Home » Продукт

Содержание фолиевой кислоты в продуктах таблица

Содержание фолиевой кислоты в продуктах таблица

Фолиевая кислота или витамин В9 (что одно и то же), говоря просто, – «витамин из листьев». На латыни слово «лист» звучит как «фоликум», собственно поэтому, его и называют «фолиевая» кислота. А еще потому, что впервые витамин В9 ученые…

Читать дальше »

Какие продукты надо кушать чтобы похудеть

Какие продукты надо кушать чтобы похудеть

В данной статье мы рассмотрим что нужно есть, чтобы похудеть. Если вы планируете похудеть, снизив калорийность продуктов, помните, что при таком способе организм не будет насыщаться нужным количеством витаминов. Приобретите в аптеке универсальный комплекс витаминов и принимайте согласно…

Читать дальше »

Перечень продуктов при сахарном диабете 2 типа

Перечень продуктов при сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет кардинально меняет образ жизни человека. Чтобы поддерживать нормальное самочувствие, больному приходится принимать определенные препараты. Большое внимание стоит уделять питанию. Многие лакомства при эндокринологических нарушениях запрещаются, поскольку повышают уровень гликемии в крови. Понять, что можно кушать, а…

Читать дальше »

Селен в каких продуктах наибольшее содержание

Селен в каких продуктах наибольшее содержание

Зачем организму человека нужен селен. Какие продукты содержат его в большом количестве. Что случается при его недостатке. Селен является одним из микроэлементов, необходимых человеческому организму, а продукты, его содержащие, должны присутствовать в рационе каждого. Он является структурным компонентом…

Читать дальше »

Какие продукты полезны при диабете 2 типа

Какие продукты полезны при диабете 2 типа

Сахарный диабет 2 типа, или инсулинонезависимый диабет, тяжелое заболевание, причиной которого может стать ожирение. Поэтому люди, имеющие такой диагноз, должны особенно внимательно относиться к собственному рациону, употребляя только полезные продукты и следя за их калорийностью. Врачи полагают, что…

Читать дальше »

Какими продуктами можно снизить холестерин

Какими продуктами можно снизить холестерин

Холестерин относится к органическим соединениям, липидам, попадающим в организм с продуктами питания, а также синтезируемыми печенью. Одна из разновидностей природных жирных спиртов, холестерин нужен для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека. Избыток холестерина в крови – первичное звено в процессе…

Читать дальше »

В каких продуктах находится фолиевая кислота

В каких продуктах находится фолиевая кислота

Оправдано ли применение фолиевой кислоты для похудания? Хотя фолиевая кислота требуется всем, в наибольшей степени она важна для женщин, до и во время беременности. В данной статье описывается значимость этого необходимого в рационе элемента, в каких продуктах содержится…

Читать дальше »

Аллергия на все продукты у взрослых

Аллергия на все продукты у взрослых

Аллергическая реакция на продукты питания За последние несколько лет значительно увеличились количество случаев бурной реакции в ответ на прием некоторых продуктов. Пищевая аллергия у взрослых — это заболевание, в основе которого лежит сенсибилизация организма на некоторые вещества. До…

Читать дальше »

Какие продукты очищают печень

Какие продукты очищают печень

Если в рацион включить достаточное количество полезных продуктов, то можно не только сократить прием лекарственных препаратов для улучшения пищеварения, но и полностью восстановить работу печени. Когда необходима чистка? Следят за собой и едят здоровую пищу далеко не все….

Читать дальше »

Продукты замедляющие рост раковых клеток

Продукты замедляющие рост раковых клеток

Во всем мире рак одной из основных причин смертности от болезней. 80% всех случаев рака вызваны окружающей средой и вредными привычками. Также у человека может быть наследственная предрасположенность к раку. Плохое и неправильное питание увеличивает риск заболеть раком…

Читать дальше »