Целебные свойства мелиссы

Мелисса лекарственная или мяточник, медовка, лимонная травка – травянистый многолетник, из семейства яснотковых, растущий в виде очень разветвленного кустика, достигающий в высоту восьмидесяти сантиметров при благоприятных почвенных условиях. Стебли мелиссы лекарственной супротивные, опущенные вниз, черешковые, по краю крупнозубчатые. Мелисса культивируется в качестве лекарственного растения, но иногда ее можно встретить в дикой природе.

Мелисса лекарственная

Цветет лекарственная мелисса белыми цветками, иногда с розоватым оттенком. Цветки ее собраны от трех до десяти штук в мутовки, которые располагаются в пазухах верхних листочков. Цветет мелисса все лето, до начала сентября.

Плоды мелиссы лекарственной – это дробные, четырех орешковые семянки, которые сидят на дне неопадающей после цветения чашечки. Период созревания плодов приходится на сентябрь – октябрь месяц.


Интересный факт, в переводе с греческого языка термин «мелисса» обозначает слово «пчела». И такое название растение получило неспроста. Дело в том, что аромат мелисы, который исходит от нее, привлекает и успокаивает пчел. Эффективное применение этому свойству нашли пчеловоды: во время работы с пчелами они натирают травой – соком мелиссы руки, в итоге пчелы их совсем не кусают. А чтобы пчелы с охотой поселялись в новом улье, его так же натирают листьями мелиссы.

В период перед цветением мелисса издает очень приятный и нежный аромат. Но во время расцвета и после отцветения, запах становится резким и достаточно неприятным.

Более трех тысяч лет назад мелисса открыла свои лекарственные свойства ученым – медикам. В трудах Авицены были найдены записи об этом растении. Он писал, что мелисса укрепляет иммунную и нервную системы, бодрит организм человека, устраняет неприятные запахи изо рта, и даже помогает при закупорке мозга.

В медицинских целях используется надземная часть мелиссы лекарственной. Зеленые стебли, листья и цветки – все это собирается в период до начала цветения травы, сушится в помещениях с хорошей вентиляцией.

Хранить сырье мелиссы лекарственной следует в качественно закупоренных жестяных банках или коробках не более года.

Фармакологические свойства

В траве мелиссы лекарственной содержатся: эфирное масло с цитралем, цитронеллалем, мирценом, гераниолом; витаминС; различные горечи, смолистые вещества, флавоноиды (дидимин, изосакуранетин, изосакуранин, диосмин), кумарин эскулетин, конденсированные дубильные вещества и кислоты – олеаноловую, кофейную, розмариновую и урсоловую.


Благодаря высокому процентному содержанию эфирного масла в мелиссе, эта трава идеально подходит для лечебных ингаляций. Вдыхая эфирные масла, они проникают в легкие, снимают боли, устраняют судороги и спазмы. Из-за этих качеств в традиционной медицине принято применять мелиссу лекарственную в качестве болеутоляющего средства, спазмолитического препарата для лечения колик интенсивного действия.

Мелисса так же является противорвотным средством. Азотные и кислородные соединения в ней способны вызвать аппетит, выделение желудочного сока, повышенное слюноотделение, и лечат метеоризм.

Настойки мелиссы лекарственной применяются для лечения центральной нервной системы, простудных заболеваний, гриппа, общей слабости, дисфункций желудка и кишечника, сердца, гипертонии, одышки, ревматизма.

Мелисса

Народная медицина применяет мелиссу лекарственную при гинекологических заболеваниях и при ухудшении памяти.

Препараты с мелиссой лекарственной являются болеутоляющими, спазмолитическими, успокаивающими и ветрогонными. Более того, данная трава обладает слабым снотворным эффектом, который вызван эфирным маслом, содержащимся в ней.


Ученые – медики получили положительные результаты в ходе исследований мелиссы лекарственной. Было выяснено, что это растение так же может применяться в качестве протективного, гемостатического и желчегонного средства при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Длительный прием препаратов с мелиссой лекарственной стимулирует наступление менструаций, снижает артериальное давление, снимает нервное напряжение, которое проявляется ночной дрожью. Мелисса – это мочегонное средство, помогающее нормализовать дисфункции сердечного ритма, поскольку быстро и эффективно способно снижать частоту сердечных сокращений, чем увеличивает продолжительность жизни организма.

Лекарственная малисса

Мелисса лекарственная обладает бактериостатическим, снимающим воспаления средством, которое может применяться в борьбе с вирусными инфекциями. Масло, которое содержится в растении, эффективно лечит герпес, грипп, болезнь леса Семилки, заболевание Ньюкасла, корь, и еще много других.

Кроме усиления сердечной функции, мелисса способна контролировать обменные процессы организма, усиливать функции печени, мозга, устранять жар, выводить желчь из организма.

Рецепты


Настойка из листьев мелиссы лекарственной при диатезе аллергического характера.

Берем четыре столовых ложки сухого сырья, заливаем двумя стаканами кипятка в эмалированной посуде, оставляем для настаивания на полчаса, закрыв крышкой сосуд. Затем процеживаем настойку.

Данный настой можно использовать в качестве компрессов при миозите, ушибах, артрите, фурункулезе, кожных сыпях различной природы, язвах. Свежий сок листьев мелисы можно использовать наружно для лечения дерматитов аллергического характера.

Чай с мелиссой

Мочегонный, слабительный потогонный, стимулирующий отвар из мелиссы лекарственной.

Берем десять грамм измельченной зелени мелиссы, кипятим в течение десяти минут в стакане воды. Затем процеживаем, отжимаем сырье. Принимать отвар следует по одной чайно ложке трижды в день. Эффективен данный рецепт при желудочных заболеваниях, болезнях дыхательной системы организма, неврозах различной природы, болезных сердца.


Чай из мелиссы лекарственной.

Завариваем несколько листочков растения стаканом кипятка, держим на малом огне в течение десяти минут, отставляем, процеживаем. Такой чай является отличным возбудителем аппетита, и благотворно влияет на нервную систему, снимает эмоциональное перевозбуждение.

Настойка мелиссы при нервозности, истериях, депрессиях.

Берем двадцать грамм измельченного сухого сырья, завариваем его в стакане кипятка, оставляем для настаивания на шестьдесят минут. Затем процеживаем сквозь трехслойную марлю. Принимать данный настой необходимо по половине стакана трижды в день.

Настойка из мелиссы

Настойка мелиссы лекарственной при мигренях.

Берем четыре чайных ложки сухой травы мелиссы, заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течение часа. Процеживаем. Пить при мигренях три раза в день, по половине стакана, за полчаса до еды. Так же эффективна данная настойка при гипертонии, аритмии, атеросклерозе и ишемии.

Настойка мелиссы лекарственной от печеночных колик.

Берем две столовых ложки сухого сырья, заливаем двумя стаканами кипятка и настаиваем в течение часа. Процеживаем. Применять настойку трижды в день, за полчаса до еды по половине стакана.

Спиртовая настойка мелиссы лекарственной при шуме в ушах.

Берем оду часть свежих листьев мелиссы, мелко режем, засыпаем в три части водки. Настаиваем в течение семи дней. Процеживаем. Применять в качестве закапывания в уши по три – четыре капли в одно.


Спиртовая настойка из мелиссы

Источник: nebolet.com

Как выглядит и где растет мелисса

Мелисса является травянистым кустарником высотой до от 30 см до 1,2 м, обладающим ветвящейся корневой системой. Стебель растения имеет специфическую четырехгранную форму, он покрыт опушением из коротких волосков. Листья имеют яйцевидную или ромбическую форму, они также с пушком. Цветки у растения собраны в кольца примерно по десятку штук, имеют по 4 листа белого или лилового цвета.

Целебные свойства мелиссы

Родиной растения считается южное побережье Средиземного моря, однако ареал произрастания достаточно широк. Ее можно встретить по всей Европе, в Северной Америке, на Кавказе и в Средней Азии.

Химический состав мелиссы

Содержащееся в растении масло, является причиной запаха мелиссы и объясняет большинство ее полезных свойств. В мелиссе содержится в среднем 0,2% масла. Эта концентрация зависит от состава почвы, погодных и климатических условий. В очень редких случаях она достигает 0,8%. Если рассматривать растение по его отдельным частям, то максимальная концентрация приходится на листья (до 0,4%).

В состав эфирного масла входят следующие монотерпены:


  • цитраль (примерно 2/3 состава);
  • цитронеллаль;
  • цитронеллол;
  • гераниол.

Первые два и обеспечивают характерный лимонный запах мелиссы.

Еще одна группа химических веществ, фенилпропаноиды, представлена следующими кислотами:

  • розмариновая;
  • кофейная;
  • хлорогеновая.

К флавонидам, входящим в состав масла, относят:

  • апигенин;
  • цинарозид;
  • рамноцитрин.

К группе карболовых кислот принадлежат следующие компоненты:

  • салициловая;
  • ванилиновая;
  • сиреневая;
  • кумарины;
  • танины.

Витаминный состав растения скуден (немного представителей группы В, провитамин А и витамин С), зато минеральный достаточно разнообразен и включает в себя практически все микроэлементы от калия до селена.

Говорить о количественном составе и концентрации тех или иных компонентов сложно. Как и состав масла, эти характеристики зависят от множества внешних факторов. В разных условиях выращивания растения могут отличаться иногда на порядок.

Полезные и лечебные свойства мелиссы


Польза мелиссы для организма человека в первую очередь заключается в том, что она является мощным седативным средством. Это один из простых и доступных психолептиков, то есть лекарств, вызывающих уменьшение эмоционального напряжения. Чай из листьев полезен при различных видах неврозов, депрессии, излишней возбудимости и бессоннице.

Вещества, входящие в растение, позволяют организму лучше противостоять заболеваниям сердечнососудистой системы. В первую очередь тахикардии и гипертензии.

Противовоспалительное действие растения применяется при лечении заболеваний, связанных с воспалениями органов дыхания. Наружное применение рекомендуется при различных заболеваниях кожи – им лечат язвы, экзему и дерматит. Кроме того, отвар мелиссы применяют при профилактике и терапии заболеваний ЖКТ.

Флавониды, входящие в состав эфирного масла, являются мощнейшими антиоксидантами и позволяют организму бороться со скоплением свободных радикалов, уменьшая риски онкологических заболеваний.

Целебные свойства мелиссы

Польза домашнего чая с мятой и мелиссой проявляется еще сильнее, поскольку эти растения, являясь примерно одинаковыми по воздействию, незначительно усиливают свойства друг друга.

Чем полезна мелисса для женщин

Действие мелиссы на организм женщины имеет ряд специфических особенностей. Это растение называют еще «женской травой». Чай из него рекомендуется при менструальных болях. Полезными будут и свойства мелиссы при климаксе. Седативный эффект от применения растения помогает справиться с перечисленными женскими недугами.


Рекомендуется мелисса и при грудном вскармливании, поскольку ее лечебные свойства увеличивают объем вырабатываемого материнского молока.

Польза различных отваров из зелени растения заключается в улучшении состояния кожи и предохранения ее от всевозможных высыпаний и инфекций. Мелисса для здоровья женщины применяется не только как терапевтическое, но и как косметологическое средство.

Польза мелиссы для мужчин

Мужскому организму растение помогает тем, что позволяет поддерживать мышцы в тонусе и помогает при эректильной дисфункции. Ведь причиной этой неприятности в большинстве случаев являются неврозы. Чай из листьев растения помогает справиться с ними.

Фитоандрогены, содержащиеся в стеблях мелиссы, являются природными аналогами мужских половых гормонов. Это позволяет применять ее для пациентов с нарушениями гормонального фона, не оказывая влияния на потенцию.

Можно ли мелиссу беременным и кормящим

Польза чая с мелиссой при беременности не вызывает сомнений. Напиток не противопоказан в данной ситуации, а рекомендуем специалистами. Мелисса при беременности на ранних сроках помогает женщине бороться с отечностью и токсикозом. Ее полезное действие подавляет рвотный рефлекс и уменьшает ощущение тошноты.


Целебные свойства мелиссы

Мелисса для кормящих мам является полезным растением, поскольку не только увеличивает лактацию, но и успокаивает маму и малыша. Помимо этого, в организм ребенка попадают множество микроэлементов и витамины группы В. Благодаря использованию мелиссы у ребенка укрепляется иммунитет и стабилизируется работа ЖКТ.

С какого возраста мелиссу можно давать детям

Единого мнения о том, с какого возраста дети могут употреблять напитки из растения, не существует. С точки зрения классической медицины, использовать мелиссу можно с шести месяцев, однако, широкий спектр ее воздействия может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша. Поэтому многие специалисты советуют не применять ее раньше достижения ребенком трехлетнего возраста.

Целебные свойства мелиссы

В любом случае, применение чаев и отваров из растения следует проводить после консультации с педиатром или доктором.

Народные рецепты с мелиссой для лечения заболеваний

Польза такого растения как мелисса может проявляться в различных ситуациях, при этом употреблять ее можно во многих видах. Обычно народные средства на основе растения используются в виде всевозможных отваров и настоек.

Настой из мелиссы

Это средство применяется при лечении заболеваний пищеварительной системы. Для его приготовления понадобятся:

  • листья растения (сухих – 5 г или свежих – 15-20 г);
  • пол-литра воды.

Целебные свойства мелиссы

Листья следует измельчить и добавить горячей воды. После чего емкость следует закрыть и настаивать около часа. Затем полученный напиток процеживают и употребляют по 100-150 мл за полчаса до еды. Каждый день настой приготовляется заново. Помогает при болях в желудке (применяется при язве и гастрите).

Отвар из мелиссы

Чтобы сделать отвар из высушенной травы понадобятся:

  • сухая мелисса – 1 ст. л.;
  • кипящая вода – 250 мл.

Приготовление: трава без измельчения заливается кипятком и отправляется на 3 минуты на водяную баню. После чего полученная смесь настаивается около 2 часов. Этот отвар применяется при бессоннице: полученная жидкость разделятся на 2 части и принимается вечером и непосредственно перед сном.

Отвар из свежей травы полезен при болезнях ЖКТ, простуде и неврозах.

Рецепт его приготовления:

  • 10 г зелени мелко нарезаются и помещаются в 300 мл воды;
  • смесь кипятится 10 минут;
  • потом отвар процеживается и охлаждается.

Принимать его нужно по 5-10 мл трижды в день во время еды. Хранится отвар в холодильнике не более 1 недели.

Настойка на мелиссе

В зависимости от количества листьев растения, использованных при приготовлении, настойка может применяться для лечения простуды или гастрита и язвы.

Целебные свойства мелиссы

Рецепт настойки для лечения простудных заболеваний включает следующие ингредиенты:

  • листья (сухие – 10 г, свежие – 50 г);
  • водка – 150 мл;
  • вода – 100 мл.

Свежие листья необходимо немного просушить, но не до полного испарения влаги. После чего сырье измельчают и помещают в емкость, которую заливают водкой, затем добавляют воду. Смесь плотно закрывается крышкой и на месяц ставится в темное место.

При простуде или для улучшения иммунитета нужно употреблять настойку в количестве 25 капель трижды в сутки, совмещая с приемом пищи. При заболеваниях желудка настойку применяют в таких же дозах, общий курс лечения составляет четыре недели. Помогает спиртовая настойка и при кожных заболеваниях. Для этого ее нужно наносить по 2-3 капли на проблемные места.

Ванночки и компрессы из мелиссы

Это полезное средство помогает при ушибах, сыпи и суставных заболеваниях, в частности, артритах. Для приготовления раствора для компресса потребуется 50 г высушенной травы. Она заливается 2 л кипятка, после чего настаивается 60 минут.

Целебные свойства мелиссы

После того как средство остынет, можно использовать его в качестве ванночки для кистей рук или стоп ног. Нанесение на другие участки кожи осуществляется при помощи ватно-марлевых компрессов.

Ванна с мелиссой

Травяная ванна готовится так: берется 50 г зелени растения и заливается литром воды. После чего смесь кипятится 10 минут и процеживается в ванну с водой.

Полезные свойства такой процедуры заключаются в снятии усталости или стресса и активизации кровообращения.

Подушка из мелиссы

Аромат растения способствует не только снятию стресса, но и улучшает обмен веществ. Отмечено также противосудорожное действие этого средства.

Целебные свойства мелиссы

Обычно изготавливаются небольшие подушечки, размерами 20 на 20 см изо льна или хлопка. Они набиваются сушеными листьями и стеблями растения. При этом желательно использовать траву, выращенную в последнем сезоне, чтобы сохранить ее свойства как можно дольше. Срок службы такой подушки составляет около двух лет, после чего ее следует набить заново.

Эфирное масло мелиссы: польза и применение

Получаемое эфирное масло обладает всеми свойствами растения и применяется как в медицине, так и в косметологии. Считается, что этот препарат – один из лучших против простудных заболеваний и ОРВИ среди всех эфирных масел.

Целебные свойства мелиссы

Одним из важных свойств масла является его усиленное анальгезирующее воздействие при головных и менструальных болях. Кроме того, оно уменьшает кровяное давление и нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Польза чая с мелиссой

Несмотря на разнообразие препаратов, получаемых из растения, именно чай является самым распространенным способом применения мелиссы. Полезные свойства отвара следующие:

  • поддерживает тонус организма,
  • улучшает деятельность сердца,
  • стимулирует аппетит.

Также напиток помогает при усталости и простуде, оказывает расслабляющее воздействие.

Целебные свойства мелиссы

Особенно хорошо проявляется польза чая в сочетании с мятой и мелиссой, поскольку комплексное воздействие этих трав несколько выше, чем каждой в отдельности.

Как правильно заваривать чай с мелиссой

Рецепт его приготовления достаточно прост: необходимо чайную ложку мелко порезанных листьев растения залить 1,5 стаканами кипятка и дать ему настояться полчаса. Напиток употребляется без сахара.

Рецепты приготовления чая с мелиссой

Кроме чая из листьев мелиссы применяется напиток из ее цветков. Его действие менее выраженно, и часто его используют как средство для утоления жажды. Рецепт аналогичен «классическому», только берутся не листья, а цветки.

Зеленый чай с мелиссой применяется для похудения или укрепления иммунитета. Делается он следующим образом:

  • смешиваются 100 г зеленого чая с 2 ч. л. мелиссы, мяты, валерианы и пустырника;
  • 2 ч. л. полученного чайно-травяного микса заливаются 200 г кипятка и настаиваются 20-30 минут.

Средство применяется до четырех раза в сутки.

Чтобы улучшить пищеварение применяют чай из мелиссы для желудка. Рецепт приготовления следующий: 30-50 г высушенной травы заливают 1 л кипятка и настаивают полчаса. Употребляют по 200 г 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Полезные свойства чая с мелиссой при панкреатите в период обострения болезни помогают справиться с неприятными ощущениями. Приготовление напитка осуществляется путем смешивания следующих компонентов:

  • по 2 ст. л. мелиссы и одуванчика;
  • 1,5 сл. л. ромашки;
  • 5 ст. л. овса.

Полученная смесь делится на 2 части, и одна из них заливается 1 л кипящей воды. Настаивается полчаса и принимается по 100 мл до приема пищи.

Можно ли мелиссу при гастрите

Мелиссу можно применять при гастрите в виде отвара, настоя или спиртовой настойки. Обычно применяется по 10-15 мл средства на воде или 20-30 капель на спирту 2-3 раза в день во время еды.

Полезна ли мелисса при диабете

По мнению врачей, больные диабетом могут принимать напитки из растения, поскольку они ускоряют обмен веществ и помогают при выводе свободных радикалов из организма. Кроме того, при ее употреблении улучшается работа ЖКТ и кровеносной системы. Никаких ограничений для диабетиков нет.

Применение мелиссы в косметологии

Благотворное воздействие компонентов, входящих в состав растения, способствует применению его в косметологии. Из-за своих полезных свойств, отвары и настои используются как самостоятельные средства по уходу за кожей и волосами, так и в составе различных кремов или масок.

Маски для лица

Маска от морщин потребует следующих ингредиентов:

  • 20 мл водяного настоя травы;
  • 10 г ламинарий;
  • 15 капель рисового масла.

Ламинарии заливаются настоем на 45-60 минут, потом в смесь добавляется масло. Маска наносится на распаренную кожу лица и смывается через полчаса водой.

Целебные свойства мелиссы

Маска от прыщей:

  • 10 мл сока растения;
  • 20 г белой глины;
  • 5 капель масла имбиря.

Все ингредиенты смешиваются до консистенции сметаны и наносятся на очищенную лосьоном кожу лица. Маска смывается через 15 минут

Мелисса для красоты волос

Преимущественно применяется эфирное масло растения. 10-20 мл масла подогреваются на водяной бане и втираются в волосы. Затем необходимо надеть на них полиэтиленовую шапочку и выдержать около получаса. Смывается маска шампунем с кондиционером.

Используют ли мелиссу в кулинарии

Растение используется как пряность. Преимущественно применяются его листья, обладающие лимонным вкусом. В свежем виде их добавляют в салаты, супы и гарниры из овощей. Высушенные листья применяются в приготовлении блюд из мяса и рыбы. Используется мелисса в составе соусов и в солениях.

Возможный вред мелиссы и противопоказания

Польза и вред мелиссы для здоровья достаточно хорошо изучены, можно сказать, что это растение лишено каких-либо противопоказаний, кроме следующих случаев:

  • индивидуальная непереносимость;
  • низкое артериальное давление.

Что полезнее: мелисса или мята

Медицинские и кулинарные свойства в чистом виде у обоих растений очень схожи. Небольшая разница проявляется при воздействии масел из их состава. Если мелисса сохраняет седативное воздействие, то у мятного – противоположный эффект.

У мяты больше противопоказаний. К ним относят варикоз, изжогу и сонливость. Серьезные ограничения у мяты и при использовании ее беременными и кормящими женщинами, а также детьми. Также считается сомнительной польза мяты для мужского организма.

Различается и пищевая ценность растений: мята примерно на 50% калорийнее мелиссы. Витаминный состав примерно одинаков, однако аскорбиновой кислоты и витаминов группы В больше в мяте (на 50-100%).

Когда собирать и как сушить мелиссу в домашних условиях

Заготовка мелиссы осуществляется во время ее цветения, практически на протяжении всего лета. При этом используются листья и цветки растения. За сезон можно снять 2-3 урожая. Срезание побегов производится после того, как с растения полностью уйдет роса.

Сушка растения производится в тени. Чаще всего это делается в хорошо проветриваемых местах: на чердаках, летних беседках, под навесами. Можно произвести сушку в духовке (при температуре около +35°С), но это значительно ухудшит полезные свойства растения.

Целебные свойства мелиссы

Хранение высушенной травы производится в стеклянной герметичной таре без доступа солнечных лучей при температуре не выше +20°С и относительной влажности не более 60%.

Заключение

Польза и вред мелиссы давно известны, растение находит широкое применение в медицине, кулинарии и косметологии. По своим свойствам оно мягче мяты и имеет меньше противопоказаний. Универсальность растения позволяет использовать его в самых разных ситуациях без каких-либо серьезных последствий.

Источник: poleznii-site.ru

Мелисса лекарственная: описание, состав, фото

Выращивать мелиссу можно на огороде или даже на подоконнике. Она неприхотлива, а чай из нее успокаивает нервную систему и применяется в терапии многих заболеваний. Букет полезных свойств оказывает богатый состав лимонной мяты:

  • микроэлементы: хром, никель, цинк и другие;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • эфирные масла;
  • витамины и минералы.

Составляющие растения способны оказывать на человеческий организм следующие действия.

  1. Седативное. Издавна чай из мелиссы считается антистрессовым лекарством. Он помогает справиться с бессонницей, неврозомпережить стресс.
  2. Антидепрессивное. Растение показано людям, если у них состояние депрессии или апатии, так как оно улучшает эмоциональный фон.
  3. Болеутоляющее. Мелисса позволяет снять головную и зубную боль, а также напряжение после длинного рабочего дня.
  4. Тонизирующее. Чай из растения нормализует сердечный ритм и повышает активность мозга.
  5. Противовоспалительное, противоотечное. Лекарства из мелиссы снимают отек и выводят камни из почек.
  6. Потогонное. Мелисса через пот способна вывести токсины.
  7. Ранозаживляющее – способствует регенерации поврежденного кожного покрова.
  8. Общеукрепляющее.
  9. Антисептическое.
  10. Противосудорожное.

Мелисса – одна из самых безопасных трав. Она помогает, даже если дозировка небольшая, а более насыщенный чай не вызовет побочных действий. За это растение очень ценят представители народной медицины.

Трава мелисса в народной медицине, рецепты

Лимонная мята помогает от спазмов, бессонницы, аритмии, болей в суставах и многих других недугов. Чаще всего из травы готовится чай и настойка.

Чай с мелиссой

Чай с мелиссой известен тем, что он помогает успокоиться и расслабиться.

чай с мелиссой

Вот как его готовить.

Возьмите небольшой чайник, обдайте его кипятком. На дно положите несколько листочков лимонной мяты и залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 10 минут. Затем налейте в чашку.

В зависимости от недуга, терапия которого проводится, количество травы и время настаивания может меняться.

  1. Успокаивающий чай. Если человек не может успокоиться или уснуть, рекомендуется приготовить настой из 5 г мелиссы и 5 г перечной мяты. Выпить чашку напитка перед сном. Для усиления вкусовых качеств можно добавить ложку сахара или меда.
  2. От сердечной аритмии поможет такой чай. Возьмите 2 столовые ложки высушенной измельченной мелиссы, залейте 0.5 л кипятка и настаивайте час. Пить по 1/2 столовой ложки 3 раза в день.
  3. Снять спазмы поможет чай по следующему рецепту. 20 г лимонной мяты залить 1 л кипятка и настаивать 20 минут, затем процедить. Пить по стакану 3 раза в день до еды.

Для приготовления чая лучше брать родниковую воду и долго ее не кипятить.

Настойка мелиссы

Настойка мелиссы поможет избавиться от боли в ухе, спине, суставах, а также укрепит организм.

настойка мелиссы

Средство готовится в домашних условиях.

Понадобится 200 мл водки и 20 г эфирного масла мелиссы. Смешайте ингредиенты, перелейте в стеклянную бутылку и отправьте на 2 недели в темное прохладное место. По истечению времени процедите лекарство и принимайте по 1 чайной ложке дважды в день. От болей в суставах и спине делайте компрессы с настойкой. Также ее можно закапывать в уши по 1-2 капли 2 раза в день, это облегчит боль и продезинфицирует ушной проход.

От коликов в кишечнике, болей в сердце и для повышения аппетита эффективна такая настойка. 50 г измельченной свежей мелиссы (можно брать листья и стебли) залить 150 мл водки или разбавленного спирта. Отправьте настаиваться на 2 недели в темное сухое место. Процедить, принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.

Кашицу из мелиссы, которая остается после фильтрации, не нужно выбрасывать. С ней можно делать компрессы при артрите, радикулите и болях в мышцах.

Мелисса в аптеке

В аптеке мелисса продается в виде экстракта, эфирного масла, таблеток и лосьонов. Далее подробнее о каждом лекарстве: способах применения, дозировках и противопоказаниях.

Экстракт

Экстракт мелиссы – это вытяжка из растения, которую получают без использования химических методов. Именно поэтому она практически безвредна. Экстракт являет собой желтоватый или коричневый порошок. Иногда он представлен в жидкой форме, это означает, что он был разведен глицерином. На запах экстракт приятный.

экстракт мелиссы

Компонент используется преимущественно в косметологии в составе:

  • освежающих и тонизирующих лосьонов;
  • кремов для жирной кожи;
  • мазей от гнойных воспалений кожного покрова;
  • мыла для лица и тела;
  • гелей для душа;
  • омолаживающих кремов;
  • парфюмерной воды;
  • пен и бомбочек для ванны.

Не рекомендуется применять экстракт для изготовления лекарств для детей.

Итак, доля компонента по отношению к эмульсии в средстве должна быть такой:

  • в бомбочках и пенах для ванн – 50%;
  • в гелях для душа – до 10%;
  • в лечебных мазях и кремах – до 30%;
  • в лосьонах – до 15%.

Хранятся лекарства в прохладном месте.

Таблетки

Также в аптеке можно приобрести пищевую добавку с экстрактом лимонной мяты. Применяется в качестве успокоительного средства. Также повышает настроение, улучшает память, помогает восстановить физическое и эмоциональное здоровье. Может содержать несколько компонентов.

Взрослым показана 1 таблетка трижды в день. Продолжительность лечения – до улучшения самочувствия.

Хранятся таблетки при комнатной температуре в недоступном для детей месте.

Лосьон-тоник с ментолом и мелиссой

Лосьон-тоник с ментолом и мелиссой – средство, рекомендуемое косметологами для ухода за кожей лица.

лосьон-тоник с мелиссой

Препарат оказывает такие действия:

  • сужает поры, нормализует работу сальных желез;
  • восстанавливает pH;
  • предупреждает воспалительные процессы;
  • положительно влияет на липидный обмен.

Наносится лосьон-тоник на очищенную кожу лица ватным диском. Смывать его не нужно.

Подходит для жирной и чувствительной кожи с проявлениями аллергии или акне.

Эфирное масло мелиссы

Эфирное масло мелиссы – универсальное средство для всех типов волос и кожи, используемое в ароматерапии, косметологии и для аромаванн.

Эфирное масло мелиссы

Компонент помогает от:

  • бессонницы, раздражительности;
  • вирусных инфекций, сопровождающихся повышенной температурой;
  • слабости и головокружения;
  • головной и зубной боли;
  • мигрени;
  • перхоти;
  • раздражений кожи;
  • сыпи.

Для ароматерапии накапайте в 20 мл воды 6 капель масла, смешайте и используйте для ароматизации помещений с помощью аромалампы.

Также с компонентом можно принимать ванну. Достаточно 8-10 капель.

Для изготовления кремов нужно брать 1 каплю масла на 5 г средства.

Особые свойства травы мелисса

Особые свойства мелиссы использовали еще в Древней Греции. Чаем из нее лечили от облысения и лихорадки, а настоем изгоняли змей. Также этот напиток считался пробуждающим чувственность.

Особые свойства травы мелисса

На Руси мелиссу использовали от стрессов, перевозбуждения и истерических припадков.

Не вредна ли мелисса при беременности

Мелисса не противопоказана беременным. Наоборот, лекарства на ее основе сильно выручают будущих мам, ведь в этот период большинство препаратов традиционной медицины принимать нельзя.

Лимонная мята хорошо справляется с токсикозом: она устраняет тошноту и позволяет избавиться от рвотных позывов. У беременных часто меняется настроение, так как меняется гормональный фон, бороться с раздражительностью тоже поможет чай из растения.

В период эпидемии важно запастись витамином С, укрепляя таким образом защитные силы организма. И здесь придет на помощь мелисса, ведь она – кладезь полезных веществ.

Еще одно важное свойство растения для беременных – мочегонное. Вовремя выведенная влага позволит уменьшить отеки на ногах.

Не вредна ли мелисса при беременности

Есть и противопоказания. Если у беременной женщины пониженное давление, ей стоит отказаться от приема такого чая. Это же касается и аллергии. Во избежание неприятных последствий перед приемом мелиссы лучше проконсультироваться с врачом.

Повышает или понижает давление?

Растение оказывает незначительное воздействие на кровяное давление. Люди, которые принимали чай из мелиссы, отметили незначительное его понижение.

мелисса, повышает или понижает давление?

Противопоказания к применению

У мелиссы практически нет противопоказаний.

Она не рекомендуется людям с пониженным давлением. Также от чая из лимонной мяты следует отказаться, если предстоит мероприятие, где нужно быть сосредоточенным. Например, если в планах поездка за рулем или экзамен.

В остальных случаях средства из мелиссы безвредны, но важно соблюдать дозировку. В противном случае можно спровоцировать тошноту, рвоту и усилить воспаление.

Обратите внимание: лимонная мята усиливает действие седативных препаратов, поэтому если человек пьет такие лекарства, нужно посоветоваться с врачом насчет приема мелиссы.

Если во время терапии мелиссой была замечена сыпь, блуждающая боль в животе, тошнота или общее ухудшение самочувствия – следует прекратить употребление растения. Даже если нет противопоказаний. Каждый организм реагирует по-своему на эту траву, поэтому нужно к нему прислушиваться.

Источник: hranirecept.ru

Мелисса лекарственная (melissa officinalis) – лимонная трава, фото растения

На Украине, в Крыму, на Кавказе и еще есть много мест, где в лесах и на опушках, по кустарникам растет трава мелисса (см. фото) с очень приятным запахом лимона. Ее часто называют лимонной мятой, медовкой, пчельником или лимонной травой.

Это многолетнее лекарственное растение можно с успехом выращивать и на садовых участках, и дома на подоконнике, трава не прихотлива. Хотя по своим полезным лечебным свойствам мелисса занимает одно из ведущих мест в народной медицине, да, что немаловажно, имеет мало противопоказаний.

Полезные свойства мелиссы

  • Антисептические;
  • антимикробные;
  • противовоспалительные;
  • антиоксидантные;
  • седативные;
  • гипотензивные;
  • спазмолитические;
  • желчегонные;
  • мочегонные;
  • потогонные;
  • отхаркивающие;
  • вяжущие;
  • гипогликемические;
  • улучшающие память и мозговую активность;
  • способствующие обновлению крови.

лечебные свойства мелиссы и применение в медицине

Лечебные свойства мелиссы и состав

Итак, чем полезна Мелисса — лимонная мята?

Лекарственные свойства растения мелиссы довольно обширны.

В первую очередь, мелисса лекарственная — богатый источник витамина «С» и множества микроэлементов — магния, цинка, калия, молибдена, селена, марганца, меди.  В ее листьях много эфирного масла и органической кислоты.

Растение рекомендуют принимать при повышенной возбудимости и нарушении сна, как успокаивающее нервную систему средство.

Напар из листьев мелиссы (20 гр на 1 л воды — настаивать 20 мин) обладает спазмолитическим действием, его применяют при любых нервных расстройствах, вызывающих колики в желудке, при приступах мигрени и головной боли, нормализует мозговое кровообращение.

Мелисса лимонная понижает давление довольно мягко, широко применяется при простудных заболеваниях, снимает воспаление горла, является потогонным и мочегонным средством. Поможет настой мелиссы при воспалении десен и зубной боли. Обычно применяется в полосканиях, можно просто держать во рту раствор.

Прием настоя из мелиссы значительно улучшает пищеварение, желчеотделение, работу поджелудочной железы и кишечника, полезен при запорах и повышенном газообразовании. Она показана при хронических гастритах, холециститах, при панкреатитах, дисбактериозе.

Верхушечки травы мелиссы лимонной обладают мягким слабительным действием при заваривании.

Способствует устранению неприятного запаха изо рта, стимулирует выработку желудочного сока, у беременных мелисса срабатывает как противорвотное средство при токсикозах, помогает при икоте.

Как заваривать мелиссу правильно

Из травы мелиссы готовят отвар: в эмалированную кастрюльку наливают один литр воды, кладут измельченной травы 2 столовые ложки и кипятят четверть часа на слабом огоньке. Дают 30 минут настояться. Принимать 2 стакана — четырежды в день.

Это лекарственное растение можно заваривать и пить круглый год. Отвар мелиссы очень целебен: его рекомендуют больным астмой, тахикардией, ИБС, малокровием, при шуме в ушах. При последней патологии еще эффективнее будет спиртовая настойка мелиссы —  1 часть лекарственного сырья на три части водки, настаивать неделю в темном месте, потом капать по три капельки процеженной настойки в каждый слуховой проход. Курс — месяц, в трудных случаях — два.

Есть еще вариант получить пользу от мелиссы — принять ванну (50 гр сухой травы на литр кипятка, заварить в термосе четверть часа, вылить в теплую ванну), она способствует избавлению от мышечных и суставных болей, смягчает симптомы радикулита, включено в терапию нервных расстройств.

Лекарственная трава melissa входит в успокоительные и очищающие сборы. К примеру, в успокоительный сбор входит помимо мелиссы, пустырник, валериана, мята перечная, а в улучшающий работу сердечно-сосудистой системы боярышник, пустырник.

Мелисса лимонная входит в состав широко рекламируемых успокоительных средств Ново-Пассит, Персен.

Мелисса для похудения

Гипогликемический индекс мелиссы невысок (15), что объясняет ее выбор в качестве рекомендуемых напитков при желании сбросить вес. Также трава способствует улучшению метаболических процессов и очищению организма.

Лимонная мята — мелисса является хорошим медоносом, не зря же с греческого мелисса переводится «пчела».

масло мелиссы польза

Эфирное масло мелиссы — применение

Незаменимо масло мелиссы и в косметологии. Его рекомендуют при угревой сыпи, как отличное обеззараживающее средство. Если у вас жирные волосы – несколько капель масла, добавленные в шампунь, великолепно решают эту проблему. Волосы становятся чище и послушнее, а о перхоти вы сможете забыть.

Масло обладает противовирусной активностью, поэтому его полезно применять для ароматерапии в деле профилактики простудных заболеваний и гриппа. Попутно стойкие ароматы мелиссы успокаивают, стабилизируют сердечный ритм, способствуют расслаблению и снижению давления.

Если у вас начался зуд после укуса насекомого, поможет с ним справится, снимет сильное покраснение и отечность эфирное масло мелиссы.

Масло мелиссы широко используют в медицине, его применяют при снятии спазмов, при заболеваниях сердца и в борьбе с раковыми опухолями. Если у вас бессонница — немного масла капнуть в аромалампу — и крепкий сон вам обеспечен. Вы не можете справиться с раздражением — масло мелисы, — именно то, что доктор прописал.

чай с мелиссой лечебные свойства

Чай с мелиссой

Чай с добавлением травы мелиссы – отличное противовирусное и антибактериальное средство. В нем полностью раскрываются лечебные свойства мелиссы. Опять-таки можно сочетать, как черный чай, так и зеленый с листиками мелиссы в заварке.

Очевидна польза мелиссы для профилактики и лечения простудных и бронхолегочных заболеваний. В этом случае лучше взять зеленый чай, мелиссу и мед.

Имейте ввиду, что по истечению года, листья мелиссы практически теряют свои полезные свойства, а при неправильном хранении (не в закрытых банках или плотных пакетах) эфирные масла выветриваются еще раньше. А значит и, собственно, мелиссовый чай теряет свои целительные свойства.

Свежие листики хранятся в холодильнике до недели, можно ее и заморозить впрок.

Мелиссу лекарственную можно отлично выращивать на своих огородах, дачных участках, сажать лучше у домика в тени, уже с начала мая можно понемногу собирать листики и добавлять лимонную траву для чая, массово делать заготовку на зимний период лучше летом и пить целительные настои всю зиму. Меньше будет проблем со здоровьем.

Замечено, люди, которые постоянно заваривают и пьют чай с мелиссой, выглядят крепче своих сверстников и живут дольше. Особенно это касается пожилых людей. Это растение почти не имеет противопоказаний.

Трава мелисса — противопоказания

  • Индивидуальная непереносимость;
  • аллергия;
  • эпилепсия;
  • стойкое пониженное давление;
  • после ее применения иногда наблюдается замедление реакции, поэтому перед экзаменом или важным совещанием лучше не пить ее настой.

Мелисса для мужчин

  • Как и мята, мелисса лимонная не показана в больших количествах мужчинам — ослабляет половое возбуждение, так что перед многообещающим свиданием чаек с мелиссой — не ваш выбор!

Польза мелиссы для женщин

Зато, как и мята, растение мелисса для женщин просто незаменима — нормализует менструальный цикл и облегчает боль при месячных, снимает неприятные проявления токсикоза в виде головокружений и тошноты, стимулирует выработку грудного молока у кормящих мам.

Хороша мелисса и при ПМС (предменструальном синдроме), симптоматике начинающегося климакса, снимает повышенную эмоциональную лабильность женщины в этот непростой период, способствует крепкому сну.

Применение мелиссы в кулинарии

В свежем или сухом виде, как пряная приправа, мелисса добавляется к салатам, маринадам и блюдам из рыбы, дичи, грибов, к всевозможным супам, а также к компотам и напиткам. При составлении пряных смесей эта трава может заменить черный и душистый перец.

В сельской местности с ней солят капусту и огурцы.

Источник: alter-zdrav.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector