Ушные пробки видео

Ушные пробки видео

Одной из частых причин обращения к отоларингологу стоит назвать наличие серной пробки. Причем возраст здесь не имеет значение. Серная пробка с определенной частотой появляются как у детей, так и у взрослых. Образуются они при закупоривании слухового прохода секретом…

Читать дальше »

В каких продуктах содержится селен больше всего

В каких продуктах содержится селен больше всего

  В 1980-м году Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) селен был признан одним из незаменимых компонентов питания. Это абсолютно закономерно, т.к. данный минерал представляет собой крайне важный элемент, участвующий в большинстве физиологических процессов организма. Ознакомьтесь с 15-ю причинами, почему…

Читать дальше »

Иван чай побочные действия

Иван чай побочные действия

Иван-чай является многолетним растением, которое можно встретить на пустырях, вблизи сосновых боров, у проселочных дорог. Лилово-красные цветы издалека привлекают путников, выделяясь на фоне остального пейзажа. Это растение имеет много названий. По-научному — кипрей узколистный, в народе ласково прозвали…

Читать дальше »

Зеленый чай при запорах

Зеленый чай при запорах

Насколько полезен чай от запора? Такое средство имеет натуральный состав и может помочь добиться следующих эффектов: Усиление перистальтики кишечника. Мягкое слабительное действие. Уменьшение вздутия живота и метеоризма. Если в состав чая включены травы, обладающим противовоспалительным эффектом, он становится…

Читать дальше »

Как заниматься с гантелями дома для женщин

Как заниматься с гантелями дома для женщин

Мужчинам и женщинам подходят разные схемы тренировок с гантелями Преимущества снарядов Согласитесь, с помощью простых гантелей можно «нагрузить» и заставить работать если не все, то уж точно огромное количество мышц. Трудно перечислить абсолютно все упражнения, которые можно выполнять, используя…

Читать дальше »

Рацион правильного питания для похудения на месяц

Рацион правильного питания для похудения на месяц

Вы не любите смотреть на себя в зеркало? Даже в домашних условиях, где никто за вами не наблюдает? Увиденная там «тушка» заставляет вас расстраиваться? Значит, надо похудеть! Сразу отказываемся от всевозможных «волшебных таблеток» и «чудо-средств». В лучшем случае…

Читать дальше »

Что значит ишемическая болезнь сердца

Что значит ишемическая болезнь сердца

Кого из нас хотя бы раз в жизни не беспокоила боль в сердце? Таких людей, к сожалению, очень мало. У некоторых боли в сердце возникают единовременно, у других – довольно часто. Причин таких ощущений достаточно много, одной из…

Читать дальше »

Грибок ногтей народные методы

Грибок ногтей народные методы

Онихомикоз – это трудноизлечимое грибковое заболевание ногтей, которое в наше время встречается у каждого 5 жителя планеты. Здоровому человеку достаточно пройтись босиком по пляжу или по полу в бассейне или аквапарке, чтобы споры грибка попали на поверхность ногтевой…

Читать дальше »

Питание при чистке печени

Питание при чистке печени

Общие правила диеты для печени При больной печени важно соблюдать схему питания, в которой основные компоненты рациона – белки, жиры, углеводы – употребляются в соотношении 1:1:4. Белки животного происхождения должны составлять 60% в общем количестве белков, а растительные…

Читать дальше »

Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

Комплекс утренней зарядки для спины и позвоночника способствует отличной проработке основных мышечных групп и даёт организму бодрость энергию, всего за 15 минут не выходя из дома! Упражнения из этой статьи заимствованы из йоговской практики и включены во множество…

Читать дальше »
Adblock
detector