Как быть счастливой каждый день

Быть счастливым – значит являться истинным оптимистом, видеть хорошее в каждом дне и принимать весь жизненный негатив совершенно спокойно. К сожалению, многие воспринимают свою судьбу как неудачное стечение обстоятельств и все время ищут виноватых в своих проблемах, забывая о том, что жизнь прекрасна. Нет универсального рецепта счастья, ведь для каждого оно будет разным. Но существуют такие меры, которые способствуют получению настоящего удовольствия от жизни. О них расскажем в статье.

Прокрастинация

Прокрастинацией называют склонность человека к патологическому откладыванию сложных, важных и срочных дел на потом. Некоторые отождествляют прокрастинацию с ленью. Кто-то считает эту привычку появлением отсутствия силы воли. На самом деле это защитная реакция нашего подсознания. Мозг спасается от возможной перегрузки или выполнения неприятной утомительной работы. В последнее время такое расстройство встречается все чаще.

Опасность прокрастинации заключается в том, что человек не чувствует себя свободным.


испытывает огромное чувство вины за множество невыполненных обещаний и обязательств. Такой человек вечно недоволен собой, не знает, что хочет. Это огромный стресс. Тот, кто страдает прокрастинацей, не умеет ставить в жизни ясные цели и быстро двигаться к ним. Все это лишает человека возможности ощутить наслаждение от своего существования. Проще говоря, он несчастен, постоянно беспокоится о не сделанных делах и ходит по замкнутому кругу.

Для того, чтобы научиться видеть хорошее в каждом дне и перестать переживать, стоит раз и навсегда избавиться от прокрастинации. Это сделать несложно. Необходимо разбивать трудные задачи, требующие усилий и времени, на более мелкие простые дела. Ставить легко достижимые цели и стать более дисциплинированным. Научиться жить здесь и сейчас. А также стоит задуматься, возможно, постоянно откладываемые дела вовсе не стоит делать. Вероятно, вы в жизни занимаетесь не тем, чем должны, и пока не нашли себя.

Как чувствовать себя счастливым каждый день?

чтобы стать счастливым человеком, нужно перестать откладывать дела на потом, избавиться от завышенных требований к себе и другим, найти любимое хобби или интересную работу

Любимое дело


Отличный метод искоренения повседневной серой рутины – это усиленно заниматься тем делом, где вы лучший. Возможно это увлекательное хобби или интересная творческая работа. Делая то, в чем вы выраженно преуспеваете, вы обязательно будете регулярно получать много слов одобрения и поддержки. Похвала помогает осознавать собственную значимость, а это одна из основных потребностей личности.

Ваша деятельность должна иметь статус дела всей вашей жизни. Можете называть ее плоды своим детищем. В этом случае вы будете чуточку счастливее. Если вы пока не имеете такого захватывающего дела, то пора его отыскать. Пробуйте разные занятия, места работы и хобби, не бойтесь менять свою жизнь до неузнаваемости. Кто ищет, тот находит. В чем-нибудь вы обязательно сможете раскрыть свой талант.

Люди, которые имеют любимое хобби, не просто подводят время с удовольствием. Они могут безгранично развиваться в своём деле, легко достигают целей, чувствуют уверенность в себе и часто полностью удовлетворены своей жизнью. Учёные исследовали этот вопрос и подтвердили, что любимое дело не позволяет чувствовать усталость и является мощным средством защиты от стрессов.

Перфекционизм

Негативная сторона перфекционизма состоит из завышенных требований к себе и другим, несовместимых с реальностью ожиданий и бездействия под страхом ошибки. Надо понять, что ничто в мире неидеально. Нет безупречных людей, в каждом деле можно найти недочёты. Человек имеет право ошибаться и получать опыт. Не ошибается тот, кто вообще ничего не делает.


Перфекционист думает, что все должно быть безупречно. Поэтому если подозревает, что у него что-то получится неидеально, то предпочитает бездействовать и не заявлять о себе нигде. Такому человеку трудно быть счастливым, пробовать новое, он не уверен в себе и других, чем постоянно терзается. Чтобы избавиться от этой черты характера, следует позволить себе быть несовершенным, не бояться принимать решения и начать учиться на ошибках.

Также не стоит идеализировать образ своего партнёра – мужа или жены. Человек, как правило, не оправдывает чужих ожиданий. Нет плохих и хороших людей, просто мы все очень разные и это поистине прекрасно.

Гнев

Каждый знает, что такое гнев. Это не только один из смертных грехов с точки зрения разных религий, но и тяжёлое разрушительное чувство. Не проходящая обида способна лишить человека радости жизни. Она убивает в человеке все светлые качества и лишает его покоя. Ради собственного счастья необходимо наладить отношения со всеми, с кем это возможно.

Самое важное – это внутренне простить своих обидчиков и полюбить неприятных людей. Если не получается в корне поменять отношение к последним, то нужно заставить себя воспринимать их нейтрально. Люди, вызывающие в вас негативизм, ловко манипулируют вами и отнимают запасы вашей жизненной энергии. Обижаться – это удел слабого человека, который смотрит на мир глазами жертвы.


Запомните, что гнев вреден не для того, на кого он направлен, а для того, кто его испытывает. Не помните зла и будьте счастливы. Чем больше вы себя накручиваете, тем несчастнее становитесь. Научитесь вместо обиды и гнева делать выводы и трезво анализировать конфликтные ситуации.

Итак, ваше каждодневное человеческое счастье затмевает привычка откладывать дела на потом, постоянное выполнение неприятной работы и неправильно выбранное хобби. Перфекционизм (стремление к недостижимому идеалу) и привычка обижаться – это два основных фактора, которые мешают вам развиваться как личности и держат вас в напряжении. Освободитесь от негатива и наведите порядок в своей жизни. Счастья достоин каждый. Не перекладывайте ответственность за свою судьбу на других, вы сами строите эту жизнь. С радостью дарите и принимайте любовь. Все в ваших руках.

Источник: mixfacts.ru

1. Одобрение других

Какая разница, что о вас думают? Если вы счастливы от принятых вами решений, то сделали правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представьте, сколько сил вы тратите, пытаясь прочитать чужие мысли, и всё равно не угадываете.

Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам жить.

2. Гнев и обида

Гнев разрушает изнутри, поэтому научитесь мириться с раздражающими людьми. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, лишь бы не доводить до скандала. Просто надо справляться с ненавистью, обидой и болью, которая остаётся внутри. Помните: тот, кто злит, контролирует вас.

Некоторые смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Такие чувства вредят только вам, а не тем, на кого они направлены.

3. Образ идеального тела


Как часто вы ведётесь на тренды индустрии красоты, мнение ваших родственников и друзей? Тело — это то немногое, что действительно вам принадлежит. Кому, как не вам, решать, как оно должно выглядеть? Имеет значение лишь то, как вы себя чувствуете. Остальное — тлен.

4. Мечты о совершенном партнёре

У каждого в голове есть набор качеств, которыми должен обладать идеальный партнёр. Но жизнь обычно плюёт на эти списки.

Чтобы быть счастливым, вы должны любить человека всем сердцем, чувствовать себя легко и комфортно рядом с ним, а он должен принимать вас таким, какой вы есть. Совпали хотя бы первые два пункта — отлично, вы нашли то, что надо.

5. Идеальная жизнь

Так же, как нет идеального партнёра, нет идеальной судьбы. Жизнь — это то, что вы в неё вкладываете, так что если вы не готовы серьёзно работать и прилагать усилия, значит, вы решили быть несчастным.

Вы можете создать свой мир, самый прекрасный из всех миров.

6. Богатство как самоцель

Многие люди живут с мыслью стать миллионером. Это неплохая цель, но для её достижения потребуется очень много работать.

Не зацикливайтесь на крупных суммах. Главное — найти дело, которое будет вашей страстью, и самореализоваться, тогда и деньги придут.

7. Надежда на удачу


Не стоит ждать, когда вам повезёт. Цените свою жизнь и будьте благодарны за то, что у вас уже есть.

8. Оправдания

Оправдания — это ваша попытка не чувствовать себя говном, когда вы в очередной раз не делаете то, что давно надо бы сделать.

9. Мысли о бывших

Вы расстались, и на то была причина. Вспоминая о своей бывшей любви, думайте не о человеке, а об уроках, которые преподнесла вам жизнь. Не зацикливайтесь на чувствах к тому, кто никогда не будет с вами. Это только разрушит новые отношения и заставит вас страдать.

10. Упрямство

Трудно признать, что вы в чём-то ошиблись. Просто у других людей оказалось больше знаний или способностей, чтобы сделать что-то правильно. Так что хватит сопротивляться, просто примите это как факт. Чем меньше у вас упрямства, тем больше вы открыты для чего-то нового. Подумайте, сколько всего вы можете пережить и прочувствовать, если попробуете понять и принять чьё-то мнение, кроме своего.

11. Прокрастинация

Перестаньте переносить задачи на завтра, живите сегодня. Если вы постоянно откладываете какое-то дело, подумайте, стоит ли вообще за него браться? Может быть, оно вам и не нужно? А если нужно, то возьмитесь за него прямо сейчас: постоянная прокрастинация вызывает чувство вины и стресс. Стоит ли так страдать?

12. Багаж воспоминаний

Не стоит тащить за собой багаж воспоминаний, особенно о прошлых отношениях. Если вы сильно любили кого-то или думали, что любили, то подсознательно будете сравнивать его с новым человеком, который ни в чём не виноват.

Заводя новые отношения, избавляйтесь от старых. Не только в жизни, но и в своей голове.


Это справедливо и для влюблённости, и для всех отношений в целом: с друзьями, знакомыми, коллегами.

13. Негатив

Мысли и слова материализуются. Так что меняйте свою жизненную установку на «всё будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит.

14. Осуждение

Поскольку мир — это проекция наших мыслей, мы точно знаем, что все сплетничают о нас (потому что сами это делаем). Порочный круг: вы не сможете выполнить совет № 1, то есть не думать о чужом мнении, если сами не перестанете критиковать других людей.

Просто помните: вы не были в их шкуре, даже если вам кажется, что были. У каждого в голове свои тараканы, а в жизни — свои обстоятельства, так что завязывайте.

15. Зависть

Социальные сети делают людей несчастными. Мы смотрим на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеем от зависти, чувствуя себя ничтожеством.

Когда в следующий раз поймаете себя на этом чувстве, подумайте вот о чём: «Хотел бы я стать человеком, которому завидую?» Наверняка нет, вы же любите себя (даже если где-то очень глубоко внутри).

Вы смотрите на чужую жизнь, которой не знаете. Вы даже не представляете, о чём думает этот человек. Может быть, когда он ныряет в бассейн своего частного дома, он ненавидит себя или чего-то дико боится? Может быть, вы, гуляя по лесу солнечным днём, испытываете куда больше удовольствия, чем он, нежась на белоснежном песке на Мальдивах?


Хватит смотреть на других. Если вам хорошо сейчас, значит, всё правильно. Если нет — сделайте так, чтобы было хорошо.

16. Неуверенность

У счастливых людей, как правило, есть чувство собственного достоинства (только не стоит путать его с раздутым эго). Они довольны собой и излучают уверенность.

Нет причин сомневаться в себе. Если у вас есть черты, которые вы ненавидите, существует два пути: принять их или изменить. В каждом человеке есть всё сразу: и развратник, и пуританин, и лживая сволочь, и джентльмен. Вы сами выбираете, кем вам быть.

17. Зависимость от других

Никто не заполнит пустоту внутри вас. Никто не сделает вас позитивным и самодостаточным, если вы недовольны судьбой. Чтобы разделить своё счастье с кем-то другим, надо сначала стать счастливым самому. Так что даже не надейтесь, что ваш успех в чужих руках. Только в ваших.

18. Прошлое

Жить прошлым — значит хоронить своё настоящее. Ошибки были — ладно, у кого их не было? Устройте своим воспоминаниям пышные похороны, помните только уроки и живите дальше.

19. Тотальный контроль


Иногда надо просто расслабиться и позволить жизни идти своим чередом. Вы не можете контролировать всё, и придётся с этим смириться. Иначе вы будете постоянно нервничать, но в итоге всё равно ничего не измените. Просто есть вещи, которые вне вашего контроля. Их надо принять такими, какие они есть.

20. Ожидания

Люди думают, что окружающие должны соответствовать их ожиданиям. Это бред. Никто ничего вам не должен, как и вы ничего не должны. Никто не должен быть вежливым, внимательным, аккуратным, честным, приятным в общении, чистым, в конце концов. Ничто не должно быть идеальным, восхитительным, незабываемым, но может быть. Если будет — отлично, если нет — вы не расстроитесь. Будьте готовы принимать всё, что посылает вам жизнь, и обретёте счастье.

Источник: lifehacker.ru

 

Иногда это трудно. Очень трудно. Но, исходя из личного опыта, могу сказать: состояние счастья можно тренировать. Можно быть счастливой в любой день, в любую погоду, в любом месте. Можно излучать счастье, дарить его окружающим

Как стать счастливой. Памятка женщинам

 

Итак, приступаем. Учимся быть счастливыми.

1.Ты проснулась? Начни с позитива. Найди что себе сказать хорошего. Я счастлива, сегодня будет хороший день, мне всегда везет. Я богатая, успешная, позитивная. Любые аффирмации будут к месту. Говори, что ты хочешь от этого дня. Говори так, как будто все это уже присутствует в твоей жизни.


Как стать счастливой. Памятка женщинам

 

2.Все неоднократно слышали, что внутри нас живет маленький ребенок. Внутренний ребенок. Подойди к зеркалу, скажи, что ты любишь ее. Любую. Научись любить себя. Говорить себе комплименты. Просто так. Бес повода и каждый день.

счастье каждый день

3.Вода обладает памятью. Ее можно запрограммировать. Сделай себе «волшебный кувшинчик». Наговори туда хороших слов, комплиментов. Заговори себя на удачу, успех, богатство, здоровье. Поставь кувшин на солнце. Пусть все твои слова пропитаются солнечной, позитивной энергией. Пей по стакану каждое утро. Не забывай добавлять воду, комплименты и пожелания каждое утро.

счастье каждый день

4.За час до выхода из дома придумай и представь себе самый удачный и позитивный сценарий дня.

Как стать счастливой. Памятка женщинам

 

5.Найди, за что поблагодарить себя, жизнь, этот день.

счастье каждый день

счастье каждый день

6.Создай карту дня. Сфотографируй свои любимые места, найди и сделай фотографию подтверждающую, что мир улыбается тебе. Подбери фотографии или картинки, глядя на которые хочется улыбнуться. Вытащи любую из них. Пусть эта карточка будет с тобой весь день. Сделай заставку на телефон. И каждый раз, когда ты будешь включать его, улыбка будет с тобой.

 

счастье каждый день

счастье каждый день

7.Обратись с просьбой или благодарностью к высшим силам, вселенной. Продолжай делать это в течение всего дня. Возможности вселенной безграничны. Помни об этом.

счастье каждый день

8.И вообще: ты достойна лучшего. Надо это не только помнить, но и верить в это.

счастье каждый день

 

9.Помни: ты Божественное создание!

счастье каждый день

10.Не позволяй вывести тебя из состояния баланса и гармонии. Используй все способы: дыхание, аффирмации, молитвы, прогулки, дневник успеха или благодарностей. Живи здесь и сейчас, почаще думай о том, то именно ты чувствуешь в данный момент. Не забывай вести диалог с внутренним ребенком.

счастье каждый день

11.Визуализацию никто не отменял. Прописывай свое будущее. В красках. В мелочах. Что напишешь, то и сбудется.

счастье каждый день

12.Великолепное средство – дневник мечты. Не забудь написать не меньше пятидесяти, а лучше сто вещей, о которых мечтаешь. Не забудь отмечать то, что сбывается. Ты будешь удивлена.

счастье каждый день

13.Записывай все свои достижения, все позитивные моменты жизни. Запомни: получаешь то, что ищешь. Ищи позитив!

счастье каждый день

14.Помни: это не черновик, переиграть не получится. Быть жертвой и страдать или наслаждаться моментом – только твой выбор. Хочешь поплакать? Так ведь и это можно делать с удовольствием!

счастье каждый день

15.Ты жалеешь себя? Подумай, твой маленький внутренний ребенок что-то хочет. Ты не позаботилась о своей маленькой девочке? Попробуй понять, что ты можешь сделать для нее?

счастье каждый день

Всегда помни только одно: счастье – это личный выбор каждого!

Источник: www.storecalc.com

Полезные советы от психолога, которые помогут тебе быть счастливым каждый день! Чертовски полезная статья!

Как быть счастливым каждый день?

Если вы опросите 10 своих знакомых, что они понимают под словосочетанием «быть счастливым», то, скорее всего, получите 10 разных ответов, исключающих другу друга.

Действительно, каждый понимает счастье по-своему.

Кто-то считает, что главное – материальное благосостояние, кто-то все отдаст за свою семью.

Кому для счастья нужно реализовать себя, а кто-то не представляет своей жизни без служения людям.

Чаще всего можно услышать, что счастье – отсутствие проблем.

Самое интересное, что правы абсолютно все, ведь счастье настолько индивидуальная вещь, что примерить свое на кого-то другого просто не получится.

Есть у меня две студенческие подруги: Лида и Наташа.

Обе умницы, обе красавицы, обе с полноценных, нормально зарабатывающих семей, в общем – среднестатистические девушки с хорошими природными данными и без особых проблем. Вот только отношение к жизни у них кардинально противоположное.

Лида – жуткая перфекцеонистка, постоянно в движении, ищущая недостатки во всем, ей уже удалось построить неплохую карьеру и останавливаться она не собирается.

Наташа – менее успешный человек, который привык радоваться всем событиям в своей жизни: листьям на деревьях, поездками в городском транспорте (как она говорит: «там лучше думается»), оригинальной недорогой мебели — а неудачи принимает, как знаки судьбы: «Не входи! Убьет!»

Как вы думаете, кто из них прав?

Думаю, что большинство проголосует за Лиду.

Действительно, целеустремленная успешная девушка, не то, что Наташа.

А я вам скажу, что не правы обе.

Наташа – потому, что не умеет преодолевать трудности и согласна довольствоваться малым, а Лида – потому, что не умеет радоваться успехам и слабо понимает как быть счастливой.

Но если вы спросите меня, кто из них счастливее, я, не задумываясь, отвечу – Наташа!

Она умеет получать удовольствие даже от мелочей, на которые мало кто обращает внимание: свежеокрашенная лестничная клетка, резвящиеся щенки, свежая выпечка и прочее.

А уж по-настоящему важные события приводят ее в восторг.

Я часто восхищаюсь этими качествами подруги, хотя и ругаю ее иногда, что она могла бы достичь большего, если бы постаралась.

Как видно на примере моих подруг, счастье – далеко не всегда синоним успешной карьеры, материальной обеспеченности и прочих благ.

Иногда быть счастливыми нам мешают наши же черты характера, комплексы и предрассудки.

Давайте попробуем разобраться, какие именно.

Да, к себе нужно относиться критично, да, любую работу нужно выполнять безукоризненно, да, нужно ставить высокую планку, чтобы стать успешным, но нельзя превращать это в манию.

Перед покорением очередной вершины нужно взять пятиминутную передышку и насладиться уже проделанной работой, похвалить себя, наградить дорогой покупкой или отпуском в желанную страну.

Нельзя останавливаться на достигнутом, но и ломиться вперед, сломя голову, не получая удовольствия от жизни, тоже нельзя.

Даже если вас действительно обидели: коллеги, вторая половинка, друзья и вы сердитесь на них вполне обосновано, не стоит холить и лелеять это чувство.

Отпустите его, забудьте, переступите и вы сразу же почувствуете себя счастливее.

Речь идет не о боязни темноты или монстров.

Я сейчас говорю о «переживательных людях».

Пусть данное определение и неправильное с позиций филологии, но оно действительно наилучше характеризирует одну мою коллегу.

Она переживает по любому поводу: хорошо ли написана статья, не потечет ли кран дома, пропекся ли пирог, не поправится ли она через год и т.д. и т.п. Даже в самые радостные моменты ее лицо не покидает испуганное выражение.

Ну, не может такой человек понять, как быть счастливым.

Те, кто живут в мире грез, никогда не смогут быть счастливы в реальности.

Они настолько сосредоточены на своих фантазиях, которые зачастую далеки от реальной жизни, что не замечают счастливых событий вокруг.

Они ждут принца из мечты, не замечая заботливого симпатичного парня рядом, грезят о славе или увлекательной работе (разведчик, дипломат, супермодель), забивая на свои ежедневные обязанности.

Завистливость, любовь к сплетням, ненавистность, жестокость – в общем, качества, присущие плохим людям.

Злость вообще разрушает и не дает радоваться жизни.

Если вы чувствуете себя счастливы, лишь сделав пакость другому человеку, мне вас искренне жаль, честно!

Именно эта установка поможет вам испытывать положительные эмоции ежедневно.

Рецепт лекарства под названием «как быть счастливым» состоит всего их двух составляющих:

Это действительно не сложно, если вы научитесь с достоинством принимать удары судьбы, не останавливаться на достигнутом, искренне радоваться не только своим успехам, но и окружающим.

Также хочу поделиться познавательным видеороликом,

где автор рассуждает о счастье…

(понравились его мысли)

Смотрим и мотивируемся!

Вам просто нужно понять, что только в сказках жизнь состоит исключительно из радостных моментов, реальность же – гораздо сложнее.

Главное не сосредотачиваться на неприятностях!

Поверьте, испытания нам посылаются не просто так, а для того, чтобы мы извлекали из них уроки.

Если вам кажется, что черная полоса в вашей жизни затянулась, ищите светлые моменты, пусть даже они совсем незначительные.

Рано или поздно вы привыкните быть счастливым каждый день

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

  • Как быть счастливым каждый день?Как найти смысл жизни?
  • Как быть счастливым каждый день?С чего начать саморазвитие?
  • Как быть счастливым каждый день?Мотивация: как мотивировать себя?
  • Как быть счастливым каждый день?Как успокоить нервы: 5 народных средств
  • Как быть счастливым каждый день?Решительность: как стать решительным?
  • Как быть счастливым каждый день?Как развить феноменальную память?

Хорошие советы коллега, я как психолог разделяю важность этой темы. Кстати говоря на своем сайте «Психологические закономерности» я тоже писал на эту тему, постарался рассмотреть этот вопрос максимально во всех формах.

Спасибо вам за очень полезную и интересную статью! Она мне очень сильно помогла, теперь я буду вашим постоянным посетителем.

Источник: ymp3.ru

Будьте благодарны

Подумайте о том, как много хороших событий вам удалось пережить. О тех прекрасных вещах, которыми вы обладаете. О любимых людях, которые вас окружают. Будьте благодарны за своё здоровье и способность здраво рассуждать. Вы обладаете всем необходимым, чтобы справиться со сложной ситуацией и изменить жизнь к лучшему. Будьте благодарны вселенной за свою жизнь и за жизни своих близких. Благодарите тех, кто помогает вам, и тех, кто вас любит. Благодарность — лучшее средство против недовольства своей жизнью.

Любите

Любите себя и своих близких. Ничто так не согревает и не радует душу, как любовь. Помиритесь с теми, с кем поссорились. Постарайтесь не обижать своих родных, ведь они самые близкие для вас люди. Любовь умеет прощать: простите тех, кто вас обидел. Любите без оглядки, ведь жизнь так коротка.

Помогайте другим

Оглянитесь вокруг — возможно, кто-то нуждается в помощи. Каждому из нас когда-то приходилось испытывать сложности, которые угнетали нас и не давали спокойно жить. Человек, переживший подобную ситуацию, знает, насколько важны помощь и поддержка. Помогите тем, кому плохо физически или морально. Не проходите мимо одинокого соседа-ветерана, инвалида, просящего милостыню, знакомого, похоронившего близкого человека. Скажите несколько добрых слов, иногда они способны сделать человека счастливее.

Наслаждайтесь

Жизнь не может быть в радость, если мы постоянно находимся в напряжении. Не стоит концентрироваться только на обязанностях. Иногда нужно позволить себе расслабиться и насладиться жизнью. Обязательно посещайте мероприятия, которые считаете важными для себя — концерты, выставки, театральные представления. Не отказывайте себе в удовольствии провести вечер в обществе близких друзей. Позвольте себе наслаждаться каждой минутой своей жизни.

Выполняйте обещания

Обещания стоит выполнять, даже если вы дали их самому себе. Особенно, если вы дали их самому себе! Не стоит успокаивать себя тем, что «обещанного три года ждут». Не откладывайте на потом. Просто сделайте это. Подумайте, насколько важным это может быть для того, кто ждёт выполнения обязательств с вашей стороны. Выполненные обещания подарят вам чистую совесть. А это уже непременный атрибут счастливой и спокойной жизни.

Исполняйте желания

В первую очередь позаботьтесь о себе. Если вы чего-то давно и страстно хотите, постарайтесь исполнить свою мечту. Не позволяйте быту заставить вас забыть о собственных желаниях. Исполняйте их, как только предоставится такая возможность. Не забывайте и о других. Возможно, для того чтобы сделать кого-то счастливым, нужно исполнить его желание, которое кажется вам пустяком. Сделайте это, подарите кусочек счастья тому, кто рядом.

Будьте щедры и великодушны

Стоит проявлять щедрость как в моральном, так и в материальном плане. Делитесь своими положительными эмоциями и хорошим настроением. Не стоит обижаться и дуться по пустякам, будьте великодушны к тем, кто пытается вас задеть. Скорее всего, люди делают это по глупости, а не со зла. Не жадничайте и не экономьте на подарках для своих близких. Будьте щедры в любой ситуации, и всё, что вы отдали, обязательно вернётся к вам в ещё большем количестве.

Рискуйте

Не позволяйте себе уснуть и пропустить всё самое интересное на арене жизни. Иногда стоит попытать счастья в непривычной и незнакомой для вас ситуации. Конечно, зачастую это может оказаться опасным. Но ведь именно новые, рискованные возможности способны вознести нас к вершинам успеха. Рискуйте, чтобы почувствовать настоящий вкус жизни!

Верьте в хорошее

Не стоит концентрироваться на негативе. Плохие ситуации происходят со всеми, но это не повод впадать в депрессию. Думайте о хорошем, мечтайте о лучшей жизни и воплощайте свои мечты в реальность. Наши мысли обладают способностью формировать события, поэтому не стоит думать о плохом. Верьте во всё хорошее, и жизнь обязательно улыбнётся вам.

Ведь жизнь дана человеку для того, чтобы он был счастлив. Не позволяйте мелким невзгодам заставить вас забыть об этом. Просто будьте счастливы!

Источник: ShkolaZhizni.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector