояние женщины, чреватое частыми болями спины. В период вынашивания ребенка организм женщины повергается радикальной гормональной перестройке. Увеличивается нагрузка на все органы, системы, не исключая позвоночник. Меняется психоэмоциональное состояние беременной женщины.

Что делать если сильно болит спина позвоночник
Боли спины при беременности – распространенное явление

Боли поясницы в начале беременности возникают при угрозе выкидыша. Они тянущие, ноющие, иногда схваткообразные. Боли в поздние сроки связаны с повышенной нагрузкой на мышцы спины и позвоночник. У женщины меняется осанка, увеличивается поясничный лордоз – еще одна причина болезненных ощущений беременной.

При угрозе выкидыша нужна неотложная помощь. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, рекомендуется ношение дородового бандажа. В этот ответственный период важно все, даже высота каблука, она должна быть небольшой.

Другие причины


Новообразования

Доброкачественные и злокачественные, метастазы в позвоночник при аденоме простаты, миеломная болезнь являются причиной нестерпимых жутких болей позвоночника и спины.

Остеомиелит позвоночника

Ознакомьтесь со статьей: Что делать если сильно болит спина позвоночникПочему возникает сильная боль в спине?

Редкое заболевание, вызванное инфицированием и воспалением позвонков гноеродными микробами: стафилококком, синегнойной палочкой, стрептококком. Поражает разные отделы позвоночника. Чаще развивается у мужчин после 40-50 лет. Заболевание протекает с острыми болями пострадавшего отдела, высокой температурой, интоксикацией.

Болезнь Педжета

Или остеодистрофия, возникает при нарушении синтеза и восстановлении костной ткани. Появляется на фоне аутоиммунных заболеваний, при анкилозирующем спондилезе, после переломов. Характеризуется хрупкостью и повышенной ломкостью костей позвоночника.

Диагностика


Если болит спина, нужно обязательно всесторонне обследоваться. Сначала врач внимательно осматривает больного. Дальнейшая диагностика основана на клинических и инструментальных показателях.

Что делать если сильно болит спина позвоночник
Сцинтиграфия – один из способов сканирования скелета позвоночника

При осмотре выясняется характер боли, локализация, время появления – ночью, при смене положения тела, при физических нагрузках, в покое и т.д. Учитывается наличие сопутствующих заболеваний, которые могут провоцировать боли в спине, – пневмонии, плевриты, новообразования, психические заболевания, травмы спины. Затем проводятся другие исследования:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • рентгенография в двух и более проекциях;
  • КТ позвоночника – компьютерная томография;
  • МРТ позвоночника – магнитно-резонансная томография;
  • сцинтиграфии костей – получение 2-мерного изображения после введения радиоактивных изотопов и другие виды обследования.

Врач лучше больно знает, какие виды диагностики сделать. Порой, чтобы выяснить причину заболевания, достаточно рентгенографии. Иногда прибегают к дополнительным, более информативным видам обследования.

Тактика лечения

В зависимости от вида заболевания и тяжести, выбирается необходимый способ лечения – консервативный или хирургический. Больные с острой болью и тяжелым течением болезни лечатся в стационаре, остальные амбулаторно. Операции на позвоночнике проводятся крайне редко. Предпочтение отдается консервативному лечению, воздействующему на основное заболевание. При болях показаны:


  • нестероидные препараты;
  • синтетические гормоны надпочечников;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • синовиальные протезы.

Что делать если сильно болит спина позвоночник
Синвиск – синовиальный протез в ампулах восстанавливает хрящ

Лучшим из НПВП считается диклофенак и его аналоги. Средства обладают противовоспалительным действием, хорошо обезболивают, по сравнению с другими НПВП, имеют меньше противопоказаний, не влияют на метаболические процессы в позвоночнике. При воспалительных заболеваниях медикаментозное лечение дополняется антибиотиками.

Острые боли снимают новокаиновыми блокадами, уколами гидрокортизона, анальгетиками. Вне обострения показаны мази, массаж, лечебная физкультура, физиопроцедуры, мануальная и рефлексотерапия. Хорошие результаты дает пребывание в санатории. Чтобы временно разгрузить больной позвоночник, носят специальные фиксирующие корсеты.

Боль не только источник неприятных ощущений. В начальном периоде болезни действует как защитная реакция, подсказывает, что в организме происходит неладное, и нужно принимать меры.

Болит спина посередине позвоночника: причины и методы лечения


December 9, 2015

Фразу о том, что болит спина посередине позвоночника, можно услышать даже от молодых людей, ведущих активный образ жизни. В чем же кроется причина этих неприятных ощущений? Врачи уверяют, что без проведения определенной диагностики выяснить этот вопрос практически невозможно. Так как быть тем людям, которые столкнулись с болью между лопаток или чуть выше поясницы, постараемся выяснить это в статье. Что делать если сильно болит спина позвоночник

Самые распространенные причины возникновения болей в спине

Боли в спине встречаются у каждого второго человека, который достиг 30-летнего возраста. Проблема стала настолько распространенной и популярной из-за образа жизни, который ведут люди. Ведь огромное количество времени человек проводит за компьютером.

Что делать тем, у кого болит спина посередине позвоночника? Ответ врачей очевиден – не затягивать с лечением и выяснить причину. А их на самом деле может быть огромное количество:


  1. Механические повреждения, вызванные огромной нагрузкой. Такая проблема наиболее часто встречается у молодых мам, которые вынуждены много времени носить ребенка на руках и у спортсменов, поднимающих тяжелые снаряды.
  2. Стрессы. Казалось бы, как психическое состояние человека может быть связано с болью в позвоночнике? Невропатологи утверждают, что во время стрессовых ситуаций нервные окончания дают импульсы в позвоночный отдел, вследствие чего происходят защемления и характерные боли.
  3. Остеохондроз – наиболее распространенная причина. Если не прибегнуть к лечению, возникнут наросты на позвоночных дисках.
  4. Заболевания внутренних органов: сердца, почек.
  5. Сколиоз. Неправильное положение тела может привести к подобному заболеванию и искривлению позвоночника.

Помните, болевые ощущения неестественны для здорового человека. Если они возникают, нужно посетить врача и выяснить их причину. Что делать если сильно болит спина позвоночник

Болит спина. К какому врачу обращаться?

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, что делать? Прежде всего нужно обратиться к врачу. А вот к какому, выясним далее.

Для начала нужно пройти обследование у терапевта. Сдать необходимые анализы (общий анализ крови и мочи). Благодаря им врач выяснит, нет ли воспалительного процесса в организме.

После этого обязателен поход к хирургу. С помощью визуального осмотра врач выяснит, не искривлён ли позвоночник, есть ли межреберные грыжи, не смещены ли диски. Не поленитесь пройти рентгеновское исследование и МРТ нижнего отдела позвоночника. Что делать если сильно болит спина позвоночник

Если причину определить не удалось, необходимо обратиться к кардиологу. Часто выясняется, что причина кроется в болезни сердца (микроинфаркт, инсульт). Чтобы точно убедиться в том, что эти болезни отсутствуют, необходимо пройти электрокардиограмму.

Последний врач, которого нужно будет посетить – гастроэнтеролог. Ведь проблемы с почками также могут давать характерные боли в области спины.

Боли в спине во время сна

Если болит спина посередине позвоночника во время сна, скорее всего, у вас остеохондроз. Болезнь довольно популярная и часто встречающаяся. В этом случае без МРТ и массажа не обойтись.

Также причины могут быть более банальными:

  • неправильное положение тела во время сна;
  • неудобная подушка;
  • слишком мягкий матрас;
  • спазм мышц из-за сидячего образа жизни;
  • нехватка кальция в организме.

Если вы заметили, что болит спина посередине позвоночника после сна, а в течение дня неприятные ощущения проходят, попробуйте приобрести ортопедическую подушку для сна и удобный матрас. Что делать если сильно болит спина позвоночник

Это страшное слово остеохондроз

Часто болит спина посередине позвоночника по причине начинающего остеохондроза. Причем данное заболевание встречается как у молодых, так и пожилых людей. Происходит это по ряду причин, главными из которых являются сидячий образ жизни, неправильное питание, сколиоз.

Следить за осанкой нужно с раннего возраста ребенка, контролировать, чтобы он не горбился, сидел прямо, правильно подбирать школьный рюкзак, водить на плавание, гимнастику, танцы.

Избавиться от остеохондроза не так просто. Должно быть комплексное лечение: массаж, диета, растяжка позвоночника, мануальная терапия, иглоукалывание.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Начинаем лечение

Если врач выяснил, что болит спина посередине позвоночника из-за механических повреждений, растяжения или физической нагрузки мышц, лечение должно заключаться в назначении массажей или мануальной терапии.

Хорошо помогает прием горячей ванны с эфирными расслабляющими маслами. Не забывайте о контрастном душе. Он не только избавит от боли, но и укрепит иммунитет.

Если боли в спине возникают ежедневно из-за сидячей работы, можно приобрести специальную подушку-массажер. Стоимость ее около 10 000 рублей. Но результат потрясающий, пациенты расслабляются, боль проходит.

Если причина в чём-то другом, необходимо, чтобы врач порекомендовал нужное лечение.

Народные методы

Многие предпочитают лечить боли в спине народными методами. Например, с помощью укусов пчел. Процедура не из приятных. В специальные точки на спине подсаживают трутней, которые, кусая человека, впрыскивают в кровь пчелиный яд.

Есть множество противопоказаний, поэтому, чтобы решиться на такую процедуру, нужно пройти консультацию у врача.

Укусы пиявок также популярны. Они высасывают плохую кровь, тем самым увеличивая приток лимфы. Как и в первом случае, такую процедуру стоит проводить только в медицинском центре под строгим контролем врачей.

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, как лечить? На этот вопрос может ответить только врач, который выяснил причину и провел комплексное обследование пациента. Заниматься самолечением нельзя.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Болит спина, что делать? Народные средства и советы

Что делать если сильно болит спина позвоночник В статье представлены несколько советов, что помогут при болях в спине. А также что не рекомендуется делать, чтобы этот недуг больше Вас не потревожил. Какой гель для спины лучший, узнайте тут.

Содержание статьи:

  • Как облегчить острый боль в спине
  • Что лучше помогает из гелей для острой боли в спине
  • Как облегчить хронический боль

Часто в жизни нам приходится заниматься рутиной работой – что-то тяжёлое поднимать, например – делать перестановку мебели в квартире, или работа заставляет прилагать дополнительные физические усилия, что впоследствии оборачивается появлением резких болей в спине. Иногда бывает даже тяжело стоять намести, настолько сильная боль в спине. И вот только тогда мы начинаем думать, чтобы такое сделать, чтобы эту боль облегчить. Тратим много денег на различные мази и гели для натирания поясницы, думая, что они помогут, хотя многие из них – это маркетинговый ход и реклама «супер» продукта, что только положительно влияет на доходы производителя, но не на улучшение состояния человека. Чтобы этого не было, следует заранее её предотвратить, например, позвать на помощь кого-то, чтобы поднять тяжесть было легче, без вреда спине. Но если боль в спине постигла врасплох, тогда используйте наши народные средства и методы.

Что делать если сильно болит спина позвоночник Как облегчить острый боль в спине

Как облегчить острый боль в спине?

Существует пару видов болей в спине: острый и хронический. Первый, как правило, появляется внезапно, его прилив настаёт тогда, когда Вы что-то сделали не так – резкие движения или физические нагрузки. А это обусловливается растяжением спинных мышц или деформацией суставов. Этот боль может Вас тревожить несколько дней, но самое приятное то, что Вы сами в этом случае можете себе оказать помощь, для этого читайте несколько действующих наших советов далее.

Старайтесь не стоять на ногах

При появлении острых болей в спине, следует немедленно принять лежачее положение на кровати. За такие действия спина Вам поблагодарит. Хотя это Вам и самим очень захочется сделать. Если через силу заставить себя продолжать двигаться и, самое страшное – давать физические нагрузки, то может быть повторная волна и тогда Вы уже сможете забыть даже про передвижение на ногах. Этими действиями Вы только усугубите всю ситуацию. Что приведёт только к более длительному лечению поясницы. Совет: забыть про любые нагрузки и сделать несколько выходных дней, которые лучше провести дома и испытать очередной купленный гель для спины, может, поможет, а лучше его совместить со следующими нашими советами на TutKnow.ru.

Не лежите в кровати очень долго

Это как-бы противоречащий совет вышесказанному на первый взгляд, но это не так. Если после истечение двух дней постельного режима боль в спине ещё не прошёл, то можно и третий день этому делу уделить. Но нужно стараться подниматься с постели как можно скорее. Ведь чем дольше Вы будите лежать, тем дольше боль будет проходить. Нужно после двух-трёх дней немного двигаться – делать лёгкую разминку без резких движений.

Как действует лёд на больную спину

Болевую вспышку лучше сразу погасить, для этого можно воспользоваться льдом из домашнего холодильника. Положите ледяные кубики в пакет и потом на больное место на 8-10 минут, не больше. Жар с болью должен утихнуть, а также уменьшится растяжение мышц спины.

Ещё можно проводить массаж при помощи этого льда. Достаточно пакет со льдом приложить на спину и им же массировать по кругу минут 10. Такую процедуру разрешается провести два-три дня подряд.

Облегчить боль теплом

После нескольких дней ледяного массажа спины следует перейти на тепло. Для этого поместите полотенце в таз с не очень горячей водой, хорошо выжмете и лёжа на груди расстелите его на больной спине. Далее сверху на полотенце следует положить полиэтиленовый пакет и чем-то его ещё тяжёлым прикрыть, например, можно другое сухое полотенце выстелить. Это делается для того, чтобы создать усилие прижатию влажного полотенца. Вся процедура создаст влажное тепло, что поможет сократить спазмы и восстановить спинные мышцы. Так полежать минут 20-30.

Можно делать чередования: сначала ледяная процедура, а потом тёплая. Так эффект будет куда сильнее.

Растягивайтесь в постели

Не вставая с постели можно и нужно делать зарядку, но только на второй-третий день. Для этого подтягивайте коленки до грудей, после чего прижмите их сильнее руками и обратно вытягивайтесь. Это упражнение можно повторять несколько раз. Лёгкая разминка больной спины ускорит выздоровление.

Что лучше помогает из гелей для острой боли в спине?

Из всех имеющихся гелей могу посоветовать «Диклак Гель».

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Он применяется для наружного применения, способом втирания в больную область. Гель оказывает выраженное местное противоревматическое, анальгетическое и противовоспалительное действие, тем самым ускоряет восстановление спинной мышечной ткани. После его применения желательно обвернуть больную спину тёплым шарфом. Процедуру очень хорошо проводить на ночь. Наутро ощутимый эффект. Этот гель хорош тем, что он абсолютно не жжёт, мягкий и приятный при втирании.

Ещё могу посоветовать очень хороший Лошадиный крем-гель «Alezan».

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Он есть в нескольких видах. Следует купить «Алезан: 2 в 1 охлаждающе-разогревающего действия». Именно он как не какой другой гель сможет помочь с больной спиной и другими мышечными растяжками. Его часто используют спортсмены тяжелоатлеты. Эффект замечательный, только этот крем сильно жжёт, после натирания тщательно мойте руки и не лезьте ими в лицо, тем более в глаза. Процедура та же, втереть в больное место и закутать шарфом.

Что делать если сильно болит спина позвоночник

Данная гель-мазь зарекомендовала себя также спортсменам, уже более 10 лет она эффективно себя показывает.

Какой выбрать гель для спины лучше? Советую сделать акцент на покупке второго или третьего. Вы не пожалеете.

Как облегчить хронический боль?

Самое главное, что должны знать люди, у которых хронические боли в спине, это то, что следует спать на ровной кровати, она не должна во время сна прогибаться. Такие нюансы можно избежать – положив под матрас фанеру.

Ещё очень важный момент, это наверняка знает каждый, только не каждый это делает – гимнастика. Она должна присутствовать каждое утро! Не нужно надрываться сильно, достаточно сделать утром медленные и безопасные упражнения для спины. Например: круговые движения тазом; упражнение маятник – руки поставить на уровне пояса, нагибания вперёд-назад, влево-вправо; разминка шеи при помощи круговых движений и прочие оздоровительные упражнения для спины и всего позвонка. Если у Вас радикулит, тогда читайте статью: «Как лечить радикулит народными средствами ».

Со временем боли в спине начнут пропадать и Вы сможете себя чувствовать здоровым и жизнерадостным человеком!

Пускай спина Вас не тревожит!

Поделитесь советами с друзьями. Спасибо!

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями через социальные! Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!

Похожие новости

Что делать если сильно болит спина позвоночник Что делать, если продуло спину?

Что делать если сильно болит спина позвоночник В чём отличие ложных схваток от настоящих?

Что делать если сильно болит спина позвоночник Почему болит шея?

Что делать если сильно болит спина позвоночник Почему болит живот?

Что делать если сильно болит спина позвоночник Что делать, если болит спина?

Что делать если сильно болит спина позвоночник Боли в спине и суставах

Что делать если сильно болит спина позвоночник Жир с живота и бедер уйдет за 3-5 дней, если каждое утро выпивать ВанТуСлим

Что делать если сильно болит спина позвоночник На утро из вас выйдет ком паразитов и глистов! Проверено лично с Detoxic!

Что делать если сильно болит спина позвоночник Весь жир уйдет из тела, если 2 раза в день выпивать сироп мангустина

Что делать если сильно болит спина позвоночник Минус 21 кг за месяц! Записывай рецепт: на 1/2 ложки соды взять 1 табл. Eco Slim

Что делать если сильно болит спина позвоночник Папилломы и бородавки отвалятся, если добавить в воду Papillux

Что делать если сильно болит спина позвоночник Титан Гель увеличит на 5 см, продлит до часу и удовлетворит на 100%

Что делать если сильно болит спина позвоночник Простатит лечится за 1 курс! Травяной сбор Простафор №1 в СНГ

Что делать если сильно болит спина позвоночник Бабушкин рецепт от алкоголизма. Отвращение к алкоголю уже через 2 дня.

Комментарии (22)

© 2012-2017 TutKnow.ru – полезные советы, рецепты, обзоры и ответы на вопросы: Как? Что? Где? Когда? Почему? Зачем?

Все материалы на сайте tutknow.ru носят информационный характер, а не рекомендательный. Перед тем как заниматься самолечением – проконсультируйтесь с врачом!

Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено! При частичном цитировании – гиперссылка на tutknow.ru обязательна и не закрыта от индексации.

Все фотоматериалы, что принадлежат Tutknow.ru, должны сопровождаться активной гиперссылкой на наш сайт. Другие фотографии в свободном пользовании.

Источники: http://moyaspina.ru/raznoe/chto-delat-bolit-spina, http://fb.ru/article/218883/bolit-spina-poseredine-pozvonochnika-prichinyi-i-metodyi-lecheniya, http://tutknow.ru/medicina/668-bolit-spina-chto-delat-narodnye-sredstva-i-sovety.html

Источник: therapyspin.ru

Причины болевых ощущений

У относительно молодых и здоровых людей спина болит обычно от нештатных перегрузок. Именно они являются причиной спинных болей, с жалобами на которые к медикам обращаются 85% пациентов. Не обязательно быть тяжелоатлетом, заниматься физическим трудом в силу профессиональной специфики или являться энтузиастом дачно-огородных работ, чтобы получить неприятности со спиной. Постоянное нахождение в одной и той же позе, к примеру, при работе за компьютером, обеспечивает перенапряжение, которое и становится причиной, почему болит спина. Рекомендации врачей опираться на спинку кресла и усаживаться в него поглубже имеют под собой весомые основания. Тяжелые сумки, переносимые от супермаркета к дому, могут дать тот же эффект.

Очень болит спина что делать

Диагноза «усталость спины» в медицинской терминологии не существует. Боли, имеющие неострый характер, списываются на «неопределенные причины» и лечатся покоем и правильной посадкой. Более пристальное внимание им уделяется, если ощущения не стихают в течение двух недель, сопровождаются дополнительными симптомами или имеют определенную периодичность. Чтобы определить, почему болит спина, понадобится ряд аппаратных исследований и консультации врачей разных специализаций.

Компрессионный перелом

Если верить данным Всемирной организации здравоохранения, до 4 % всех возрастных пациентов, у которых сильно болит спина, страдают от компрессионного перелома. Под этим диагнозом подразумевается трещина, образующаяся в позвонке без особо сильного внешнего воздействия. Такой перелом встречается у пожилых людей; среди молодой возрастной группы к нему склонны больные остеопорозом позвоночника. Сниженная плотность костей ненадежно противостоит гравитации. Перелом может случиться даже под воздействием собственного веса пациента, и он его не заметит; будет лишь отмечать, что спина болит, почему – непонятно. По этой причине компрессионные переломы к травматическим последствиям не относятся.

Очень болит спина что делать

Что делать, если болит спина вследствие такого повреждения, в подробностях расскажет врач. Ситуацию спасают полный покой, строгий постельный режим и медикаментозный курс, способный снизить болезненность.

Проблемы со стороны позвоночника

Гораздо чаще выбирать, отчего может болеть спина, врачу приходится среди целого ряда болезней, способных затронуть позвоночник.

Остеохондроз

Является хроническим заболеванием, может поразить людей любого возраста, социального статуса и пола. При развитии остеохондроза высота межпозвоночного диска снижается, уменьшается подвижность целого отдела позвоночника, со временем появляются осложнения не только со стороны хребта, но и со стороны внутренних органов.

Спондилолистез

Этим заболеванием страдают до 7 % населения. А вот диагностируется спондилолистез довольно редко: многие больные до последнего момента игнорируют сигнальные острые боли, возникающие в пояснице. В принципе, заболевание может затронуть любой отдел позвоночника, но чаще всего затрагивает пятый поясничный позвонок. Его ножка деформируется, вследствие чего начинает наползать на находящийся под ним, выпирая при этом либо назад, либо вперед. Образно говоря, при спондилолистезе позвоночник перестает напоминать столб – он больше похож на лестницу.

Очень болит спина что делать

Заболевание проявляется в том, что постоянно болит спина, боль может передаваться на ягодицы, в отдельных случаях – на нижние конечности. Однако если болезнь не слишком запущена, ощущения не слишком острые, что и позволяет пациентам их игнорировать.

Анкилозирующий спондилит

Он же – болезнь Бехтерева. Затрагивает преимущественно мужчин, причем любого возраста. Пациенты женского пола составляют всего 16-17 %. При спондилите воспаляются суставы со связками; болезнь носит прогрессирующий характер. Обычно начинается с поясничного отдела, но при отсутствии реагирования, то есть правильного лечения, достаточно быстро распространяется на грудной, а после – и шейный сегменты. То есть затрагивается вся спина: если болит поясница, вскоре и весь корпус не останется в стороне.

Очень болит спина что делать

Первые симптомы – скованность нижнего отдела туловища, сопровождающаяся выраженным болевым синдромом. Отмечается напряженность всей спинной мускулатуры, которая является постоянной и не до конца спадает даже во время длительного отдыха. Почти у всех больных ноют бедра; со временем болезнь Бехтерева поражает соединительные ткани сердечно-сосудистой системы, легких и почек. В медицине описаны отдельные случаи, в которых спондилитом оказывались затронутыми даже глаза.

Очень болит спина что делать

Грыжа дисков

Такая патология межпозвоночных дисков считается весьма распространенной. Чаще с проблемой сталкиваются зрелые люди, от 40 и старше, но может развиться и в гораздо более молодом возрасте. Способствовать появлению грыжи межпозвоночных дисков могут:

  • избыточный вес – именно он в последние годы является самым распространенным провоцирующим фактором;
  • тяжелая физическая работа или тренировки с утяжелением;
  • травмы соответствующего отдела позвоночника;
  • длительное нахождение в положении сидя (особенно если рабочее место организовано неправильно, с несоблюдением ортопедических рекомендаций);
  • провоцирующие заболевания: дисплазия тазобедренных суставов в младенчестве, сколиоз, остеохондроз.

Механизм развития грыжи заключается в дегенерации тканей — как соединительных, так и мышечных. Не поддерживаемый мускульным корсетом позвоночник начинает проседать, диски – расплющиваться и выдавливаться за границы столба. В результате у пациента очень болит спина, особенно во время поднятия тяжестей или при повороте в нагнутом положении. Боли также усиливаются при чихании либо кашле, резких или непривычных движениях. Среди дополнительной симптоматики — онемение, покалывание или ватность ног, ползающие по ним «мурашки» и прочие не слишком приятные ощущения.

Остеомиелит

Это одна из самых редких причин, от чего болит спина. Такой диагноз ставят лишь примерно 0,01 % пациентам, обратившимся к врачу. Начинается остеомиелит вследствие проникновения в позвоночник инфекции, зачастую она попадает с кровотоком из мочевыводящего канала. Коварство заболевания в том, что оно развивается постепенно и незаметно, о своем нездоровье больной узнает, когда болит спина и поднимается температура, порой до опасных показателей.

Однако стоит оговориться: если у вас ломит поясницу или плечи, а градусник подтверждает, что вы заболели, это вовсе не значит, что у вас остеомиелит. Такая же клиническая картина наблюдается при многих инфекционных заболеваниях – при том же гриппе, например. Так что если сильно болит спина, что делать, должен решать врач. Иначе вы можете начать лечиться от инфицирования позвоночника в то время, как бороться нужно с более знакомым заболеванием.

Боли в спине могут обеспечиваться и сильным сколиозом, и радикулитом (в его случае их интенсивность может дорастать до показателя «нестерпимые»), и еще многими другими проблемами с позвоночником. Если вы озабочены вопросом, что делать при болях в спине, переключите свое внимание и тревоги на установление точного диагноза. Только специалист может понять, в каком курсе лечения вы нуждаетесь.

Не только позвоночник

Как избавиться от болей в спине? Многие люди считают, что рассказать способен лишь ортопед или вертебролог. Однако эта часть организма может намекать нам и о проблемах с внутренними органами, к которым позвоночник никакого отношения не имеет:

  • если спина болит слева, в верхней части туловища, имеет ноющий, но иногда простреливающий характер, этот симптом может быть предвестником инфаркта. Во всяком случае, с сердцем явно наметились нелады, так что посетить кардиолога стоит как можно быстрее;
  • боли, затрагивающие поясницу и отдающиеся в ногу, нередко свидетельствуют о воспалительных процессах, идущих в почках или органах, подпадающих под юрисдикцию гинеколога. Характер ощущений – тянущий, острый, пульсирующий. Иногда боли передаются и на паховую область;
  • болезненные ощущения в области между лопаток зачастую говорят о заболеваниях пищеварительной системы. Некоторые из них отдаются в поясницу – и больной начинает лечить несуществующий у него радикулит;
  • слабая боль в спине, сильно отдающаяся в одну из нижних конечностей и возрастающая при движении или в положении сидя, может говорить о люмбоишиалгии, воспалении или защемлении седалищного нерва;
  • глухая, но ощутимая боль в лопатке, мигрирующая в центр позвоночника и усиливающаяся при поворотах корпуса либо при вдохе – явный сигнал об имеющихся проблемах с легкими. В отдельных случаях так проявляют себя сердечные заболевания.

Видео доктора Епифановна о болях в спине:

Если лечение болей в спине, рекомендованное для большинства пациентов с позвоночными диагнозами, оказывается неэффективным, если интенсивность болей не зависит от вашего положения (сидя, стоя, лежа), скорее всего, проблема вовсе не в вашем хребте, а в каком-то из внутренних органов.

Осторожнее с психикой

В медицинской практике случается, что даже самый опытный врач или их консилиум не в состоянии определить, почему болит спина. Психосоматика остается единственным объяснением. Переживания и комплексы, спрятанные глубоко в подсознании, могут проявить себя хрустом, напряженностью спинной мускулатуры, ломотой в позвоночном столбе.

Психоневрологи убеждены, что по локализации болей и сопутствующих им неприятных ощущений можно понять, какая проблема подсознательно мучает пациента:

  • шейный отдел. Боли в нем могут быть обусловлены внутренним страхом, порожденными неприятностями, стрессами или временными неудачами на работе. Им сопутствует неуверенность в будущем; в ожидании грядущих проблем у человека просыпается рефлекс, характерный для всех млекопитающих: втягивание головы в плечи;
  • грудной отдел. Регулярные болевые ощущения в промежутке между плечами и поясницей могут говорить о недостаточной реализации пациентом своих эмоций. Для налаживания отношений с окружающими недостаточно материальных проявлений, а для хорошего самочувствия не выплеснутые чувства однозначно вредны;
  • поясничный отдел. При отсутствии патологии и наличии боли в этой части тела смело можно говорить о перегрузке пациента ответственностью, причем взятой добровольно и не разделенной с коллегами и близкими. В народе для определения такой ситуации даже есть высказывание: «взвалил на себя непомерную ношу»;
  • крестцовый отдел. Если болевые ощущения локализованы в этой области, скорее всего, проблема в сексуальной неудовлетворенности либо обидах на своего партнера.

Видео о связи психосоматики и болях в спине:

Во всех этих случаях именно психолог должен назначать лечение. Спина болит не по физиологическим причинам, а вследствие внутреннего разлада. И пока он не будет устранен (или пациент с ним не смирится), дискомфорт устранить невозможно. Даже болеутоляющие препараты будут действовать в разы слабее, чем запланировано.

Терапевтические основы

Главным вопросом для пациентов является все тот же, сакраментальный: чем лечить? Болит спина – симптом нужно убрать, чтобы он не мешал жить и работать. Однако это очень ограниченное восприятие проблемы. Снятие симптоматики решает проблему временно. Если не разобраться с заболеванием, которое спровоцировало его развитие, болевой синдром будет возвращаться снова и снова.

Если боли в спине вызваны проблемами с позвоночником, обычно применяется стандартный набор терапевтических методик, уточненных в соответствии с конкретным диагнозом и индивидуальными особенностями пациента. В него входят:

  • противовоспалительные лекарства нестероидного ряда. Они одновременно избавляют и от болей в спине, и от зародившегося либо породившего их воспалительного процесса. Если болевой синдром очень сильный, то препараты вводятся внутримышечно; в самых сложных случаях они дополняются анальгетиками, а то и наркотическими веществами. В качестве поддерживающей медикаментозной терапии используются витаминные комплексы, миорелаксанты, усиливающие действие нестероидов, антигистаминные средства. Если боли в спине вызваны каким-то исходным заболеванием, назначается курс лечения для него – и он применяется с первых же дней, независимо от интенсивности болевого синдрома;
  • физиотерапия. Она назначается, когда острый приступ купирован, и процедуры не могут вызвать обострений либо осложнений. Среди особо популярных и эффективных воздействий — электрофорез, магнитотерапия, иглорефлексотерапия. В последние годы особо рекомендована врачами гидрокинезотерапия — стимулирующее вытягивание позвоночника, проводимое в бассейне с подогретой водой;
  • лечебная физкультура. Без нее не обойтись практически при всех диагнозах. Деформация и деградация позвоночника будут прогрессировать, если его регулярно не заставлять принимать правильное положение. Гимнастика должна стать частью жизни пациента и после устранения спинных болей.

Если же боли в спине возникли вследствие развития заболевания какого-то из внутренних органов, то схема лечения кардинально изменится. Первая стадия останется прежней, разве что будет включать в себя только обезболивающие препараты (если воспаление не успело поселиться в организме пациента). На второй же стадии лечение будет направлено на устранение первичной патологии: лечение сердечно-сосудистой, пищеварительной или мочеполовой систем. Это оправданно, ведь боли в спине никак не связаны с ее физиологическим состоянием.

Случаи психосоматических проблем со спиной справедливо можно считать самыми сложными для пациента. Ему придется пройти комплексное обследование и получить консультации ряда узких специалистов, чтобы отсечь вероятность не только позвоночных заболеваний, но и проблем с внутренними органами. А после – иметь беседу (и не одну) с профессионалом-психологом. В нашей стране этот врач воспринимается, как что-то несолидное. К сожалению, без его помощи больному придется смириться с тем, что у него постоянно болит спина: избавиться от внутренних проблем самостоятельно получается у считанных единиц больных.

Срочное обследование

Выяснение, почему болит спина, наш народ предпочитает откладывать на завтра или вообще на неопределенное время. Однако в некоторых случаях такая позиция становится смертельно опасной. Озаботиться немедленным посещением врача следует в том случае, если:

  • боль в спине появилась после травмы на тренировке, неудачного падения или благополучно пережитой дорожной аварии;
  • боль носит сильный характер, держится дольше 3-5 дней, сковывает движения либо мешает спать (или оказывает оба воздействия);
  • боль в спине отдается в какую-то другую часть тела: при поражении поясницы – в бедро или ногу, при поражении грудного отдела – в плечо либо руку;
  • болевой синдром сопровождается дополнительными признаками: онемением, «мурашками», побледнением кожи в конечностях, близких к болезненной зоне, их ослабленностью или похудением;
  • наблюдаются нездоровые общие проявления вроде проблем с мочеиспусканием, дефекацией;
  • боли возникли у глубоко пожилого либо имеющего системные заболевания человека. Особенно опасны в последнем случае остеопороз, злокачественные опухоли и костный туберкулез.

Очень болит спина что делать

Боли в спине можно игнорировать, если они возникли после ударной пахоты на даче или напряженной тренировки в спортзале. Позволительно такое отношение только молодым людям, не имеющим системных заболеваний, и то исключительно тогда, когда болевой синдром не носит затяжной характер. Во всех остальных ситуациях человек, у которого болит спина, должен посетить врача – если он хочет и дальше оставаться работоспособным, интересующимся жизнью и не проводящим все свое время на койке под капельницей.

Источник: sustavlive.ru

Что делать, если болит спина?Боли в спине возникают часто из-за резких действий или после поднятия тяжёлых предметов. В случае продолжения неприятного ощущения возникает хроническое заболевание.

«Дорсалгия» в большинстве встречается у каждой второй личности немолодого возраста. Больше всего боль локализуется в поясничном отделе. Всё потому что позвонки выдерживают самое большое напряжения от веса.

При постоянной боли необходимо обращаться к специалисту. Если лечение проводить несвоевременно, то боль приведёт к неприятным результатам, а именно к хирургическому вмешательству на позвоночнике.

Причиной может быть обычный бумажник в заднем кармане, что способствует пережиманию нерва и может спровоцировать ноющую боль в позвоночном отделе.

Курение не допускает кислородного обмена в позвоночных дисках, затем возникают частые и длительные боли. Узкие ботинки и неудобная обувь не дают возможности ногам правильно ходить.

Ступая пятой и носочком, человек не использует среднюю область стопы. Вследствие этого вес тела размещается неравномерно. Ноги и спина выдерживают высокую и непривычную нагрузку.

Факторами образования «дорсалгии» являются лишние килограммы, сидячая и стоячая работа, и работа с сильными физическими нагрузками и стрессами.Больной спине нужно тепло

Чтобы предотвратить образование такого неприятного симптома почаще ходите и разминайтесь (если сидячая работа). В случае, когда постоянно находитесь на ногах старайтесь прилегать к стене. Не носите тяжести в одной руке, начните носить рюкзаки.

В случае необходимости поднять тяжести, сгибайте ноги в коленях. Каждодневно проводите гимнастику, наклоняя, поворачивая, скручивая и потягивая туловище. Следите за тем, чтобы была нормальной осанка, старайтесь всегда спину держать ровно.

Не спите на высоких подушках, но на ортопедическом матрасе. Разрабатывайте мышцы, которые помогут вашему позвоночнику поворачиваться с помощью гимнастического мячика. Занимайтесь плаванием и аквааэробикой.

После нагрузок сразу отдыхайте, что и поможет снять давление с позвоночника и его окружающих мышц. Отдыхайте в горизонтальном положении на «не мягком» матраце.

Чтобы лучше расслабиться, подложите под коленные суставы какую-нибудь подушечку. Не находитесь в кровати больше чем 2-3 дня. Такой режим ослабит позвоночные мышцы, чем и усугубит проблему.

Даже если сохранится маленький болевой синдром, лучше хоть немного двигаться. Так вы быстрее выздоровеете.
Не занимайтесь тяжёлой атлетикой, а лучше обратите внимание на коньки или лыжи.

Хотя бы 2 или три раза посещайте кабинет с лечебным массажем. Его требуется делать сразу после возникновения боли, которая образовывается из-за напряжения мышц шейного отдела и плечевого пояса.

Упражнения при боли в пояснице

При очень сильной боли вам необходимо сразу прилечь и выбрать положение, которое немного устраняет боль. Ни в коем случае не сидите наклонившись вперёд.

1. Положите руки назад на плечи, и, делая выдох, опрокиньте назад голову. Ладони опускайте очень медленно, пока не достигнете ключиц, наряду с этим разминая мышцы.

2. Разместив пальцы на голове, делайте не быстрые движения от шеи к плечам.

Боли в спине3. Скрестите пальцы на самом затылке, затем наклоните низко голову, при этом оказывая сопротивление шеей.

4. Приляг на спину, согните в коленях ноги. Подложите теннисный мячик под позвоночник и с его помощью делайте массаж. Долго его не проводите, а передвиньте мячик на 5 см вверх и повторите процедуру.

Продвигайтесь до зоны грудной клетки, делая несложный круговой массаж в местах, где сильно напряжены мышцы.

5. Дотянитесь правой ручкой до межлопаточной зоны, а левой обхватите грудную область так, чтобы пальцы коснулись нижней части правой лопатки. Надавите на мышцы, оказавшиеся под рукой, и делайте движение вниз, продолжая массажировать мышцы.

6. После полного излечения спины занимайтесь упражнениями. Возьмите штангу (10 кг), и в позе полуприседа перенесите вес на правую ногу. Теперь оттолкнитесь и разверните тело так, чтобы ноги не сдвинулись с места, а голова повернулась назад.

Нужно чтобы вес оставался на ноге, которая впереди. Движения выполняйте не спеша по 20 раз на одну сторону. Такое упражнение разработает все позвоночные мышцы.

Усвойте для себя одну закономерность: не допустить намного легче, нежели лечить. Двигайтесь много, так как позвоночник без этого не будет нормально функционировать. Позаботьтесь также об удобности мебели, на которую можно будет опереться при длительной сидячей работе.

При несильных и частых болях оборудуйте для себя маленький турник. Нужно будет просто руками охватить его и висеть, при этом спина будет тянуться. Ноги должны быть расслабленными, даже если будут доставать земли.

Если вдруг возникла резкая и ноющая боль, сходите в тёплый душ-массаж с сильной струёй воды. После этого, спину разотрите кетоналом, диклофенаком или вольтемаровым снадобьем. Для облегчения сделайте ещё компресс.

Сначала намажьтесь мазью (густо), и наложите на неё тоненький целлофан. Он пристанет к спине и у вас ничего не загрязнится. Компресс держится 24 часа.Боль в пояснице

Перед сном проводите процедуру вытяжения. Прилягте на кровать, подложите под живот подушечку и продержитесь так примерно 60 минут. Затем сразу ложитесь спать.

Лягте на пол, подтяните коленные суставы к груди, чтобы спина была полукруглой. В таком положении вам необходимо раскачиваться вперёд и назад. Только пол должен быть не холодным.

Утром, только проснувшись, проводите зарядку. Станьте так, чтобы ноги были не соединены, руки определите на пояс и крутите бёдрами. Затем ноги соедините, согните в коленях, поставьте на них руки и также делайте круговые упражнения.

Теперь поставив ноги в два раза шире, а руки на поясницу, совершайте круговые упражнения с прогибами вниз, в сторону, назад, контролируя боли. После этого сделайте упражнение «велосипед». Все виды зарядок проводятся по 2 минуты.

Находясь в транспорте, вы можете напрячь руку вместо спины, а сидя давить руками на колени.

Чтобы снять воспаление вам следует позаботиться о притоке крови в воспалённые участки позвоночника и повысить там температуру. Для этого воспользуйтесь перцовым пластырем.

Из него вырезают квадратик (6:6 см) и наклеивают на больное место на ночь. Следите за тем, чтобы воспалившиеся участки постоянно были в тепле. Защищайте спину от прохлады, сквозняков.

Если там, где вы находитесь сквозняки есть всегда, то советуется носить пояс «Варитекс».

Делайте разогревающие массажи на мазях. При спинных болях будет полезным любой вид массажа.

Обратиться к неврологу нужно при наличии таких симптомов:
1) Ноющая боль не исчезает в продолжение 2-3 суток;
2) Хронический тип боли длится больше чем две недели без какого-либо улучшения;
3) Боль возникает неожиданно и без очевидных причин;
4) Сопровождается повышенной температурой, желудочными спазмами, грудной болью и затрудненным дыханием;
5) Боли дают о себе знать после определённой травмы;
6) Спинная боль передаётся в ноги, колени или ступни.

Если наблюдается стойкая боль в области поясницы дольше трёх суток, обратитесь к невропатологу. При болях вместе с переходом в ногу обращайтесь к ортопеду.

При стойком болевом синдроме с передачей в ногу дольше трёх недель и обнаруженной грыжей вы уже не увильнёте от операции. Так что берегите себя заблаговременно!

Источник: dobro.pw


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector