Гормональные проблемы у женщин

Что такое гормональный сбой

В женском организме, кроме множества других, вырабатываются два половых гормона: прогестерон и эстроген. Когда их количество в крови находится в балансе, то женское здоровье в порядке.

Но если выработка женского гормона прогестерона снижается, соответственно увеличивается выработка мужского гормона – эстрогена. Этот факт деструктивно влияет на все функции организма. Это может проявиться не только в избыточном весе и плохой коже, но также в развитии серьезных болезней.

Типы нарушений

Гормональный сбой чаще всего может произойти в результате физиологических процессов в женском организме:

  • период полового созревания;
  • климакс;
  • беременность;
  • роды;
  • аборт.

Но существуют и другие факторы развития дисбаланса гормонов.

Причины гормонального сбоя

  1. Болезни репродуктивных органов. Если яичники не вырабатывают достаточного количества прогестерона, то это ведет не только к бесплодию, но и к нарушению всех функций.
  2. Диеты, нерегулярное питание, недостаток питательных веществ. Если женский организм не получает достаточного количества витаминов и минералов, но это деструктивно влияет на все функции. Это может случиться из-за неправильного питания и жестких диет. Вместо желаемого похудения женщина может набрать избыточный вес из-за нарушенного обмена веществ.
  3. Наследственность. Несовершенство гормональной системы может носить врожденный характер. В этом случае необходимо обращаться к специалисту и начинать серьезное лечение.
  4. Избыток веса. Избыток подкожной клетчатки провоцирует нарушение обмена веществ.
  5. Частые простуды и хронические заболевания. Перенесенные в детстве инфекционные заболевания могут отразиться в жизни взрослой девушки нарушением обмена веществ. К данному пункту относится не только ОРЗ, но и серьезные венерические заболевания: сифилис, гонорея, хламидиоз.
  6. Тяжелые физические нагрузки. Если женщина занимается силовыми видами спорта или работает тяжелым физическим трудом, то все это негативно сказывается на гормонном фоне. Если при этом женщина еще и неполноценно питается, то у нее могут прекратиться месячные и развиться серьезные болезни.

  7. Нарушения в эндокринной системе: болезни щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы.
  8. Стрессы и нервное напряжение. При частых стрессах нарушается работа центральной нервной системы, которая контролирует все функции, в том числе и гормональные.
  9. Операции и осложнения после хирургического вмешательства.
  10. Прием гормональных препаратов. Длительный прием контрацептивов может нарушить естественную выработку гормонов. Такие препараты содержатся не только в противозачаточных таблетках, но и в других лекарствах. Следует внимательно изучать инструкцию и проконсультироваться с врачом.
  11. Неправильный образ жизни. Сюда относится: нерегулярный режим дня, недосыпание (меньше 8 часов), хроническая усталость, нехватка свежего воздуха, употребление алкоголя и курение.

Как же распознать этот серьезный недуг, чтобы вовремя начать лечение?

Основные признаки и смиптомы

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Характерные признаки у женщин:

  1. Нарушение менструации. Это могут быть задержки на длительный период или резкое изменение количества выделений.
  2. Увеличение веса. Если женщина не меняет кардинально свой пищевой рацион, но при этом начинает стремительно поправляться, значит, следует бить тревогу.

  3. Перепады настроения. Раздражительность, плаксивость, беспричинная агрессия, злоба, депрессия – признаки гормонального дисбаланса.
  4. Снижение либидо. Если у девушки пропадает интерес к половой жизни – это серьезный повод задуматься о своем гормональном фоне.
  5. Головные боли, мигрень.
  6. Хроническая усталость: быстрая утомляемость, а также нарушение сна.
  7. Выпадение волос, ломкость ногтей и проблемная кожа. Интенсивное выпадение волос может быть не только из-за стресса и плохого питания, но также по причине гормонального сбоя. Прыщи, жирная кожа свойственны, как правило, для подростков. В этот период происходит становление гормональной системы, что проявляется в мелких несовершенствах на лице.
  8. Другие симптомы индивидуального характера: раннее старение, опухоли в груди, болезни половых органов. Если женщина обнаружила у себя хотя бы 2-3 симптома, перечисленных выше, то ей следует обратиться к гинекологу и эндокринологу для детального обследования своего здоровья.

Критические периоды женского организма

Как уже было отмечено, нарушение баланса гормонов чаще всего может случиться в определенные периоды. Чтобы предупредить это явление и максимально снизить его проявление, необходимо подробней рассмотреть каждый период в жизни женщины.


Гормональный сбой у подростков девочек

Впервые женщина сталкивается с подобным расстройством в период полового созревания. Обычно это 11-14 лет. В это время девочка «превращается» в девушку. У нее начинают формироваться молочные железы, наступает первая менструация.

В этот период может произойти гормональный сбой у девушек. Это может проявиться в преждевременном созревании или наоборот – задержке полового формирования.

При задержке полового созревания месячные могут наступить в 15-16 лет. Причиной этому может служить неправильное питание, стрессы, частые инфекционные заболевания.

Основным «побочным фактором», сопровождающим нарушение гормонального баланса в подростковом возрасте – это угри. Если в целом девочка здорова, то угри можно быстро вылечить в косметологическом кабинете с помощью подсушивающих масок, жидкого азота и прочих процедур.

У здорового подростка незначительные проявления гормонального дисбаланса можно наладить правильным режимом дня, сбалансированным питанием, хорошим сном, приемом витаминных комплексов.

В этом возрасте родителям следует быть внимательным к своей дочери. Очень часто девочки нуждаются теплой семейной обстановке, в близком общении с мамой, пониманию. Следует набраться терпения и стать для своего ребенка лучшим другом. Теплое отношение к своей дочери воздастся многократно. Ведь счастлив тот человек, который смог воспитать хороших и достойных детей!


Нарушения у девочек

Гормональный сбой после родов

Беременность и роды – это самый важный период в жизни женщины. В это время у нее выделяется много различных гормонов. Если девушка до беременности не имела серьезных заболеваний и вела правильный образ жизни, то после родов она очень быстро восстанавливается без побочных последствий в течение 2-3 месяцев.

Однако часто роды и беременность могут нарушить работу различных систем. Роды – это большой стресс для организма и больше всего от этого «страдает» эндокринная система.

Симптомы дисбаланса гормонов проявляются так:

  • неустойчивый психический фон;
  • набор веса;
  • скачки давления;
  • снижение либидо;
  • проблемы с лактацией.

Если период восстановления затянулся больше, чем на полгода, то следует обратиться к эндокринологу. Доктор должен назначить сдачу анализов, а затем прописать соответствующие препараты.

Проблемы после родов


Набор веса после беременности – это нормально. При здоровом образе жизни вес очень быстро придет в норму. Похудеть при гормональном сбое можно с помощью фитнесса и правильной диеты Спорт и диету можно начинать, не ранее 6 месяцев после родов. Ведь интенсивные нагрузки и ограничения в еде могут деструктивно повлиять на выработку молока.

Гормональный сбой после аборта

В подавляющем количестве случаев после аборта у женщины случается гормональный сбой. Это можно объяснить так: для развития плода в кровь женщины активно начинают выделяться различные гормоны, обеспечивающие жизнедеятельность как будущего малыша, так и мамы. Но резкое прекращение этого физиологического процесса дает сбой в гормональной системе.

Это проявляется такими симптомами:

  • резкий набор веса;
  • гипертония;
  • потливость;
  • выпадение волос;
  • проблемы с кожей, ногтями;
  • частые головные боли, депрессия, нервные срывы.

Аборт – это всегда угроза для женского здоровья. Чем раньше он сделан, тем меньше негативных последствий. Если хирургическое вмешательство прошло благополучно, то через месяц у женщины вновь появляются месячные и у нее есть снова шанс стать матерью. К сожалению, во многих случаях после аборта приходится долго восстанавливаться, принимая гормональные препараты.

Проблемы после аборта

Климакс – затухание репродуктивной функции

Затухание репродуктивной функции начинается после 45 лет. Месячные становятся нерегулярными и все половые функции постепенно угасают.

В большинстве случаев климакс сопровождается неприятными симптомами:


  • нарушения сердечно сосудистой системы;
  • бессонница;
  • потливость;
  • перепады настроения;
  • скачки давления;
  • головные боли и мигрень.

Признаки климакса

Все эти симптомы свидетельствуют о недостаточной выработке эстрогенов. Уменьшить проявления всех «прелестей» климакса можно здоровым питанием, полноценным отдыхом, хорошей психологической атмосферой. В сложных случаях лечить гормональный сбой приходится специальными препаратами. Все это должен выписать врач и прописать лекарство, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Как восстановить гормональный сбой

Начиная лечение, необходимо выявить причину нарушения баланса гормонов. Для этого доктор назначает сдачу анализов крови на выявление их количества, вырабатываемых щитовидкой, надпочечниками, яичниками.

После получения результатов, проводят лечение препаратами, которые содержат натуральные и искусственные гормоны:

  • Мастодион;
  • Циклодинон;
  • Климактоплан;
  • Ярина;
  • Регулон;
  • Новинет;
  • Линдинет.

Что делать при гормональном сбое? Если сбой гормонов сопровождается увеличением массы тела, то обязательно необходимо провести работу в соответствующем направлении. Необходимо пересмотреть свой рацион и под наблюдением врача начать правильно питаться. Физические упражнения – важнейшая часть нормализации веса. Таким образом, все в комплексе: лекарства, диета и спорт дадут хорошие долгосрочные результаты.

Дисбаланс гормонов

Диета при гормональном сбое

Дисбаланс гормонов очень часто сопровождается набором веса. Этому могут послужить такие причины:

  • усиленный аппетит;
  • нарушение обмена веществ;
  • задержка жидкости в тканях.

Питание при гормональном сбое должно включать разнообразные свежие и качественные продукты. Обязательно в рационе должны быть:

  • овощи, фрукты, зелень;
  • рыба;
  • мясо птицы и говядины;
  • крупы;
  • мед, орехи, сухофрукты.

Растительная пища, содержащая клетчатку, должна составлять 50% ежедневного рациона. Обязательно следует сократить сладкие, острые, копченые, соленые продукты, которые задерживают жидкость в клетках.

Факторы влияния

Чтобы всегда быть в хорошем весе, необходимо придерживаться простых правил:

  1. Кушать маленькими порциями 5-6 раз в день.
  2. Раз в неделю устраивать разгрузочный день – пить кефир, а также есть яблоки.
  3. Необходимо регулярно взвешиваться и контролировать свой «идеальный» вес.
  4. Ежедневно пить не менее 2-3 литров воды в день.
  5. Заниматься любым видом спорта: фитнесом, теннисом, утренними пробежками, занятиями на тренажерах.

Физические упражнения не только сжигают калории, но и дарят заряд позитивной энергии.

Можно ли забеременеть при гормональном сбое

У женщины могут нарушиться репродуктивные функции, что грозит нарушением менструации и бесплодием. Если она не может забеременеть, то доктор обычно назначает диагностику:

  • обследование щитовидки;
  • проверка яичников;
  • сдача крови на анализы гормонов.

После получения результатов, доктор назначает один из методов лечения:

  • гормональные препараты;
  • лечение половых инфекций;
  • диета, основанная на сбалансированном питании;
  • хирургическое вмешательство.

Таким образом, беременность при гормональном сбое возможна, если начать своевременное лечение.

Можно ли забеременеть

Лечение гормонального сбоя у женщин народными средствами можно с помощью лекарственных трав, которые содержат натуральные фитогормоны. К ним относятся:

  • шалфей;
  • льняное масло;
  • боровая матка;
  • корень валерианы;
  • мята;
  • душица;
  • полынь.

Отвары трав следует принимать по четкой схеме, учитывая индивидуальную переносимость организма. Фитотерапию следует проводить после консультации с доктором, чтобы не навредить организму.

Профилактика для женщин:

  1. Развитие гормонального разлада очень часто может проходить без видимых причин. Поэтому, чтобы распознать «первые звоночки», необходимо проходить регулярный медицинский осмотр и сдавать соответствующие анализы.
  2. Вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, спать достаточное количество времени, больше гулять и не истощать себя тяжелыми физическими нагрузками.
  3. При первых симптомах, необходимо обращаться к врачу и начинать лечение.

Несвоевременное лечение дисбаланса гормонов может привести к таким последствиям:

  • ожирению;
  • бесплодию;
  • раку груди, шейки матки;
  • избыточному росту волос на теле;
  • выпадению зубов и раннему старению.

Гормональный сбой – это, прежде всего, нелюбовь к себе, а также недостаточное внимание к своему телу. Если вовремя предотвратить первые симптомы болезни, а также вести здоровый образ жизни, то выработка гормонов очень быстро придет в норму.

Источник: ladydo.ru

Что представляет собой гормональный сбой у женщин

Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин 30 лет являют собой расстройство в пропорциях эстрогена и прогестерона – главных балансиров системы репродукции. Их соотношением также обусловлены изменение внешности с возрастом и здоровье организма в целом.

Вырабатывание эстрогена и прогестерона в свой черед осуществляет контроль за гормонами, формирующимися в гипофизе, а также обусловлено состояние щитовидки и иных органов входящих в состав эндокринной системы.

Гормональный фон у женщины может изменяться довольно серьезно, однако такие изменения редко свидетельствуют о патологических отклонениях.

Вспышка происходит во время созревания яичников (при пубертатном периоде), затем гормональный фон изменяется после начала половой жизни. Количество гормонов значительно изменяется во время вынашивания ребенка. Когда женщина родит, признаки и симптомы гормонального сбоя со временем проходят и состояние возвращается в норму. Правильным восстановлением обусловлено состояние груди и то, как будет вырабатываться молоко.

признаки гормонального сбоя

 

Пропорция эстрогена и прогестеронов в значительной степени изменяется во время менструации у женщины, к тому же такое изменение является физиологически закономерным. Следующие природные гормональные нарушения происходят при наступлении климакса у женщины. Они обусловлены уменьшением энергичности яичников и возрастными изменениями других органов женщины, которые отвечают за формирование гормонов.

Такой дисбаланс в функционировании гормонов – это нормально, его не следует корректировать.

Расстройством считают гормональные сбои у женщин, при которых проявляются симптомы и признаки болезни, нарушается репродуктивная функция, а также появляются признаки и симптомы патологии.

Чем обусловлен гормональный сбой у женщин

Гормоны могут неправильно вырабатываться у женщины от рождения либо возникает гормональный сбой на протяжении жизни с негативными симптомами и признаками. Лечение гормональных нарушений обусловлено источниками, из-за которых произошло расстройство в функционировании эндокринной системы и проблемы.

К ним относятся:

  • Контрацептивы, которые принимаются оральным способом. Хотя многие гинекологи уверяют, что прием оральных контрацептивов помогает нормализовать уровень гормонов в крови у женщин, это иногда не верно. Когда женщины отказываются от приема таких препаратов, иногда эндокринные функции не могут наладиться.
  • Контрацептивы, принимаемые для предохранения, которые помогают в экстренной форме. При приеме таких средств происходит сильное повышение уровня гормонов, который может стать причиной нарушения менструального цикла и длительной его нормализации.

гормональные нарушения

  • Употребление средств, содержащих гормоны, без разрешения специалиста. Средства, которые регулируют функционирование эндокринной системы, женщине следует принимать только после консультации у доктора. Даже если видно нарушение фона по анализам, не стоит заниматься самолечением и корректировать уровень гормонов медикаментами, выбранными самостоятельно. Лечение женщине должно назначаться только эндокринологом.
  • Расстройство в работе эндокринной железы. Происходит как из-за ее болезни, так и из-за аномального формирования.
  • Изменение физиологии с возрастом женщины. Эти перемены подразумевают половое созревание и менопаузу. В это время у женщин полностью перестраивается работа в эндокринной системе.
  • Искусственно прерванная беременность. Внезапно прекращенная выработка ХГЧ приводит к симптомам и признакам гормонального сбоя разработки эстрогена и прогестеронов, а также андрогена. Негативное воздействие на эндокринную систему оказывает аборт, проведенный как хирургическим способом, так и при помощи медикаментов.
  • Длительное пребывание женщины в состоянии стресса. В этой ситуации подавляется выработка окситоцина. Гормональный сбой у женщины в крови воздействует на уровень пролактина, вызывая негативные симптомы и признаки.

Дисфункция уровня гормонов может произойти и во время беременности у женщины, хотя такое нарушение проходит самостоятельно путем активизации в работе эндокринной железы после родов.

Симптомы и признаки гормонального сбоя у женщины

симптомы гормонального сбоя у женщинГормональный сбой, а также его симптомы и признаки зачастую воздействуют на функционировании детородной функции и нервной системы, а также на обмен веществ в организме. По этой причине гормональный сбой проявляется изначально отклонениями в менструальном цикле, переменами в характере и внешнем виде.

Симптому и признаки отклонений в работе детородной системы

гормональный сбой у женщин симптомыСимптомы и признаки гормонального сбоя у женщин иногда проявляются даже в детском возрасте. Это отклонение от нормы происходит, если у девочки начинается раннее половое созревание. Если гормоны находятся в недостаточном количестве, то происходит задержка полового созревания.

О том, что произошло расстройство в функционировании гормонов, можно понять по симптомам и признакам формирования организма в мужском виде (плохо растут молочные железы, повышенная «волосатость», характеристики фигуры).

Симптомы и признаки гормонального сбоя у женщин приводят к уменьшению либо неимению полового влечения и неудовольствие во время секса.

Один из показателей расстройства в функции гормонов – это невозможность рожать детей.

Как реагирует нервная система: основные симптомы и признаки

признаки гормонального сбоя у женщинПонять о том, что произошел гормональный сбой, можно по резкому изменению настроения (это бывает эмоциональная возбудимость либо депрессивное состояние), нервозности, частым головным болям, плохому сну и в то же время постоянной сонливости. У женщины повышается усталость, и ухудшается память.

Симптомы и признаки при расстройстве метаболизма

Определить, что произошло расстройство метаболизма из-за гормонального сбоя у женщин можно по перемене массы тела (ожирению либо сильному похудению), это зачастую проявляется при наличии болезней в щитовидной железе. Может повыситься сахар в крови (формируется сахарный диабет), нарушается водно-солевой баланс (возникает отечность).

Из-за нарушенного метаболизма в организме не хватает магния и кальция, что приводит к болезням костей. Проявляются симптомы свойственные анемии (бледные кожные покровы, синие круги под глазами, головокружение).

Гормональный сбой у девочек в подростковом возрасте: симптомы и признаки

гормональный сбой у девушек подростков симптомы признаки

О том, что происходит гормональный сбой, можно понять по отсутствию первичных половых признаков и менструаций у девушек после 15 лет. Причем следует учитывать, что небольшие молочные железы, узкий таз и слабо растущие волосы на голове, иногда являются унаследованными показателями. Это относится и к срокам начала первой менструации.

Из-за чего бывает гормональный сбой? Определить настоящие причины отклонений в момент гормонального сбоя можно лишь после некоторых исследований.

Отклонение в уровне гормонов иногда возникает, когда девочка очень маленькая по росту либо сильно худощавая, придерживается голодной диеты. При возникновении дефекта и гормонального сбоя, рано в детстве первая менструация начинается в 7-8-летнем возрасте. К тому же происходит нарушение в формировании костей, что приводит к прекращению роста ввысь.

При гормональном сбое, какие последствия возникают? Многие девочки-подростки из-за неустойчивости гормонов страдают от нерегулярных менструальных циклов, формирования продолжительных месячных (до двух недель). В этом случае проявляется анемия, которая приводит к болезням иных органов.

Понять о нарушении метаболизма можно по образованию угрей на лице у девочки в подростковом возрасте, излишнего веса, растяжек на кожных покровах.

Симптомы и признаки гормонального сбоя у беременных женщин

признаки гормонального сбоя у беременных женщинКогда произошло зачатие ребенка, в организме у будущей мамы происходят перемены. После того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантирована в матку, начинает вырабатываться гормон ХГЧ. Из-за повышения его уровня изменяется количество производства и иных гормонов.

Происходит адаптация эндокринной системы к переменам, которые произошли в организме. Хотя гормональный сбой во время вынашивания ребенка у женщины – это природный процесс, который нужен для того, чтобы успешно выносить малыша.

Однако имеются симптомы и признаки, из-за которых может произойти выкидыш:

  • Недостаточное количество прогестеронов;
  • Избыточное количество андрогена;
  • Недостаточный уровень эстрогена.

Это главные отклонения в момент гормонального сбоя, которые происходят зачастую у беременных женщин.

Для корректирования такого гормонального сбоя гинекологом назначается медикаментозное лечение.

Диагностирование гормональных сбоев у женщин

Способы диагностирования могут изменяться. Это обусловлено симптомами и признаками при гормональном сбое, а также объективными данными пациентки во время осмотра.

При диагностировании гормонального сбоя используют:

  • Анализ крови на определение количества гормонов (это обусловлено клиническими признаками и симптомами);
  • Ультразвуковое исследование матки и придатков, а также щитовидки (это тоже обусловлено доминирующей симптоматикой расстройства в гормонах у женщин);
  • Гистероскопическое обследование;
  • Лапароскопическое исследование.

Как вылечить гормональный сбой у женщин

как лечить гормональный сбой у женщин

Как лечить симптомы и признаки сбоя в гормональном фоне у женщин, должен решать специалист после исследования и определения причины произошедшего нарушения. Лечение помогает устранить причину расстройства и нормализовать гормональный сбой в организме женщины.

Использование консервативных методов

гормональный сбой у женщин симптомы лечениеЕсли нарушен менструальный цикл, то врач назначает женщине прием гормональных средств, которые помогают устранить гормональный сбой и снять симптомы и признаки нарушения. Так как такие медикаментозные препараты обладают многочисленными побочными эффектами, а прием их в некоторых случаях затягивается на длительное время, то лечиться женщине самостоятельно нельзя.

Специалист назначает лекарства, оценив опасность побочного эффекта индивидуально для каждой женщины. Зачастую врач назначает оральную контрацепцию, а также однофазную либо двух фазную.

Комплексное медикаментозное лечение подразумевает обязательный прием витаминных препаратов (витамин А, Е), микроэлементов (кальция). Они помогают улучшить волосы и ногти женщины, снять симптомы и признаки сбоя, а также регулировать количество прогестеронов и эстрогенов.

Для регуляции менструального цикла женщине назначают такие препараты, как Мастодинон или Циклодинон.

Для устранения малоприятных симптомов и признаков при климактерическом расстройстве у женщин, назначается прием Климадинона.

Применение хирургического вмешательства при гормональном сбое

Если лечение консервативными методами для женщины не эффективно, к тому же имеются показания, то возможно оперативное вмешательство. Операция рекомендована при фиброме, новообразованиях, а также фибромиоме на определенной стадии и прочих заболеваниях.

Использование в лечении гормональных сбоев нетрадиционной медицины

Зачастую, обнаружив признаки и симптомы гормонального сбоя, женщины не обращаются за помощью к врачу, а приступают к самостоятельному лечению нетрадиционными методами.

Следует заметить, что использование народной медицины может лишь дополнить основное лечение, назначенное специалистом.

Использование лекарственных трав помогает купировать определенную симптоматику при гормональных сбоях у женщин. Причем травяные отвары либо настои принимаются недолго, согласно стандартным инструкциям:

  • При болевом синдроме и обильном маточном выделении у женщин используются настои на основе хвоща и зверобоя;
  • Если месячные длятся долго, но выделения скудные, то можно пропить отвары шалфея и душицы;
  • Для снятия малоприятных симптомов и признаков при климаксе, женщине рекомендуется прием отваров пустырника и подорожника;
  • Для предотвращения у женщины досрочных родов, рекомендовано использование отвара из девясила.

Профилактические меры при гормональных сбоях у женщин

профилактические меры при гормональных сбоях у женщин

Профилактические меры для предотвращения симптомов и признаков расстройства в функциях гормональной системы у женщин подразумевают здоровый образ жизни, а также исключение причин, приводящих к нарушению функционирования организма. Чтобы предотвратить появление гормонального сбоя придерживайтесь некоторых правил.

Что делать для профилактики:

  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Питание должно быть полноценным;
  • Придерживайтесь режима труда и отдыха;
  • Посещайте женскую консультацию минимум 1 раз в год, даже если отсутствуют жалобы;
  • Обращайте внимание на расстройство менструального цикла;
  • Отмечайте в календаре начало и конец циклов, чтобы не пропустить формирование расстройства;
  • Избегайте попадания в стрессовую ситуацию.

Если женщина будет следовать данным требованиям, она сможет защититься от гормонального сбоя и возможного осложнения.

Заключение

Симптомы и признаки гормонального сбоя у женщин проявляются в организме сразу. Нужно незамедлительно обратиться к врачу и пройти диагностику. Чтобы не допустить первых симптомов и признаков сбоя, выполняйте профилактические рекомендации и ведите здоровый образ жизни.

Источник: OGormone.com

Что такое гормональный сбой

Еще несколько лет назад фраза «гормональный сбой» ассоциировалась у врачей и людей исключительно с женскими проблемами, связанными с нарушением менструального цикла. Но сегодня всё больше внимания уделяется общей эндокринной системе, ведь она влияет не только на половую функцию и способность к зачатию, но и на все другие аспекты человеческой жизни. Специалисты заговорили о мужском климаксе, который, как и женский, может иметь схожие симптомы, провоцировать ранний остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.

Проще говоря, гормональный сбой — это нарушение соотношения гормонов, снижение или повышение их количества, что так или иначе ведет к перебоям в работе многих внутренних органов и систем, включая нервную. Эндокринная дисфункция — это настоящая катастрофа. Гормоны влияют на наше настроение, физическую активность, работу сердца и сосудов. Биологически активные вещества в буквальном смысле нас спасают: выработка определенных половых гормонов защищает от инсульта, инфаркта, атеросклероза и остеопороза. Поэтому считается особенно опасным внезапно возникающий гормональный сбой при климаксе у женщин и мужчин.

Но если разобраться в этом вопросе, понять, что такое гормональный сбой, каковы его симптомы и осложнения, можно избежать неблагоприятных последствий для здоровья.

Гормональный сбой ведь еще повышает риск роста гормонозависимых опухолей, в том числе и злокачественных. Но своевременное лечение позволяет восстановить утраченное равновесие и избежать осложнений.

Далее я вам подробно расскажу, как обычному человеку понять, что у него проблемы с гормонами.

Как понять, что с гормонам не всё в порядке

В человеческом организме есть мощные механизмы саморегуляции и восстановления. Они работают без лекарств, но, как говорится, до определенного момента. Некоторое время симптомы гормонального сбоя у женщин и мужчин отсутствуют. Но потом всё равно нарушения в работе гормональной системы дадут о себе знать.

Общие симптомы гормонального сбоя для женщин и мужчин:

  • неустойчивость психоэмоционального состояния: даже незначительное нарушение гормонального фона отрицательно сказывается на нервной системе, что проявляется в частой смене настроения, раздражительности, неуживчивости, нежелании общаться с людьми;
  • снижение либидо: гормональный сбой у женщин и мужчин в первую очередь отражается на сексуальном поведении и репродуктивных возможностях, проявляясь снижением либидо, проблемами с потенцией, нарушениями цикла и отсутствием интереса к противоположному полу;
  • повышение массы тела, неправильное распределение жира: у мужчин с гормональным сбоем жировые отложения начинают откладываться в области молочных желез, живота и спины, у женщин — могут появляться такие признаки как огрубение голоса, повышение количества волос на теле и лице;
  • утрата интереса к карьерному росту и саморазвитию: половые гормоны сильно влияют на лидерские качества человека, особенно у мужчин, и при гормональном сбое человек становится неактивным, безучастным, престает стремиться к чему-то большему;
  • проблемы с кожей: одним из признаков гормонального сбоя можно считать ухудшение состояния кожного покрова когда внезапно появляются прыщи, расширенные поры, повышается активность сальных желез;
  • сухость во рту, обильное мочеиспускание и постоянная жажда: эти признаки могут говорить о развитии сахарного диабета и других эндокринных патологий;
  • отсутствие беременности, репродуктивные нарушения: гормональный сбой всегда влияет на репродукцию, приводит к нарушению сперматогенеза у мужчин, дисфункции яичников у женщин и бесплодию;
  • проблемы с суставами и сердечно-сосудистой системой: у женщин и мужчин половые гормоны выполняют защитную роль, предупреждая развитие опорно-двигательных патологий и болезней сердца, возникновение переломов и вывихов.

В этом видео специалист рассказывает, при каких признаках необходимо обязательно сдавать кровь на гормоны и как это правильно делать.

Гормональные нарушения у женщин

В отличие от мужчин, соотношение половых гормонов у женщин меняется в течение менструального цикла. Этим отчасти и объясняется неустойчивость психоэмоционального состояния и особенности работы женской нервной системы. Признаки гормонального сбоя у женщин могут быть сглажены, в зависимости от основной причиной нарушения.

Но если проявлять внимательность к своему состоянию, можно заметить следующие изменения:

  • нерегулярные менструации, изменение объема и продолжительности менструального кровотечения;
  • усиление признаков предменструального синдрома, который проявляется вялостью, головными болями, плаксивостью, раздражительностью и апатией;
  • появление ациклических маточных кровотечений;
  • увеличение количества волос на лице и теле, в частности — над верхней губой;
  • задержка месячных на несколько месяцев (при отсутствии беременности);
  • усиление боли в животе перед и во время менструации;
  • обострение заболеваний суставов, появление внезапных вывихов и переломов;
  • развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • повышенная потливость, приливы жара к лицу и тела.

Гормональный сбой у девушек и женщин активного репродуктивного возраста опасен развитием бесплодия. Часто проблема возникает на фоне сопутствующих эндокринных расстройств (сахарный диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы). Также причиной гормонального сбоя могут быть связаны с воспалительными процессами в области малого таза, неудачно приведенными абортами.

Женский организм чутко реагирует на не только внутренние, но и внешние факторы. Специалистам известны случаи, когда симптомы гормонального сбоя у женщин появлялись на фоне признаков депрессии, проблем в личной жизни и профессиональной деятельности. Провоцировать нарушение могут даже частые путешествия со сменной климатической зоны. Но сказать точно, почему происходит гормональный сбой у женщин, может только врач, который изучает анамнез и результаты диагностики.

Диета и гормоны

Люди, которые увлекаются диетами, ограничивают в своем рационе определенные продукты и резко сокращают калорийность пищи, в группе риска по возникновению гормонального сбоя. Сбалансированное питание играет огромную роль в сохранении здоровья человека. Любые издержки и перекосы в одну или другую сторону могут дать сбой.

Выработка многих половых гормонов происходит с участием жиров. Отказываясь от жирной пищи, женщины обрекают себя на гормональный сбой, который может закончиться не только прекращением менструации, анорексией, но и необратимым бесплодием. Резкое сокращение калорий и жиров подрывает всю эндокринную систему. Диеты при гормональном сбое у женщин противопоказаны. Питаться необходимо разнообразно, с обязательным включением умеренного количества жиров, белков, углеводов и других полезных веществ.

Гормональные нарушения после абортов и родов

Гормональный сбой после родов может быть спровоцирован родовыми травмами и наличием хронических заболеваний эндокринной системы. В большинстве случаев организм женщины восстанавливается в течение нескольких месяцев без каких-либо препаратов. Специальное лечение требуется только в случае возникновения заболеваний яичников и матки, эндокринных патологий.

Нередко симптомы гормонального сбоя в организме женщины появляются после аборта. Абортивное вмешательство предполагает резкое прекращение беременности. Организму приходится внезапно перестраиваться, что и приводит к сбою. Для восстановления работы гормональной системы необходимо пройти комплексное обследование и обратиться к гинекологу.

Гормональные нарушения у мужчин

Несмотря на относительное постоянство уровня половых гормонов у мужчин, гормональный сбой у них тоже возможен. Частые причины таких нарушений — эндокринные заболевания, опухоли гипофиза. Нередко предпосылки к появлению симптомов гормонального сбоя у мужчин появляются за несколько лет. К среднему возрасту многие представители сильного пола прекращают заниматься спортом, активно набирают вес, особенно в области живота, что говорит о резком снижении выработки тестостерона. Это приводит к угасанию либидо и сексуальным расстройствам.

Способствуют гормональным нарушениям авитаминозы. Для поддержания либидо и качественного сперматогенеза необходимы продукты, богатые магнием, цинком, йодом, а также оптимальное количество здорового белка, который лучше получать из нежирного мяса (кролик, куриные грудки, телятина, морская рыба).

Чем лечить гормональный сбой

Так как лечить гормональный сбой правильно? Если врач провел диагностику и обнаружил нарушения в соотношении определенных гормонов, сопутствующие заболевания, тактика лечения выстраивается с учетом данных обследования и общего состояния здоровья. Лечение гормонального сбоя у женщин и мужчин требует консультации специалиста. Нельзя просто взять и купить определенные препараты, даже если доктор озвучил ваш диагноз.

Гормональная терапия — это основной метод борьбы с бушующими гормонами. Но также важно учитывать сопутствующие заболевания, которые требуют коррекции. В противном случае прием гормональных средств будет малоэффективным.

Огромная роль в лечении гормональных сбоев отводится изменению образа жизни. Чтобы восстановить нормальную выработку гормонов и нарушенные функции, необходимо придерживаться правил здорового питания, избегать повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок, но при этом поддерживать оптимальный уровень активности с помощью спорта, фитнеса, йоги.

Гормональный сбой в период климакса у женщин требуют особенного контроля. Важно правильно подобрать заместительную терапию или растительные препараты, которые будут поддерживать оптимальный уровень эстрогенов и предупреждать болезни сердца, сосудов и суставов.

Многие женщины интересуются, можно ли забеременеть при гормональном сбое. Ответ на этот вопрос однозначен: да, беременность возможна, так как гормональный фон во многом непредсказуем. Сдвиг в соотношении гормонов не всегда сопровождается отсутствием овуляции. Специалистам известны случаи, когда женщины с неизлечимым бесплодием внезапно для самих себя и врачей беременели и успешно вынашивали ребенка.

Если гормональный сбой спровоцирован стрессами (так часто бывает в молодом и среднем возрасте), начните заниматься йогой и плаванием. Выберете вид спорта для души, чтобы получать после каждой тренировки дозу эндорфинов. А успокоиться помогут травы: пустырник, ромашка, валериана. Обязательно проверьте уровень магния в крови, и если он понижем, начинайте принимать поливитаминные препараты.

Гормоны можно и нужно обуздать! Главное — верить в лучшее, сохранять позитивный настрой и не избегать врачей. Слепо доверять специалистам тоже не следует, а вот быть грамотным пациентом, который может найти проверенную информацию о своем состоянии и оценить правильность назначений доктора — никто вам не мешает.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

А для души мы с вами посмотрим и послушаем видеоролик с удивительным голосом Юри Огава — японской оперной дивы, которой уже нет с нами…  У окна.

Источник: irinazaytseva.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector